なんか110kgのベンチ1repをケツ上げして挙げてドヤってるおっさんが
ワイドスタンスのスクワットをS＆C界隈のやつらが間違った指導してるとか誰が指導していたかも言えないままディスってるけど
そんな指導誰もしねえだろ...
だいたいワイドスタンスは内転筋アプローチなのにリプで滅茶苦茶語ってるしこのおっさんまじでなんなんだか
CPTすら落ちてるだろこいつ