【粘着氏ね】カーボ総合スレ【マルトvsブドウ糖】
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オメーラ、カーボ関連はここで語れや。粘着や荒らしはどうしても来てしまう
だろうけど、出来れば氏んでください、お願いしますm(_ _)m。 まあまあ、てめえら全員無知なんだから仲良く群れてろよ藁 >>112
なんで駄目なのか書いて。
>>107
フラックスオイル>ニューロDHAの根拠は? んなもんぐらい自分で調べろ。
人に聞いてばかりだからそんな製品のチョイスしかできんのだ。 べ・・・ベタ−ライフの送料結構高いっすよ・・・
>>90の2つと、同じTwinlabsのカプセルタイプ2つで
送料$32なり。$20のiherbの方がよさそうですね・・・
おめーらはダイエットしろよwww
どーせデブキモヲタしかいないんだからよw
臭い息を吐いて毎日生活www
ブドウ糖で腹が張るという人は,お湯に溶かしてから飲むと幾分緩和される。
オレは,ついでにクレアチンと一緒にお湯で溶かしている。 ブドウ糖にお湯…
想像しただけでも(((((;゜Д゜)))))ガクガクブルブル グロモアのマルト来た、デケー!
まるでセメント袋だw (・∀・)bグッジョブ!! (*^ー゚)b グッジョブ!! Carbohydrateを買ってみようと思うんですが、
どのタイミングでどのくらいの量飲むべきなのでしょうか?
プロテイン 朝・トレ前・トレ後・就寝前
クレアチン トレ後
に摂っていて体重は75kgです 相変わらずグロモア業者が情報操作をしようとしてやがる。藁
報告しなくていいぞ、そんなクソ商品。
高すぎてだれもかわねえからよ。藁
在庫が余って大変か?倉庫借りちゃったんだもんナ。藁 979 名前:アスリート名無しさん 投稿日:2004/02/25(水) 02:20 ID:noFr9gvj
まあ、すぐに吐き気するような雑魚はトレやめろや。藁
才能ねーんだからすぐに頭打ちよ。藁
190 名前:アスリート名無しさん 投稿日:2004/02/25(水) 02:19 ID:noFr9gvj
173 :アスリート名無しさん :04/02/23 00:47 ID:Cc9Og1x1
余談172の続き。
つぶれるまでやってたら、
てめえつぶれるまでって書いてるじゃねえか。藁
効かせてるとか抜かすな、雑魚が。藁
476 名前:アスリート名無しさん 投稿日:2004/02/25(水) 02:23 ID:noFr9gvj
てめえ流なんて俺から見たら初心者未満の雑魚が調子こいたことやるな。藁
783 名前:アスリート名無しさん 投稿日:2004/02/25(水) 02:22 ID:noFr9gvj
俺はダンベルベンチで60キロ以上扱うがそれがどうした?藁
>>131
藁豚業者も大変だなw
グロモアさん、マルトの2度目の仕入れ分も数日で売り切れた様子だしな。
せめて除脂肪体重70gくらいになってから購入しろよ 藁 チビのお前らのために低めに設定してやったんだよ 激藁 腹いてえ藁 70gって藁
この路線でいくなら応援するぞ 藁 >>143
無理してるのはあんただろ、そんなに売り上げが減ったか? 何を売る必要があるんだ? 藁
雑魚過ぎてあたまいっちゃったか? 藁
てことはzjFb/athが藁先生か、>149は奥さんw こんな奴が奥さんなわけねえだろ雑魚 藁
俺の婚約者は伊東美咲似の元モデル 藁
お前らじゃ一生抱くことの出来ないレベルのおんなだ 藁 せんせー除脂肪体重70gクリアしたので
グロモアのマルト買わせてもらいまーす藁 藁豚以外は「藁」を使うの止めて欲しい。
ただでさえ、いちいち「藁」ってつけてるスレ見ると
ガキ臭くて見苦しいのに… 見づらいなら来なきゃいいんじゃねえか?クソ雑魚。藁
見てる暇があったら食ったり寝たりしてろよ、クソ見てえな重量
なんだろうからよ。藁 かわいくないやっちゃなあ。もうめんどくさいから「藁」
で登録したよ。どうせ藁とかつかうのって煽りか
基地外だけだろうから。 ところでマルトの利点って何?
財布のダイエットには効果あるだろうけど。 カーボなんだけどトレ後にホントに自重のー体脂肪ぶんのgをとる必要あるの?
今まで只の果汁割りプロテインだけとってたんだけど
トレ後にバナナとかとるようにしたら急に腹が出始めてきた… >>156
プロテインスレの過去ログでもなんでも嫁。 ハイポトニック云々といわれているが
ブドウ糖でも糖質濃度が5%以下であれば
体液の浸透圧より低いハイポになるのだが・・・
5%つーかもうちょっと低くないとな。3~4%。
まあ、トレ後除脂肪体重×1.2〜1.5gとった方がいいから
それだと水分がかなり多くなるな。 スーパーで売ってる駄菓子「きなこねじり」がジム帰りのおやつに最適。
原料
きなこ 水飴 砂糖
たしか水飴ってデンプンを酵素処理してマルトデキストリン〜マルトオリゴ糖まで分解したものだよね?
ちなみに手元にある商品は
たんぱく質15.8g
脂質8.9g
炭水化物61g
なによりウマウマ >>161
おいしーよねあれ。時々チョコレートの遥か上を行く。 まあ、カーボなんて取ってもてめえらじゃ意味ねえけどな。藁 マルトテトラオースってことはブドウ糖が4つついたってわけだから、浸透圧はブドウ糖の1/4、
ブドウ糖単体より同程度の甘みで4倍のブドウ糖を摂取できる?
あんパンやジュース、おにぎり、バナナとかとる人は
多いと思うけどgを計算してとってる? >>173dクス
この間売店で買ったあんぱん何も書いてないのだったヨ。
書いてあるのを優先的に買わないと駄目だなぁ、やぱし。
あと高いけど江崎グリコ株式会社 の カーボサプライ&
ホエイペプチド をプロテインに混ぜて飲んでる人いる?
のんでるぜ、てか用途別にな。おまいらただの筋肉デブはのまないほうがいいんじゃないのかい?
グロウモアのデキストリン買った人はどうやって保存してる?
湿気に弱いし、あんな量保存する容器はないし。
面倒臭いが小分けにするしかないのかな
なんか使い切る前にダメになりそう。 少なくともてめえも飲む必要はねえと思うがな。藁
ベンチ125キロ程度目指すスレなんかが盛り上がってるような2チャンのレベルだからな。藁
必要ねえだろ。藁 >>176
小分けにしてるよ。プロテの5lb容器に移し替えてる。
そりゃ、あのまま使ったらダメになるかもしれないわな。 コーングリッツは結局鳥のえさになりそう…
いろいろやったけど、なかなかうまくできない。
煮るのに時間かかるし…
チンしても固いっす。
オートミールの方がいろいろと都合いいし、
こっち一本でいこうと思ってます。cuocaでいっぺんに
数買えたらいいのに… マジですか。圧力鍋か・・・持ってないな・・・
どうせ他にも役に立ちそうだし、買ってみます。 グリッツはアメリカ南部地方では広く食べられているものなので
問題ないかと思っていたのですが
堅い、不味い等の意見が出ているようですね
より簡易な代替品を紹介します
http://www.tfoods.com/shop/cargo/DATA/sub/0103.html
このコーンフラワーはトウモロコシを粉末乾燥した物で
非常に簡単にインスタントな調理が出来ます
東名で1キロ330円です
全粒粉と混ぜてお好み焼きのように焼けば非常に栄養価の高いカーボ源になります
プロテインを混ぜて炭水と蛋白を3:1位にしてバランスの良い食事にしても良いでしょう
敬体にも便利です
http://www.tfoods.com/shop/cargo/DATA/sub/0102.html全粒粉も東名でかえます
これならホントにただ焼くだけなので料理の苦手な方でも容易にできるはず!
グリッツですが
一度土鍋に水をたっぷり入れてその中にグリッツを入れて放っておき
10分毎に柔らかさをチェックするなど実験されてみれば宜しいかと思います
どれくらいで柔らかくなるのかを把握できるでしょう
アメリカのボディビルやフィットネス本で
よく〜カップってカーボが表示されてるのが
面倒過ぎる。オートミール1カップ、ミックスベジタブル
1カップ、パスタ1カップと挙げたらきりがない…
いちいち計るの面倒だし、このカップ容器
って日本じゃ入手できないのかね。 >183
スーパーでもホームセンターでもデパートでも普通に売ってるから買いに行け >>182
おお。水につけておくのですか。一回やってみます。
最近はもっぱらオートミールのみになってました。
コーンフラワー良さそうですね。グリッツなくなってから
買ってみますw グロモアのマルトってなんであんなに高いの?
20キロで17450円?
NOWのちゃんとボトルに入ったマルトが19キロ123ドルくらいで買えるのに・・・
紙袋であのボッタ価格は凄い神経だよね 常人の20倍の筋力を得たければ蜂蜜とガムシロップのカクテル飲め。 そうそう、そういえば蜂蜜ってどうなのかなって気になってた。
どうなのさ、実際のところ。 >>189
そういうことはみみいちゃんにいってやれよ。
BBでNOW製が扱われるまで最安だったんだし別に
ボッタではないだろ。
こんな沈んだスレをわざわざageて言うあたり
業者臭がw 最近ネット始めたやつなんじゃねーの?でも、俺もグロモアで買ったけど
次からはBBで買うかな。容器入りってのも大きいね。
心配なのは関税なんだよな〜
プロテと違って何lbからどれくらいかかるのかわかんないし。
一気に買わないと高くなるだろうし。
>>189
レポよろ
本当はグロモアがこれで値下げしてくれたらうれしいんだけどね。 俺のトレ後のカーボはポテチだ。
マジお勧め。
がんがんバルクウップ。
ハードゲイナーは試してみな。
太りやすい人は駄目だぞ。 >>193
189じゃないが即反応してBBなのに業者扱いしてるお前の方がかなり臭い(プンプン
MEで売っているカーボも計算するとグロモアより安い
今までも最安ではなかった。 >>196
ふつーにMEの方が高いだろうがw
さぞかしすごい計算してるんだろうなw >>189
おーついに出たんだね
これでグロモアで保存が難しいデキストリン
をわざわざ買う必要なくなった。 マルトは取り扱いが面倒なんだよね。別容器に移すのも面倒だし、
移しても容器の表面に粉がうっすらついてたりするとすぐべとべと
になるし。 NOW Carbo Gainで検索すりゃ大量に出てくるから、探せばもっと安いところ見つかるかもよ
俺は面倒なんでそこで手を打った iHerbじゃ余計高いだろ
フラットの他にも別料金取られるし
定価も高い。 >>203
たぶん請求みてお前はがっかりするだろう
よく比べろよ International Orders: $20.00 extra shipping charge
per bottle will be manually added to your total. CCDとグリコーゲンリキットってのが特別マルトなのか。 まだこのスレあったのか・・・新ロニービデオから真似して、
オートミール、スライスチーズを水で煮て、食べたら不味かった・・・
煮る時間が長くて結構水分含んでたから
ものすごく腹がふくれてオートミール60gで作ったんだけど半分も
食べれなかった。茶がゆ+ふりかけなら60gぐらいサラサラ〜と食べられるんだけど。
ダイエットには良いかも。不味いけど。
ロニーの食べ方はグリッツじゃないと無理だな。もうやるきしないけどw
グロモアマルト値下げしてるね。BB船便使えなくなったから
また管理の難しい生活がwしかし、2年ぐらい前に比べて
本当良い環境になったね。マルトなんて手がだせんかったし。 カーボマッスルを使ってるんですけど、水で割るとまずいですね。
トレーニング前にアミノ酸の錠剤と一緒に飲みたいのですが
みなさんはどうされてますか?
やはり水割りなのでしょうか?
それとも何かのジュースで割ったカーボマックスと、アミノ酸で摂るのでしょうか? マルトテトラオースってことはブドウ糖が4つついたってわけだから、浸透圧はブドウ糖の1/4、
ブドウ糖単体より同程度の甘みで4倍のブドウ糖を摂取できる? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています