ストレッチは５分前に入ってお情け程度（汗）
なるべくしてなったようなものか。。。

あと、インストラクターさんからも友達からも
これまで何度か指摘を受けたけれど、
自分のハイキックは打点高すぎるそうです。
鏡に向かって自分の顔が隠れるくらいのハイキック
自分でもいつか故障が来るかな？と思ってたけれど
案の定、バチが当たりました。。。

でも脳内麻薬充満のピークでキックを９０度に留めておくのって
かえって難しい。