オレのアミノ酸の飲み方(パウダー)
1.口の中にパウダー放り込む
2.そのまま水を口の中にいれる
3.口でよく混ぜる
4.ごっくん
いろいろためしたがコレが一番いい

ちなみにオレはトップバリューのアミノ酸を使っている