握力

**アスリート名無しさん** · 2019/12/11(水) 00:31:08.19

>>664
何が？

**アスリート名無しさん** · 2019/12/11(水) 06:29:29.82

>>666
俺が握力に興味持ちトレーニング始めてから

**アスリート名無しさん** · 2020/11/06(金) 19:43:09.39

右48左21

**アスリート名無しさん** · 2021/02/18(木) 20:49:49.59

30代男なんだけど、40キロもいかない…。とりあえず鍛えて40キロ目指します

**アスリート名無しさん** · 2022/07/19(火) 00:30:30.08

**アスリート名無しさん** · 2023/12/24(日) 09:33:41.79

部活

**アスリート名無しさん** · 2024/05/22(水) 22:52:33.08

握力は手小さいとだめだな
市販の65と70kgのグリッパーでトレーニングしたがどんなにやっても右70kg左眼64kgは超えなかった
70kgのグリッパーで指が抜けそうなくらいきついから握力80なんて絶対に行かねーわ