0661アスリート名無しさん垢版 | 大砲2019/11/03(日) 23:46:17.98ID:E2QNiw8+ >>660 そうですかね。。 皆さん鍛え始めは初期効果で、1ヶ月で 10キロ増とかしてるみたいですよ。。 50歳近くにもなるともうダメなのかなあと。。。