【コスパ】オージースポーツ【アヴァンス】

**アスリート名無しさん** · NG

関西ローカルクラブですが
マターリお願いします。

**アスリート名無しさん** · 04/03/20 23:49

>>736
きましたね！
夜は、とりあえず毎日受けてもいいレッスンがあるようになったのは大きいですね。
とことんエアロは週２本に増えたし…
Ｎイントラさんのマンスリーもなかなか…
ＳＧさんの後継のＮ生イントラさんのレッスンもどんな風なのか楽しみです。

**アスリート名無しさん** · 04/03/21 11:41

>>736
さかいのスケ最悪(T_T)
その代わり、藤井寺最高!(^^)!

店舗によってこれだけちがうのはなぜ？？？

**アスリート名無しさん** · 04/03/21 12:35

>>738
外部イントラに対する意見や要望が多いか少ないかによる違いでしょうね。
現に藤井寺の会員さんはイントラのレッスンについて意見書で書きたい放題投稿してるのに対し、
さかいは全然投稿されてないようだし…（要は、うるさい会員が多いか少ないかの違いかも？）

あとはその意見に対して、施設側がどれだけ柔軟な対応をしてくれるかの違いでしょうかね。
その点では、ダメなイントラはなるべく切るようにして、いいイントラを入れるようしている
藤井寺の姿勢は素晴らしいと思います。

**アスリート名無しさん** · 04/03/21 16:00

>>739

ダメポは抹殺！！
Ｆ井も会員を舐めてるＳＧみたいなのは抹殺ちてポチイ。
イントラの資格剥奪！！

**アスリート名無しさん** · 04/03/23 06:47

サウンド　オブ　マッスルと
TIPのパワーラッシュは似たようなものなのですか？

**アスリート名無しさん** · 04/03/25 00:29

>>740
ほとんどの施設の４月からのプログラム、オージーのＨＰで公開ですね。
ちなみに、ＳＧさんは吹田だけになりましたね。
しかし、藤井寺は一番充実、さかいは夜に関しては一番最悪かも？
深井は木曜の２１時以降を除けばまあまあかな。

**アスリート名無しさん** · 04/03/26 01:00

>>741
ボディパンプもサウンドオブマッスルもパワーラッシュも、
全ておばさん対象で効果はダンベル体操とほぼ同じ。

若者が嬉しがって参加する意味ありません。

**アスリート名無しさん** · 04/03/26 01:15

↑
若者が嬉しがって参加できる、
コスパのオススメを教えて下さい。

**アスリート名無しさん** · 04/03/26 22:29

↑
爽快棒

**アスリート名無しさん** · 04/03/26 23:02

>>740
本当にＦ井の会員舐めていますよね！
ＳＧさん！
先月まではだらだらしたレッスンだったのが、今月は他店舗の会員が来て、盛り上げたおかげで、
メリハリのあるレッスンになっていると聞いてますね。
だったら、初めからそんな風なレッスンをすればいいのにね！

**アスリート名無しさん** · 04/03/27 14:00

>>745
マジで気持ち良いらしい・・・

**アスリート名無しさん** · 04/03/27 14:04

↑
詳細ｷﾎﾞﾝﾇ

**アスリート名無しさん** · 04/03/27 15:11

↑
「爽快｣とデカデカ書かれた巨大な棒を股にはさみ抱え込む
腰を棒に擦り付けるように上下にゆっくり振る
みんな何ともいえない顔でプレイしてるよ。

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 01:08

>>741
ほとんど同じです。
筋肥大はしないが、真剣にやれば筋持久力が発達する。

>>743
ｵﾏｴ屋風のﾄﾋﾟで叩かれた、不快のｴｱﾛｦﾀだろ。

ｵﾏｴにはボディパンプはあわないかもしれないが
楽しいと思っている会員が大勢いるのも事実だろ。
ボディパンプばかり否定するのはもうﾔﾒﾛ。

筋トレ＆トレッドミルしかしない俺から見れば
はっきりいって、エアロビクスもボディパンプも同じ有酸素運動。

スタジオ参加者が楽しいと思えばダンベル体操でもいいんだよ。

「エアロビクス」も、運動効果はダンベル体操とほぼ同じ。

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 01:35

>>750

筋トレ＆トレッドミルしかしないならば、スキルって言葉はわからんだろ。

ボディーパンプとエアロビクスの違いは、スキルが必要かどうかってこと。
ＢＴＳＪにはスキルは必要ないの。

訳も分からんのに無知をさらけ出すな！！

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 02:01

↑
筋トレ＆トレッドミルにもスキルが必要ないと思っているのか？
ｵﾏｴこそ訳も分からんのに無知をさらけ出すな！！

741はスキルなんて求めていないだろ。

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 02:11

↑
スキルって言葉分かるんだ(^^♪

筋トレとトレッドミルに何のスキルが要るんだ？
筋トレには筋肉の部位と動きに関する知識、
トレッドミルには足の可動部位と筋肉の関係についての知識が必要だ。
でもな、スキルは必要ないぞ！！
やっぱスキルの意味分かってないな(~o~)

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 02:21

↑
知識だけで筋肥大や持久力が発達するのか？

やっぱスキルの意味分かってないな(~o~)

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 02:41

↑
はははは|:3ミ

>知識だけで筋肥大や持久力が発達するのか？

知識と根気あれば発達するだろ、それ以上に何が必要なの？

っで、スキルの意味は？

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 02:54

これ以上不毛な争いはやめてください！

ありとあらゆる物事にいえる事だが突き詰めていけば何事にも「技術」は必須。

みんなそれぞれ好きな事ができればそれでええやろ！

どっちもどっち。

てな訳でこの件は終了！

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 10:22

コスパはパワー系ヨーガの導入が遅れてるね
ただのヨガでは物足りなくなってきた。

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 14:10

>>750
>筋トレ＆トレッドミルしかしない俺から見れば
>はっきりいって、エアロビクスもボディパンプも同じ有酸素運動。

文面から見てエアロとパンプを１回もしたことがないということを前提で横槍をいれますが、
見ただけで判断を下すのはどうかと…

パンプはエアロとは違い、有酸素運動ではないですね。
たまにパンプにも出てますが、心拍数がエアロ並に上がることはないので…
ただ筋持久力アップのために、長い場合６０分も時間をかけてパンプをするのはどうかと思います。
それと、変に（見栄を張りたい等で）おもりを増やし過ぎて、曲の中盤から後半にかけて、フォームが崩れてる人がいますが、
怪我や故障の原因になるので、最後までフォームが崩れないようにおもりを軽めに設定したほうがいいですね。

**アスリート名無しさん** · 04/03/28 17:03

ａｇｅ

**アスリート名無しさん** · 04/03/29 19:26

深井はエアロイントラから敬遠されているって本当なの？
ここでの叩きはイントラ同士でも有名らしいし。

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 00:40

ここのレス＆スポクラ板のコスパスレを、全部読めばわかるはず。

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 10:08

ここで叩かれているのはS吾さんですよね
イントラさんも人間であり、罵倒されると
レッスンにも影響が少なからず出てくると思います。
人気イントラさんでもS吾さんとは友達だったりして
友達が罵倒されているクラブにはレスン持ちたくない
となりますね。

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 13:26

>>762
>イントラさんも人間であり、罵倒されると
>レッスンにも影響が少なからず出てくると思います。

まあレッスンには影響出てくるとは思いますが、ここで叩かれるようなレッスン内容であったのが問題ですね。
ここで叩かれる前に、私の知っているメンバーさんが前期のたのしくエアロのときにも店舗側に強度が少し足りない等と
意見書を出したにもかかわらず、相変わらずのレッスン内容で改善されなかったのは事実ですし…

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 19:39

文句ばかりやからイントラからも嫌われてるんやで・・
府かいの一部の人たち・・！だから深いはハミゴなのでは？

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 22:41

ここでのイントラさんに対する中傷は大変問題です。
会員んら明らかにどのイントラさんなのか分かるからです
携帯電話やパソコンで誰もが閲覧できる場所での
「イントラ資格剥奪｣などとは言葉の暴力ですよ。
夜の深井はとても不快とイントラさん達は言っていることでしょう。

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 22:52

個人差はあると思いますが
イントラさん達は皆さん体を張って頑張っているではありませんか
怪我と戦いながら汗まみれになって。
悪いところばかりを見て文句を言うのではなく
それぞれのイントラさんの良いところも褒めてあげる
会員になればきっと夜も充実したレッスンが増えると思います。

**アスリート名無しさん** · 04/03/30 23:00

>>762

>ここで叩かれているのはS吾さんですよね
叩かれるにはそれなりの理由があると思います。
それって考えたことありますか？

むやみやたら誰でも叩かれるわけではありませんね。
それは深井だけでなく、他の店舗でもあることで、
各店舗の意見箱見れば一目瞭然だと思いますが・・・

>友達が罵倒されているクラブにはレスン持ちたくない

評判の良いイントラさんは殆ど残り、代行で評判が良かったイントラさんも追加で入ってます。
当然の結果だと思いますが？

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 00:35

>>766
>イントラさん達は皆さん体を張って頑張っているではありませんか
頑張って頂ければ結構なんですが、そうじゃ無いので叩かれているのではないでしょうか？

確かに「資格剥奪」は言いすぎだと思いますが、他店のメンバーが数名来ただけで
レッスン内容を変更するのは、そこのメンバーをおざなりにしているとしか思えな
いのですが。

>それぞれのイントラさんの良いところも褒めてあげる会員になれば・・・

そうですね、それくらいの余裕は持ちたいですね。

しかし、４月からのプログラムは飛躍的に良くなってますね。

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 00:48

>>764

所属店舗の意見箱に、投書するだけであきたらず
不快の一部のエアロマニアは、２ｃｈで叩くんだからイントラ＆スタッフに
嫌われて当然！

他店会員はここまで粘着しない。

以前誰かが、個人で運営していたコスパのＨＰを覗くと
スタッフと以下のような
やりとりがありました。

他人のプライベートに関わる事項、
スタッフに関わる全ての事項（プライベートはもちろんのこと、
コスパ内のすべての出来事）において掲示板に記載する事を遠慮してほしい。

という部分です。

このたびコスパスタッフ側より、
スタッフのプライベートに関わる事項や
スタッフの仕事上でのミス等の書き込みを
控えていただきたいというご指摘があり、
このようなかたちでガイドラインを改変
させていただいた次第です。

なお、「○○さんのパンプは良かった！」等の
良い感想については書き込みしても
差し支えはないそうなので今まで通りでOKです。
くれぐれもミス等の書き込みはそのスタッフの
仕事上での評価にもつながりかねませんので
絶対にしないで下さい。

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 00:57

人間は良いところもあれば悪いところもありますよ
良いところを周りの者が伸ばしてあげれば
それはとても素晴らしい事です。

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 01:45

わたしはこのスレを建てた>>1です
「>>1氏ね｣とか「クソスレたてるな>>1｣とか
わたしへの叩きは構いませんが
イントラさん達への叩きはやめましょう
スポクラ板が出来たのでこのスレももはや必要ありません
このクソスレはアゲずにDAT落ちさせましょう。

**sage** · 04/03/31 02:28

深井エアロヲタが書き込むといつも荒れるなぁ。自己中心な奴。
屋不でさんざん叩かれたのにね。

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 12:39

>>770
>人間は良いところもあれば悪いところもありますよ
>良いところを周りの者が伸ばしてあげれば
>それはとても素晴らしい事です。

そうですね。
そういう状況になるように会員側もしないといけないし、イントラさんもレッスンに出たメンバーさんに
「レッスンどうでしたか？」と聞いて、今後のレッスンの参考にしていこうとする意識が必要でしょうね。

ただ、４月でプログラム変更というときに、762の書き込みで「ここで叩かれているのは○○さんですよね」と、
名前を挙げて、話を蒸し返してしまうのもいかがなものかと…

明日から新しいプログラムだし、もう過去のことはきれいさっぱり水に流しましょう！

**アスリート名無しさん** · 04/03/31 22:51

>>772
あなたの様な書き込みが、よけいに煽って荒れさせますよ。
それにまっとうな日本語で無いと説得力にも欠けますし。

>>773
その通りだと思います。
明日から新プログラムが始まる４月ですしね。

**アスリート名無しさん** · 04/04/11 00:53

>>769
＞他店会員はここまで粘着しない。

あんた藤井寺見て無いだろう、結構ひどいぞ！！
それこそ、イントラさんは行くの嫌がるだろうな。
呼ばれたら仕方ないので１クールはいくだろうが。

エアロマニアを非難するけど、スタジオではイントラ見えない時は
エアロマニアの振りを見てんだろ！！
だったら、非難するな・・・下手糞

**アスリート名無しさん** · 04/04/11 01:00

糞スレを上げるな

**アスリート名無しさん** · 04/04/14 18:06

上げとこおー

**アスリート名無しさん** · 04/04/16 00:15

AGE

**アスリート名無しさん** · 04/04/18 11:51

定期ＡＧＥ

**アスリート名無しさん** · 04/04/19 21:10

ふぃーるバランス、年配の方が多かったです。

**アスリート名無しさん** · 04/04/23 17:29

これ大阪ネタですね

**アスリート名無しさん** · 04/04/23 22:58

このごろ、藤丼寺の金髪外人のネーちゃんはいてないなー？やめちゃった？

**アスリート名無しさん** · 04/04/27 19:16

可愛い若い女の子は、すぐおらんよーになる。

**アスリート名無しさん** · 04/04/29 01:53

定期ＡＧＥ

**アスリート名無しさん** · 04/04/29 02:03

↑
ここ見てる人はあまりいないので、こちらに書き込みして下さい。

【関西・大阪】コ・ス・パって知ってる？
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1070522423/l50

【大阪ガス】コ・ス・パ深井専用スレ
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1080453576/l50

**アスリート名無しさん** · 04/05/03 08:12

age

**アスリート名無しさん** · 04/05/29 02:58

んなことはない！

**アスリート名無しさん** · 04/06/04 05:32

age

**アスリート名無しさん** · 04/06/17 19:56

age

**アスリート名無しさん** · 04/09/13 14:47:04

まだ堕ちてないね

**アスリート名無しさん** · 04/09/16 01:01:11

捕

**アスリート名無しさん** · 04/09/16 10:48:58

(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

**アスリート名無しさん** · 05/01/08 02:29:31

アゲ

**アスリート名無しさん** · 05/02/04 17:56:28

オジ－？

**アスリート名無しさん** · 2005/05/10(火) 20:16:09

**サウンドオブマッスル** · 2005/05/21(土) 21:52:47

サウンドオブマッスルを受けてきました。
30分のクラスだったのですが、最後の曲名を
知っている方がいましたら教えてもらえませんか？
すごく気に入りました。

**アスリート名無しさん** · 2006/02/20(月) 15:05:20

**泣き寝入り** · 2006/07/12(水) 18:45:45

たしかに間違ったのは僕です
先日コスパに行ってきましたが
定休日だったのです
で帰ろうと思ったのですがなんと駐車料金が1000円です
いつもはロビーの機械を通すので90分無料でその後30分50円です
でも1000円入れないとでれないのでとりあえず入れて次の日に
なんとかなりませんか？と尋ねると
入会の時に定休日は火曜日ですと説明しました
と言われてしましました
たしかに悪いのは僕です
そう言われてしまえばおしましです
でも30分1000円はボッタクリですよ
きついなぁ

**アンチか○い** · 2006/10/04(水) 19:36:18

コスパ最悪。
フィットネスよりテニスはもっと最悪。
か○い氏ね。チョーセン

**アスリート名無しさん** · 2006/11/10(金) 22:42:47

クレジットカード強制でしょうか？
クレジットカード入会なしでコスパには通えないのでしょうか？

**アスリート名無しさん** · 2006/11/11(土) 06:10:42

光明池のコスパとコナミスポーツどっちがいいですか？

**アスリート名無しさん** · 2006/11/11(土) 21:13:09

コスパってプラン変更ってできるんですかね？
お金取られるのかなぁ。

**アスリート名無しさん** · 2006/11/14(火) 22:35:31

プラン変更はもちろんできますが何百円か手数料が取られるはずですよ。

**アスリート名無しさん** · 2006/12/01(金) 13:01:01

クレジットは作らなくても良いよ。
あれは薦めてるだけらしいから

**アスリート名無しさん** · 2006/12/13(水) 08:04:15

表？

**アスリート名無しさん** · 2007/08/09(木) 15:46:35

age

**アスリート名無しさん** · 2007/08/14(火) 00:52:06

コスパ御影は、どう？

**アスリート名無しさん** · 2007/08/14(火) 03:59:50

>>798大の男が1000円ぐらいの事でねちねちしつこいな！たかが1000円ぐらいで
女にも嫌われるタイプやね
間違えたお前が悪いの。それ以外なし。それが全て。1000は、お前のアホの授業料やおもえ。

**アスリート名無しさん** · 2007/08/14(火) 04:09:04

>>768さん他から来たインストラクターがきてプランを変えるのは、そのインストラクターさんの得意分野があるからではないですか？逆にプランだからとインストラクターさんの専門分野やからハズレているのを無理に適当にあわせるより私は、いいと思います

**アスリート名無しさん** · 2007/08/14(火) 10:56:21

>>798俺も悪いと思うけどって？本当に悪い思ってたら文句カキコせーんわ。悪いと自覚してない口だけ

**アスリート名無しさん** · 2007/08/14(火) 11:50:02

定休日ぐらい覚えとけ！！

**アスリート名無しさん** · 2007/08/15(水) 16:53:12

コスパ御影ビジターいったらばぁばぁ連中が喋りのなんのってうるさいうるさい。
それもジムの話やらダイエットの話健康法についてなら分かるが、ほとんど自慢話や盆の墓参りなんかの身内の話しばっか
店内放送も聞こえないちゅうの！
痩せにきてるんか喋りに来てるんかはっきりしろっていいたい。
余計ストレス溜まるわ。後、マシーンはやっぱ塚本の方がいいね
御影はショボぃ！プールは塚本よりいいけどね

**アスリート名無しさん** · 2007/08/30(木) 14:33:16

このスレはまだ生きているのかな?

**アスリート名無しさん** · 2007/09/13(木) 00:04:08

生きてるみたいだね

**アスリート名無しさん** · 2007/09/16(日) 18:56:14

ここは堕ちんよ

**アスリート名無しさん** · 2007/09/17(月) 16:07:11

豊中小路店、すごい宣伝してるね。

箕面が老人向けなので、こっちは若者向けでレッスン組んで欲しいな！！
11月が楽しみ～

**アスリート名無しさん** · 2007/09/29(土) 15:13:15

コスパは高齢者向けなので
レッスンは･・

**アスリート名無しさん** · 2007/10/01(月) 08:30:51

簡単で頭を使わないレッスンで気持ちよく汗をかけるのがベストなので私はコスパ好きだけどなぁ

**アスリート名無しさん** · 2007/10/18(木) 01:51:44

うおお
あげるぞぉ

**アスリート名無しさん** · 2007/10/25(木) 00:17:18

こんなところにコスパスレがあるなんて誰も知らないだろうな…

少路のスケジュール出たけどレッスンも少ないしまだまだ試しの段階って感じだね。

夜の部が6時代から始まるのはちょっと早杉な気もするが…
いくら駅近でもヘンピな場所だからせめて7時からだろーに
それとも社会人は相手にしてないのかな。

**アスリート名無しさん** · 2007/10/27(土) 00:44:19

近所の住民狙いでしょ

**アスリート名無しさん** · 2007/10/27(土) 12:44:47

工エェｴ(´д`)ｴェエ工

**アスリート名無しさん** · 2007/11/02(金) 22:14:24

コスパに問い合わせしたら上司に確認とって折り返し連絡致しますって言われたのに…

夜の10時にかかってきた挙句上司と連絡とれませんでしたとかふざけんな(´･∀･`)

**アスリート名無しさん** · 2007/11/03(土) 14:57:14

そんな遅くまで努力したんじゃないだろうか。

**アスリート名無しさん** · 2007/11/04(日) 07:39:04

上司って…なにを聞きたかったのか？
元から連絡なんて取ってないｷｶﾞｽ

**アスリート名無しさん** · 2007/12/18(火) 23:37:58

まだまだ拡大路線まっしぐらか！
大丈夫なんかな。
本社のくそばばあはまだ健在か？

**アスリート名無しさん** · 2008/01/06(日) 09:54:32

コスパスレは書き込み規制が続いて、中が酷すぎて
つぶれそうな店舗のものはなくなっていってるね

**アスリート名無しさん** · 2008/01/06(日) 09:58:39

コスパ　リサーチパーク　二条

**アスリート名無しさん** · 2008/01/11(金) 00:05:51

マーシャルエキサイトもボディコンバットに負けんように後ろ回し蹴り導入してほしい。
困った時のプッチョ頼みは飽きた・・・。

**アスリート名無しさん** · 2008/01/12(土) 16:45:37

>>827 DAT落ちはしてないよ。
混雑解消の為に、スレッドを単独でお気に入り登録してるユーザーにだけ
元のURLからは進入できないようになってる。
スポーツ板の一番最初の画面、スレッド一覧の画面から入れば書き込めるよ。

**アスリート名無しさん** · 2008/01/29(火) 21:03:11

コスパ鳳ええなぁ

鞍替えしまぷ

**アスリート名無しさん** · 2008/02/14(木) 23:47:48

夜混んでるわ

他はどうよ

**アスリート名無しさん** · 2008/03/16(日) 11:26:35

メンテあげ(≧ω≦)b

**アスリート名無しさん** · 2008/03/23(日) 00:00:00

ハンドはｉｋｅｍｅｎｎおおいね

**アスリート名無しさん** · 2008/03/23(日) 00:08:15

ハルヒぃ

**アスリート名無しさん** · 2008/03/29(土) 23:47:41

とことんエアロが減りました。