＞＞６４６さーん。ごめんなさい。
私は６３１です。
バイオについてまだわからないこと（どういう運動をするのか）がわからないので開始していません。
お力になれなくてごめんなさい。
その代わり、食事制限してます。自己流。
おなかすいたよぉー。
代謝が落ちたみたいで一日２００グラムしか痩せれません。

再び問う！バイオってどんな運動するんですか？