【都会の】駒沢オリンピック公園【オアシス】
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フェー、ジョギングしてきた。
暑くて倒れそうだったよ。 >103
そうだよー。
帰ってから飲んだ発泡酒は無茶苦茶おいしかったよ。 >107
駒沢オリンピック公園と何の関係があるのかと 駒トレには、たまに、現役プロレスラーや芸能人も来てるYO 懐かしい…昔ココでよくHしたよ。体育館の屋根に登ることも
出来たっけ。ストバスの連中元気かなー… この辺で歩いて食べに行くなら
皆は 何処に行きまつか?
ミーは、一風銅以外は
近くでは食事しないんだけど。
(もち公園周回限定で) (⌒V⌒)
│ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
⊂| |つ
(_)(_) 山崎パン プールいつまでやってるの?
寒そうだからどうでもいいか。
明日、ウエイトいくかも。
フリーウエイト45K固定は遺体。
スミスマシーン一台も遺体。
なんとかしてくれっち。 スミスは一声かけて
皆で仲良くヤリませう。
>125
Yes.
スミスが混んでても、声をかければ
常連さんは、スンナリ入れてくれるよ
ただ、人数多いと 中々
自分に順番がマワッテこない罠
興味のある方は、一度
見にきましょう。
ちなみに本日は休み・・・と言ってみるテスト せめて、フリーで100はヤリたいのう
ただ、勝手にスクワットのバーを使うと
怒られるよ なぜ、バーベルが固定しているのかと小一時間・・・。 リニューアルしたジムの場にそぐわない
マッチョマンたちを1カ所に集めて
縛り付けておくためだと思われ・・・。 さらに、なぜエアロビだけ隔離しているのかと小一時間・・・。 >>141
うるさいと苦情が多かったからと思われ・・・・ >>143 マジ? 知らなんだ。てっきり漏れが注目し過ぎたせいかとオモータよ(藁 肩 痛〜!
皆さんもスミスのヤリ杉には
注意しませう。
今日は、ジムに逝く日なのだ。
よって、ageてみました。 最近はなんで、平日の夜にタコスやタコ焼きなんかの
屋台がでてないんだろう?
デンジャラスだから・・? 皆さん よくこの暑い中に外を走っていますね
私は ジムからエアロバイク漕ぎながら
外を眺めるのが精一杯のスポーツですよ 雨降る前にプールに逝って
人生について考えてみっかな? ここのプールいつまでやってるんですか?
行きたいと思っていても雨が多くていく木になれなかったんですが
やっと晴れたみたいなんで。 いつまでかは わからないけど
近くて安くて 公園も大きいからプールしょぼくても以外と気持ち良くて
公営の中じゃイイ方だよね
レスになってなくてスマソ
貧乏学生と貧乏リーマンと貧乏主婦の溜まり場のジムですか、ここは? フリーウエイトの方まで来るオバハンはキショイの多いよね。 >>161
いきなりで意味が不明なんですが?
環境全般って事ですか? プールに行かれる方は、いよいよ今年も
残り僅かとなりました。
皆 心残りのないように。
外周走ってプールで萌え ジムのエアロビで萌え←よく見たら萎え WA〜い! 3枚も もらっちった ワショーイ
あと7枚で・・・むふふ freebit規制解除キタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!! プロバでねぇか?
わたしゃYahoo!BBで街BBSアク禁中。。。 おお!>>170よ ありがとう。
あなたのおかげで また一つ知識の幅が広がりました。
って言うか>>168よ駒沢と関係ねえじぁん。
漏れは、そういうスポーシが世の中にあるのかと
悩んじったよ(W
眠れないので外周走ってきた、何となく薄気味悪いな。この時間。 このスレでもガイシュツだけど
出るんだよね・・・駒沢公園
それ以来は夜に逝ってないんだよね
知ってる人いたら教えてくんない また見たシトいたら体験談キ盆ヌ
ワカリさえすればソコには必ず近ずかないので(藁 見たことはないけど、雰囲気的にはジムの入り口周辺が怪しい。 >>174
ウソーン!!! マジ?
あそこって確か(ジムの入り口前で橋の下)・・・人が住んでたよね?
前にジョギングしてた人にからんでたのを見たよ。
アノ人は しょっちゅう見てるのかな。
>175
いや、だから、見たことはないんだってば。
だ〜れもいない夜中の外周を走ってると、駒沢通りのトンネルから
ジムの入り口を過ぎるまでの区間で妙に寒いと言うか、空気が重いと言うか。
病院も近いし、出るならあの変ではなかろうかと。ただの推測。 H8.7.5 (刺殺・傷害容疑で4少年を逮捕 東京・駒沢公園の殺人事件)
東京都世田谷区の駒沢公園内で今年6月28日未明、友人と二人で話をしていた 東京都武蔵野市吉祥寺東町四丁目、トラック
運転手Kさん(19)が少年数人 に襲われて殺された事件で、警視庁玉川署捜査本部は五日、川崎市の土木作業員(17)を殺
人と傷害の疑いで、高校生ら三人を傷害の疑いで逮捕した、と発表した。
調べでは、土木作業員は6月28日午前零時ごろ、駒沢公園内で金を脅し取る目 的で、楠瀬さんらに近づいたが抵抗され、持
っていたナイフで楠瀬さんの胸を刺して 殺した疑い。他の三人も楠瀬さんや友人(19)を殴るなどして十日間のけがをさせ
た疑い。 藻前ら いったい何時まで走ってますか?
一人だと怖くないですか? 夜中に少林寺拳法の道着を着た集団が練習してるのをたまに見る。
あれはなんなんだろう??? 今からロウソク持って走ってみるか?
なんまいだぁ〜
豚公園のトイレとは何処ですか?
どんな霊が現れまつか? 豚公園はジムのちかくにあります。養豚の霊がでますよ >>189
養豚の霊は やはり雌ですか?
そして、それは臭いを伴ないますか? 可愛いブーchanならジムにも居ますけど なにか・・・ 最近はジムに顔を出してないけども
皆様は いかが御過しでしょうか?
ぼちぼち台風のシーズンなので
それまでに走りたい人は走って、外でシたい人は相手を誘いましょう。
駒沢公園はいつでも そんなアナタを御待ちしてま〜つ。
今 駒沢通りを走ってたらバスケコート近くの陸橋下で
若者?がナにやら祭りの真っ最中・・・
うらやマスイよお・・・
で、何をしてたのか聞きたいので、参加者の登場キボンヌ。 三連休も終わりなのにジムに逝けないワタシの体・・・ウツ
明日は振休だったっけ? ここら辺でオバケが出るっちゅうわりには
ちっともTVでソノ手のロケをやらないのな。
本当にでるのか? 今までジム前の駐車場に居たけど
不気味な感じはまるで無いぞ。 今晩は蝉とりに行きます。自家製のとりもちは鳩すら悶絶するほどに… 「蝉」「とりもち」「鳩」は何かの隠語でつか?
解説きぼーん。 上級者は羽むしったら硬い頭からガリッと逝くよ。初心者は真似すんなよ!差し歯とれんぞ(藁 東京はアブラゼミが多いはずだけど、駒沢はミンミンゼミが多い気がする。
今年は外周を走ってるとき2度シッコかけられた。ヽ(`Д´)ノ 台風が去って急に涼しくなったね。
明日からはがんがん走ろう! そうなんだよ。
このまま寒くなったら嫌だよね。
来月に期待ですか? うん。
天気が悪いと気分が鬱で、走る気しないよ。。。 足を痛めてしばらく駒沢公園には逝けません(ウツ
動けないのが こんなに辛いとは・・・
今日ぐらいが ちょーど良いぞな 息も切れないし。
明日はジムに顔をだそうかな。 タダかよ。でも混みそうだな。火曜は休みじゃないよね? オリンピックフェスティバルもりあがってるかな?あいにくの天気になっちゃったけど・・。
室伏選手や末続選手来てるんだよね。ちょっと見たかったかも。
毎年1.5万人規模のイベントらしいけど近所なのに行ったことないです。。
参加した人レポお願いします。
あと次のトレーニングセンターの休館日わかる方いたら教えてください。 今度の月曜は休みだと思ふ。
毎月第一と第三月曜が基本の休みで、休みの月曜が休日だった場合
その日は営業し翌火曜が振り替え休日となりまふ。(正月休有り) 今日は木曜だから暴れちゃうよ おいらは
ジムでエアロビだWOW〜 何人かは常連がいるんだけどね。
特別な事とかないと皆さん中々うごきませんな(W 仔アラの連中サボり過ぎだぞ! 愛想もナイゾ!
真面目にヤレ!
ゴルァ!!! 今日はジムが開いてるぞ次の日は振り替え休日だ
間違えんなよ >>241
でも祝日だからこんでそー。10時頃にバイクで駐車場脇通ったら既に満車で駐車待ちしてたし。。
仮称)スポクラ板
が出来ました。
http://life3.2ch.net/sportsclub/index.html
経緯
スポ板自治スレローカルルール議論中、唐突に神が一人、、、
http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1066408845/686-721
スポクラスレの隔離板らしいです。
該当スレの方は引っ越し準備おながいします。
サーバーが違うのでスレごと引っ越しなどは出来ません。
現行スレsage進行dat落ちか、次スレを新板で設立等を行って下さい。
新板にきた後は、決めることが色々あるので自治スレをのぞいて下さい。
ここがスポクラに該当するかよく分からないんですが一応。 う〜ん???
ここって公園全般の事だし人が少ないから
分けると自然消滅しそうな予感 ここはこのままでいいでしょ。
公園内にジム“も”あるってだけだから。 折角ジムに行って安い値段に得した気分になっても駐車場を
利用すると結局 あまり得した気分にならないのよ・・・
せめて施設利用者は2時間無料とかにすればいいのに。
今日だって駐車場はガラガラだったのに〜
皆さん どう思います? 「いい」とは思うがどう考えても無理だとおもう
仮に駐車場が2時間無料だとして、「私は車で来てないから
施設利用料から駐車場代2時間分ひいて下さい」
っていうのと同レベルの議論だから
駐車場をもっているスポーツクラブに行ってみれば?
結構あるよ >>252
他のジムにも通ってはいますが
なにしろ昔から来ていたので思い入れが多少・・・
それに、もともと公園の駐車場はタダだったわけだし
今は事情が許さないのも分かるけど・・・ 最近プールに通うようになって、ジムご無沙汰なんですが、やっぱりスポーツの秋だけあってにぎわってますか? フフフッ
第一月曜なので明日は休みの日だよな・・・
地味に保守しておこう 2週間程前になるけどジムの中で
どなたか女性の方がTV?撮影しておりましたが
顔を見ても誰だかワカリマセン
どなたか教えてちょうだいね この寒いのに公園に行って
販売機のソフトを食べました。
人の世の寂しさを痛切に感じ あわてて2chへ・・・
漏れって いったい・・・ おれも負けっぱなし。
ぜんぜん外周行ってましぇん。 わたしもイブなのに家にいますとも
ああ そうだとも 皆さん あけおめ〜
ということで明日あたりジムに行ってみたりしますね。 半年ぶりに外周を走りました。
寒かったけど気持ちよかったー! >>269
おー この寒さに負けずに良く走りましたな。
わたしが褒めてageましょう。 最近は何で屋台が出てないの?
なにかあった?
夜にコソーリ食べにいくのがスキだったのにい。
日曜に昼間なら出てるのかな? 久しぶりにトレセンに顔を出してみれば
スタッフが見たことナイ奴だらけでした・・・
ここは12月で入れ替えだったっけ・・・
最近ジムいってねーな。久しぶりにあんあんしにいくかな >>273
あんあんしながら
どこからでもかかってきなさい >>273
あんあんとはナにするの?
>>274
かかってこいって、ひょとして組み技系格技?
漏れもあんあんして良いかな? 誰か相手になっちゃって 駒沢にジョギングコースがありますが、1周何キロあるのですか。
2km以上はあるようですが。
どなたか、ご存知な方教えてください。
俺はジムに行ってるから馬事は駄目ですな
砧は隣になんか公共の施設があるよね
でも、明日は駒沢であんあんする
けってい たまには砧に来んさいな
血がにじむ程あんあんデキますぜ 私も本日 駒沢であんあんします
あんあんて何?
教えてくれないと・・・
マットが・・・ >>286
おにいちゃんに
あんあんがなにかはおしえちゃいけないっていわれた
だからマットに・・・・ >>287
折角 今日ジムにいったのに〜
あんあんがなにかわからなかったから
おにいちゃんはマットに・・・
それであかいマットが・・・ そろそろ花粉が飛び出したか?
外周で鼻水が止まらなかった。。。 雨降りでダルイんだけどな〜
ジム行きたいんだよな〜
って今日 休みかよ! 今日、ジムに行ったら長時間
あんあんに挑戦してみます。
>>296
あんあんは人には教えちゃダメらしいから
ごめんね。 昨日ひさびさ行き、ロッカーキーが暗証番号式から100円リターン式になったのを知らずに受付で台紙をもらおうとしてしまった私はあんあんできますか? >>299
今なら まだ間に合います
わたしも久しぶりに行った時
台紙もらうまでフリーズしましたが、
昨日もジムで無事あんあんしてますよ。 早く暖かくならないかな
もう少しだよな
そしたら また頑張れるのに そろそろ行かないと体がなまるからな
でも寒いしなあ 今日はジムが混んでたよね
ここに来る人もダルくても、ちゃんと続けてるかな
ちょっと心配 あんあんが気になって筋トレに身が入んないの〜
誰か意味を教えたって〜
おしえたって〜 今からあんあんしにいくからしっかりと目に焼き付けておきなさい。 しまった〜
あんあん見損なったあ〜
今日ジムにいくから おじいちゃんにも
もう一度見せておくれ。 今日は燃えたな〜
暖かいもんなあ
ちっさいしあわせだあよ わたすも受け取りました。
いらない人はクダサイな。
ジムこんでたなあ・・・
アレじゃあんあんしたくてもできないな
それにオキニがいるんだけど
ここ最近シカトされてんだよなあ・・・
1、2ヶ月前にトレセンに警察来てたよ。
客同士のトラブルで片方が相手にガンつけただろ、とか因縁つけたみたい。
二人とも40すぎくらいのオヤジで笑った。
因縁つけてた方、池沼っぽかった。 >>318
ありそう(ワラ
いかにもって感じの凶暴そうな人達が
いるもんな しばらくぶりで行こうと思います
でも、みんな気づかないよね
僕が一人であんあんしていても・・・ >>318
公共のジムはメンツが流動的だからなあ。
会員制のところではまずないよねえ。
ここはオサーンもそうだけど20代のもガラ悪そうなのいたなぁ、
最近行ってないけど。 >>326
昔から来ている常連も
かなーり居るんだけどね あのジムは場所柄か国際色は以外と豊かだよ
それに皆さん日本語がペラペ〜ラ そうだね。
下手に英語で話しかけて
「え、今なんていったの?」とか言われそう。 ほんとに そんな答えが返ってくるよ(ワラ
それに違う国の外人同士が日本語で
コミュニケーションをとってるのに遭遇したけど
見ててなんとも微笑ましかったよ。 7月1日から料金値上げ
350円から450円に
約3割の値上げデース
>>332
まじっすか!サービスはなんか向上するのかな?
それとも単なる値上げ?
年に10回くらいしか行かないから、まあいいんだけどw >>332
はあ!!!マジですかい
聞いてないよ〜んな事は
しかも450エソだって・・・
もう行かないかも・・・
事情通の詳細望む&関係者の言い訳も可 料金以外は今までどおりみたい
2時間450円
たけー
しんーーーーーーーじ られない。
今までも何度か値上げの話はあったけど利用者の意見を聞きつつ
その度に危機を乗り越え現状維持してきたのに
ここに来て何にも言わずに急にキメやがって
んなら、せめて3時間使用OKにしろやあああ! 足りなくない?
あの時間じゃ、
シャワー浴びたり、イップク盛ったり
出来ないよ。 中途半端な上げ方だなあ
あげるんだったら1000円ぐらいにしちゃえばいいじゃん
そうすれば鵜財DQNは来なくなるからやりやすくなる >>340
ウザいドキュンって俺の事かな〜?
どの辺がウザい?治すから言って! たしかに340はちょっと金もってるからっていいすぎやりすぎ番長でしょ。
不良に昔いじめられた経験アリだなおまえwww >>340
このての施設運営は条例の制限があるから
いきなり1000円は無理だと思いますよーん
3割ageは上限ギリギリじゃねーのとも思うが(怒)
>>不良に昔いじめられた経験アリだなおまえwww
アハハ、スゲ−、単細胞コイツ
>>340
だいたい1000エソ払って
お前は満腹感をえられますかってんだ!
本日ジム内にてTV収録があったもよう
それとは関係なく
えらくこんでたね 値上げした後に350エソの回数券って使用できるかな?
アリなら買い溜めしとくかな? >>348
サンクス
それならば、回数券をイパーイ買っておくか?
いまだに回数券を売ってるみたいだけど
7月過ぎてからも売るのかね?
まあ値上げしたら行かない人が増えるんだろうけど そういや近くに馬鹿みたいにでっかいマンションが完成しそうだから、
完成したらジムとか一気に客が増えるんじゃん?
夜とか朝とか空いてるランニングコースも駒大の駅まで通勤とかに使われて、
混み出すとなると普通にウザイよな。 週末の路上駐車かなりウザイ。
車止め外して進入してきたり、一通逆走してきたり。
頭に来たので3回くらい通報した。
レッカー移動されてやがんのザマーミロ ついにジムの野郎が値上げしましたね
其の上、入り口の駅の改札みたいのは
なんなんだあ
あれのせいで値上げしたんじゃないのか?
そんで高校生が券を買って通ると
ピロピロ鳴ったりするのかぁ〜ちきしょ〜 一気に100円の値上げなんて、客を舐めてるよ!
フザケンナ! もう行かん!(たまにしか) 値上げしてあの出入り口ゲートは必要無いな
どうせいつも暇そうにしてる人がいるんだし・・・・
値上げした分スミスマシン増台してくれればいいのに。
一回450円になった話なんですけど。
私が通っている会員制のジムの値段と比べてみたんですけど、
私の行っているジムに週3回の月12回×12ヶ月と計算したところ、
駒沢公園の450円に等しい年会費が出てました。
毎週3回以上私の通っているジムに通えば、一回あたりの利用料は450円を
下回る計算になるので、みなさんも周辺の会員制のジムの値段と
比較してみれば面白いかもしれませんよ。 おいおい、会員制のジムはもっとキレイだろう。
場所によってはサウナや風呂もあるだろう。
一緒にしてどーすんだよ。 >>366
いや、お金の比較をしてみただけですけど。
一回分の単価が会員制のジムと同じなら、ジムにいったほうが良いんじゃないかな
って思って。サウナや風呂も付いてるならなおお得ですしね。
本当に>>367タンの言う通りだと
あちきも週3だったら近所の金ジムに
してますよ。
それに買い置きした回数券があるので・・・
前から何度も値上げの話はあったんだよ
その度事に客にアンケートなどをとってから決めてたんだよ
勿論、客は毎回反対したわけだが・・・
なのに今回はイキナリ値上げのチラシを入り口に貼っただけ
漏れが、この件で聞いた人は皆Booなんだけど ホー、前はアンケートなんて取ってたのか。
しかし、民の声を聞くと思い通りに行かないから、無視して強行する・・・
今の政治状況と一緒じゃねーか。 それにも増して
一部のスタッフのヤル気のなさは
いかがなものかと・・・
みるからに仕事をしていない人がいるし
人数のわりに表に出てこず裏でサボっている人とか(本当に誰もいない時が)
目の前で間違った器具の使い方をしてても
見てみぬフリして通り過ぎる人もいるし スタッフのやる気ねぇ・・・
普通の民間経営のジムじゃないから、確かに無いね。
一部を除いて良い人が多そうなんだが、売上なんてどうでも良いんだろうし・・・
聞くなり補助を頼むと丁寧にやってるけど
スタッフから声をかける事は一切してないと思う。 スタッフ、ヤル気ない上に、9時キッチリに帰ろうとする。
とにかく一刻も早く帰ろうとする。
一分も余分にいたくないとばかりに。
あのジムは都の管轄で21時にはスタッフを含め
全ての人が強制退場なので、その辺は仕方がないかと。 この間わざわざ遠回りしてプール見に行った。
おっさんとガキばっかり・・・・下心丸出しでスマンカッタ。 ジムの値段が高杉
これじゃ行けなくなるよ
また来週。 駒沢スレにも書いたけど、
公園でインラインスケートしてる馬鹿、
ランナーと接触しそうになるわ自転車には接触しそうになるわ、
ホント大迷惑でなんとかしてほしい。自転車でぶつかりそうになった。
スケボーと違って、こいつらにはジョギングコースもサイクリングコースも
区別なく走り回るから危ない。なんとかならないのか。
自転車もジョギングランナーとコースを
無視して他の人と当たったりしてるし
ここからは各自のモラルの問題だね
と遅レスしてみる。
夏も、あと少しだね
皆、思い残しのないように。
ああ、チャリもサイクリングコースをよく逆走してるしな。
休日は犬やら人やらが多くて、車輪付きは注意して乗らないと危ないよねえ。
そういやスケボーは一時期に比べるとだいぶ少なくなったな。
ブームだったのかな・・・。 >>382
うんにゃ、助坊の連中は有料駐車場(ジムの前)で
手製のジャンプ台や三角コーンを置いてやってるよ。
メンバーがどうかってのは知らないけど
マナーの良いのもいれば、悪いのも見かけるから
いつも同じグループや面子ではないのかも・・・
常連のスケーターです。
迷惑かけてるのがいるとのお叱り、頭が痛いです。
我々も見かけない顔のスケーターがいたら、
極力声を掛けて指導しているのですが、
なにぶん今は夏休みと言うこともありまして。。。
とにかく申し訳ありません。 ジムのスッタフの態度の件ですが、私も嫌な思いをしたことがあります。
みなさんも同じ思いをしていたことを知って安心しました。
退場時間を2分すぎていただけなのに、女性の受付の方に、
わざわざ呼び止められ注意されました。
それ以来行く気がなくなりましたが、勇気を持ってまた行こうと思いました。
>>385
お前はバカですね。
2秒でも2分でも2時間でも超過は超過、注意されて当然。
お前は体鍛える前に、脳みそ鍛えろデブ。
>>385
多分、あのねーちゃんだろう。
時間に厳しいですね。
通い始めた当初、あるスタッフに時間超過について訊いたところ、
5分以内はセーフ、それ以上は黒に近いグレーゾーンですよ、って言われますた。
個人判断によるゆらぎの部分なので、意思統一もない様子ですね。 >>386
馬鹿はお前だよw
超過してんのはわかってんの。それを踏まえた上で、
彼はたかだか2分も待てないのかって言ってるわけよ?わかる?
20分、2時間ってわけじゃなく、「2分」。
それを規則でがんじがらめに縛るほどの時間かって聞いてるわけ。
お前には鍛える脳味噌もないみたいだな。
>>388
「超過は承知してる、でも自分の2分は大目に見ろ」
こんな勝手な事ほざくバカの為の規則。
「済し崩し」を正当化しようとするバカの為の規則。
お前のような屁理屈こねるバカの為の規則なんだよ?分かる?
必死に鍛えて並のバカになれよ。
ちなみに以前までのシステムで
チケットに印字された時間と施設内の時計に時間差があり
更衣室(漏れは男子なり)の時計を信じて出ると5弱分ぐらい
オーバー!してたと思う、でも以前はソレぐらいで取られた事は
なかったかな。 この事に気付く前には2分で180円取られて
気分悪くした事があったけど。 >>385
それは注意されたんじゃなくて
気をつけないと超過料金が発生しますよって教えてくれたんじゃないの?
でも今は機械による自動精算になったから
2分の超過はあなたが過去に味わった嫌な思いをすることなく
延長料金を払って帰ることになるから
またがんばってジムにくればいいじゃないですか。 新しい機械だと時間オーバーしたまま通るとドーナルノ?
ピンポン鳴ったりするのかな?
ゲートがあって通れなくなるんだろうけど。
時間さえ正確でジム内の他の時計と合ってれば
私は文句はないよ、たとえ1分オーバーでゲートが閉じても。 >>389
たった2分が「なし崩し」になるかどうか、そんなことも普通の感覚で線引きできないの?
それを「思考停止」っていうんだよ、アホがw
鍛える脳味噌も無い紋切り型のロボットなのか、おまえは?
何のためのスタッフなんだよw
>>393
お前稀に見る凄いバカだな。
「普通の感覚の線引き」を全ての人に平等に共有させる為に出来たのが「規則」
その「普通の感覚の線引き」を越えてるから注意されてんだよ?
その為のスタッフなんだよw
お前には「並のバカ」もハードルが高過ぎるみたいだな。
2分過ぎたのは不注意でした。私だけが注意されたのかなとへこんでいた
だけです。ですが、いくら都の施設であっても、対価を支払って利用している
以上こちらはお客。私は民間のジムの会員でもありますが、フロントはお客に
とても親切なので、駒沢公園のジムのスタッフの態度には笑いさえ覚えます。
是非民営化するか、サービスに見合う利用料に下げてもらいたいな。 私は都営バスが時刻表より2分遅れてきても「運転手さん、定刻より2分
遅れていますよ、今度から気をつけてください」とは言いません。
>>395
あの〜あくまで注意されたと思っているんですね(笑
たった2分の延長で利用者さんが考えていなかった延長料金を
支払ってもらうのは気の毒だからスタッフは声をかけているんだと思うのですが。
さっさと帰れって言っているんじゃないと思いますよ。
それってある意味親切じゃないですか? >>394
お前の頭の中には「お役所仕事」っていう言葉はないの?
それともこれって誉め言葉だと思ってる?
まぁそう思っててもしかたがないほどの馬鹿さだが・・・
誰も「規則」自体を否定してないってw相変わらずの文盲だな。
なにせ「2分」が「普通の感覚の線引きを越えてる」んだもんなぁ。
まぁ言うに事欠いてのあがきだとは思うけど。
ここまで強弁してまで「お役所仕事」を庇いたがるなんて
お前、ひょっとしてジムの係員じゃねーのかw
>>399
あなたがスタッフならどう対応しますか?
>>399
「規則自体を否定してないが自分の2分オーバーは見逃せ」
「見逃さないのはお役所仕事」
屁理屈激バカの理論全開だなw
お前の言う「普通の感覚の線引き」は「バカの感覚の線引き」なんだな。
だから「普通の感覚の線引き」で言うと「2分」はそれを越えてるんだな。
バカには難し過ぎるだろうが、無い脳味噌で必死に考えろ。
お前のようなバカ相手じゃ、ジム関係者じゃなくても庇いたくなる。
藻まんら たかが2分の事で熱くなり過ぎ
だろ(藁
だいたい時間超過のセーフテーゾーンて
何分ぐらいだよ?
まずはソの基準をきめてくれよな。
ちなみに 漏れは0分ね。 セーフティーゾーンも基準も何も、既に決まってる事でしょ。
あんたの基準の「0分」で。
俺に言わせりゃ「2分」で目くじら立てるわ
屁理屈だのいう奴の基準が「キチガイ沙汰」。
たかだか2分過ぎてここまで「規則違反だから絶対にダメだ」と
原則論しか言えない思考停止の馬鹿は珍しいよ。
いいかい?馬鹿にもわかりやすく書いてあげるからね。
規則は規則です。原則論も否定しませんよ。
しかし不特定多数が出入りしているジムという特殊事情を
考えてみれば2分遅れる人がでるくらい当たり前でしょう?
それを「規則、規則」で目くじら立てて締め付けるのは
お役所仕事丸出しですね って言ってるの。
これを「屁理屈」としか考えられないのは、お前が意地になってるから。
わかるかな?ここまで丁寧に言ってあげてもわからない?
頭に血が上って「普通の線引きでは」とか書いちゃうのかな?
もっと落ち着いたほうがいいよw
>>402さんも言ってるでしょう?「たかが2分」のことで、って。
これこそが普通の感覚なの。わかったかい?
公共のものといってもサービス性が高い職種なんだからってことを
踏まえて考えてごらんよ。
間違っても「だからといって規則を破っていいことにはならない」
なんて反論にもならない反論はしないでね。
書くならもう少し建設的な反論を書いてよ。
↑
と、いう屁理屈だったとさ。
めでたしめでたし。 404=405
じゃないよね?
不毛な争いはヤメたら? >>404
「お前のようなバカにモノを教える」これは激しく建設的なんだな。
まぁお前はバカだから分からんのも無理はない。
お前はどうやら分かってないようだから、ご丁寧に教えてやる。
ジムの規則は「理由を問わず2時間以内に退場しなければならない」ではなく、
「2時間を越えた場合、1時間毎に220円(以前は180円)を頂きます」なんだな。
だから時間超過した大半の人は超過料金を払っている、
それを注意だけにしたのは「お役所仕事」どころか、それこそサービス。
そのサービスを受けながらお前は言う事といえば
「嫌な思いをした・行く気が失せた・注意するとは何事だ」
これこそがバカの感覚なの。わかったかい?
お前の頼みの>>402も最後に「普通の感覚」を書いてるぞ「0分」て。w
さぁがんばって書けよ、「バカの建設的意見」という屁理屈を。
2分遅れても大丈夫だと知ると、しばらくして3分遅れるようになり、どんどん
エスカレートしていくから、2分で注意をするようになるのは良いと思うよ。
どこかに線は引かないとね。 時間ぎりぎりに出てきて
機械の前でモタモタしている人がいた時に
そのせいで超過料金を取られたら
ちと不満はあるかも・・・ 雨が降る前に走るとするかな?
ここのアラシも一段落したことだし 「2分は許容範囲だろ」なんて言ってた屁理屈野郎、尻尾巻いて逃げたな
さてと、この台風の中で果たして
何人来るのやら・・・
今から楽しみだよ。 渋谷からのバスに同乗したニューハーフが深夜の駒沢公園に消えて行った。
よっぽど後を付けようかと思いますた 日、東京・世田谷区の 駒沢オリンピック公園で、若い男性が顔などを殴られ
意識不明の重体になった事件で、警視庁は 男性の知人の大学生ら
4人を逮捕しました。
傷害の疑いで逮捕されたのは、東京・世田谷区に住む大学生
徳永絢一容疑者(20)と 19歳の無職の少年3人です。
調べによりますと 徳永容疑者らは、3日午前2時ごろ
世田谷区の 駒沢オリンピック公園で、 近くに住む無職の宮下雅人さんの
顔などを殴り、ケガをさせた疑いが 持たれています。
宮下さんは今も 意識不明の重体のままです。徳永容疑者らは 宮下さんと
顔見知りで、逮捕された少年の1人は、 第一発見者を装って 通報していました。
徳永容疑者らは 容疑を認めているということで、
警視庁は 動機などについて 追及しています。(4日 15:09 )
先月、上京した時、10数年ぶりに駒沢公園を歩いたが、懐かしかった。
隣りにある大学に通ったが、駒沢公園はまさにそこの大学のキャンパスみたい
だった。懐かしいなぁ、駒沢公園。 夜、駒沢公園をジョギングするのって危険なのですかね? ttp://bam.boo.jp/flash/contents/hage3.swf それにしてもジムの値段が高杉だと
あらためて思いますが・・・ ttp://meguroku-net.com/meisyo/komazawa/F1-komazawa.htm
このページによると全長3.2kmってある。
上の書き込みで2kmっていってるけど
本当のところは何kmあるのでつかね?
コース上に描いてある数字では
2100ってなってるよ。
2100からSTARTって文字まで
50メートルくらいあるよね。 サイクリングコースは明らかに3kないから馬公園側もカウントしてるんだろうね。
ttp://www.tokyo-park.or.jp/kouen/park.cgi?id=23&mode=detail
2,148らしいね。
逆周りで走る人はキリのいい2kで折り返して正確な距離で走りたいんだな、と思ってたが
実際走ると必然的に大回りになるのであんまり意味ないな。 インフルエンザのためにジムにいけませんが
行ってもよいですか? ところで以前あったジムの時間延長についての
アンケートはどうなったのでしょう?
わたしは勿論 延長に賛成なんですが。 桜は綺麗で良いんだが。
花見のヤツラのマナーの悪さでそれも台無し、まぁ毎年の事だけどね。 近々引っ越すのでこのスレ参加します!
みなさんよろしく! オッケー!
でもこのスレって人少ないから
期待はしないでね。 mms://210.227.102.31/koza-Video/1122/1122.wmv 久々に来てみたけど人少ないね。
でもジムには週一ぐらいで行ってるよ。 ジムこいよ
ロッカー新しくなったの知ってる?
ってずいぶん前からそうなんだが 初めて利用する時って、必ずヘルスチェックとやらを受けないといけませんか?
外でウォーキングして、ロッカーとシャワーを借りるだけなんですが。 一応そうゆう風にするようになってるけど
チェックを受けていない人が施設を利用できないようにはなっていないから
別にしたくなければしなくてもOKではあるけど。 風邪を引いたままジムへ
逝ってしもた。たぶん皆さんに移しているよ。
正直スマンかったm(__)m 76 :1:2005/07/06(水) 23:50:47
こまごま書き込むの面倒だから一気に書く。
今日、普通に会社帰りにコンビニで飯買って帰ってた。
ちょっと散歩しようと思って某K公園経由で帰ったんだ。
そしたら、いきなりダッシュで男二人が俺のとこに向かってきて
ヤバイと思ったらもうその時は遅くてみぞおち殴られて持ってかれた。
ズボンを無理やり脱がされて強引に入れられて片方が両腕を押さえてる
感じです。俺がギャアギャアうるさいから頬っぺた殴られて
口にタオルみたいなの詰め込まれた。だから口が痛いんだよ。
交代でやられて、金おかれて帰っていった
116 :1:2005/07/06(水) 23:58:28
金額が中途半端なのはよくわからない。
もういいや、みんなの安全のために公園名さらしとくわ。
駒沢公園ね。気をつけて。
157 :1:2005/07/07(木) 00:05:10
駒沢公園は東京都世田谷区にあるでかい公園。
やたら広いんで人通りの少ないとこもある。
何か噴水近くの変な塔が見えるあたりの茂みでやられた。
誰かなんか面白い話してくれ
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/male/1120660239/ 腹筋マシンのオプションと思われる△←こういうやつがボロすぎ。
ガムテープ補強してるけど、足にベトベトくっつく・・・orz
破れないように皮でも貼って補強汁! 施設のレベル値段はアレだけど、あの大きな公園をジョギングしたり散歩して
トレーニングするにはいいところだと思うな。 マシーンはまともです
だってほとんど最新の物だもの・・・・知ってました?
種類はないものの一通りそろっています
フリーウエイトがちんけです
せめてベンチを1つ買って
パパ! おなが〜い!!!
よ〜し! パパ、ジムに時計をプレゼントしちゃおうかな!
>>463
善意の方からいただいた寄付で
もう秒針付きのを買ってる
寝言は寝て言え
この腐れがっ!!!!!
やさしいパパへ
ベンチくらはい
http://www.rakuten.co.jp/fitnessshop/408349/496307/#405859
POWERTEC レバレッジ チェストプレスがホッシェー
>>464
ベンチならリス公園に設置してあるよ
ニートなパパより 以前はスクワット用のバーベルを持ってきて
ヤル奴も居たけどね。 謝罪に行ったウテシの頭を叩いた及川千恵(43歳)が11月20日の東京国際女子マラソンに参加予定です。
ゼッケン《797》の及川千恵を生暖かく見守りましょうw ジム行ってロッカーで着替えて、受付の人に言えば外でジョッギングして戻ってきてから
トレーニング機材使うこともできるみたいですが、そうでしょうか?
でしたら次回からそうしたいんですが。 レッグプレス240sで
ガシガシやってたら、
板のヒモみたいなのが切れて
故障したけど、丁寧に対応してくれた
でもあれからいってないや
>>472
できるみたいよ。
受け付け表みたいなのがあって、そこに名前書いて出て行く人をたまに見るよ。
>>475
名前欄は「アスリート名無しさん」って書いてくれ 中国は近代化もされてるがスラム街もたくさんあるから微妙だ。 >>134
最近彼の下にに付いた協力会社の人も2週間もたなかったみたい。
今日バイクで事故ってるひといたけど大丈夫かなぁ
駒沢5丁目あたり >>481 去年の11月から行ってないです(:_;)
春までには行きますよ。 その辺に住みたいんだけど
ワンルームの家賃相場ってどれくらいが妥当なん? >>483
古くて駅遠でよければ3畳間(風呂なし/トイレ共同/窓あり)で
4万台からだな。住所は深沢。 日本体育大学空手部がよく練習している。すごい気合だー
アニマル浜口もびっくり!! オリンピック公園周辺に住みたいけど
相場って2DKくらいでどのくらい? 最近、駒大駅周辺に2人組の頭のおかしい高校生ぐらいのガキが出没してるらしいね。
怒鳴ったり、女の後をつけたり・・・
公園もやつらの行動範囲の可能性あるから女性は気をつけな。 うむ
もうそろそろ保守が必要だな
君たちも適当にかきたまへ 確かに走りづらいね〜花見の時期は。
大人のやる事とは思えん程のゴミの散乱で気分もよろしくない。 久しぶりに駒トレへ行ってみた。
懐かしい顔がたくさんあり少し和んだ。
気がつけば身体をろくに動かさず時間だけが過ぎていた。
それもまた善しと思った。 ジムのSTAFFのお姉さん
新しくなっていたね。
(≧▽≦) 新しいお姉さんいなかったー
たぶん平日の午前じゃな〜い
(≧▽≦) 一回くらい大丈夫だお
会社やすんぢゃえよ!
(≧▽≦) せっかく会社休んだのに
今まで寝ちゃってたよー
(≧▽≦) 昨日ひさしぶりに行ったら
みんな新しいお姉さんにみえて
新旧の区別つかなかったっー!
(≧▽≦) しょうがないから俺様が保守してやろう
下々のもの
感謝するように ここで落とすわけにはいかんのじゃ
日焼けの人が思いの外沢山いますけど
シャワーとか家に帰ってからあびるのかな? >>514 近くに住んでる人は走って来るからね
もちろんジムの帰りも走って帰る。 街灯を今の倍は設置してくれ。
暗すぎて犯罪が起きやすくなってるぞ。 土佐犬とかドーベルマンつれて散歩すれば
うざい子犬は発狂して逃げてくれるし、
犯罪者も恐怖で寄ってこないから心強いよ こんなスレあったんだね。
ジョギングしてるけど、あのばかでかマンションのプラス面をあげれば
前より暗くなくなったことでない?
工事中のときとか、あっち側は夜は人通りもなくて少し怖かったし。 毎日、寝食を共にしている公園だ。嫌いなわけないだろ。 スポーツショップでセールだと張り紙してあったので見に行ったが
商品ラインナップがありえないほどクズw
ここのトレーニングルームってジム代わりに使えますか?
通ってる人いる? >>526
ダンベルは20キロまで
普通のベンチは無い
スクワットラック、インクラインベンチあり
マシンは一通りある
ランニングマシン、ペダルマシン、山登りマシンの有酸素トレマシンあり
それよりも外へ走りに行く人もいる。
充実してないけどヨガとかエアロもある
シャワーもロッカーもある
ウエイトトレーニングをがっちりやりたい人にはもの足りないが
普通に体動かしたい人には充分ではないかなと思う。 >>526
しょせん公営。
三茶のルネとかティップ行きな。 マシーンが最新型になりました。
その他スミスマシーンも2台になり
それとは別にベンチもあります。
後は40キロまでのダンベルなのです!! 夜の公園のジョギングコースを覆面パトが
赤灯つけて行ったり来たり…
あそこは車で走っても良かですか?
これからホームレスの溜り場になりつつある。駒沢公園は規制がうるさくないから。今も青いテントが増えてるよな。 2016年に東京オリンピックやるならこの公園も使われるんだろ? そのためのテコ入れが
今回のリニューアルだと思われ 明日の昼のトレーニングルーム行きます。
20歳後半の腐女子は誰にも声をかけられないので
モクモクとトレーニング。
少し寂しいです。 この前、2年ぶり?ぐらいにいった。
↑で書かれているようにマシーンも変わったし、スタッフも変わっていた。
前に見た人は一人もいなくなっていたような気がした。
トレセンにロデオボーイみたいなマシーンが2台入ったね。
台風でぶた公園と陸上競技場の間の大木が根本から倒れてた・・・ 寒くなったから走りに行くの億劫。
今月いっぱい頑張ったら冬休みにしようかな。
何も考えずに始めたもんだから… スケボーしてる人が邪魔。
危ないという以前に、音がうるさすぎる。 10年ぶりに駒沢公園に行ってきた。
駅から公園に向う途中の住宅街にあった駒大相撲部の部室はなくなってたね。
フルチンの相撲部員が出てきてびっくりしたもんだ 昨日半年ぶりに駒沢公園散歩してきた。
まだ虫はいないようで(晴れてたからか?)快適ですた。 駒沢公園でここ数ヶ月、公園整備が行われているが、りっぱな樹木の伐採に腹立たしさ
を感じるのは私だけだろうか。。。。。。。環境問題というわけではないが、もっと木を大切に出来ないものか。
マイナスイオンをたくさん出していた小さな森が一つ消えたといっても言いすぎではない。特に残念なのは自転車の新しい
ファミリーコースのあるところ。出来上がってみたらビックリ。確かに気が伐採されたおかげで
光は以前より差すようになったかも知れないが、公園には日陰も必要。バランスを欠いた
公園整備は残念としか言いようがない。これも歪んだ行政のせいなのだろうか。小綺麗なアスファルトの道路が悲しく映る今朝の駒沢公園。 懐かしいなあ。近くに住んでたので小学生の時はよくジョギングしてたなあ。
その後遠方に引っ越したのであれからもう21年も行ってないが・・・
最近また近くに引っ越してきたので(といっても10kmあるが)行ってみたい。 ジョギングコースを走ってたら、
黄色いタンクトップを着たハゲデブの白人が
目の前歩いてる人を大声で威嚇して、
それでも相手が避けない場合には、激突しながら走ってた。
この時間、駒沢公園のベンチで寝てたりしてたんだよね、むかし 死にかけているスレを上げてるんだから
協力的になってよぉおおおお じゃぁ協力してあげるよw
駒沢オリンピック公園総合運動場トレーニングルームは、
陸上競技場の工事のため、9月1日〜21日まで休ましていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。
http://www.tef.or.jp/kopgp/info/info_1.php?id=N0000366 トレーニングルームは、陸上競技場の工事のため、9月1日〜21日まで休場予定でした。
しかし、8月下旬から9月上旬の集中豪雨によりトレーニングルーム内の雨漏りが著しく、
天井が破損するなど営業再開ができない状況になりました。
現在復旧に向けた調査設計を行っているところです。
利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたします。 ご理解のほどよろしくお願い申しあげます。
なお、再開の予定は現在関係者で協議中ですが、決まり次第速やかにお知らせいたします。
http://www.tef.or.jp/kopgp/info/info_1.php?id=N0000392 最近、大木がたくさん伐採されてますが、なにかあったのでしょうか?
駒沢公園ではなくて駒沢駐車場でも作る気なのか。もう、オアシスとは呼べないね。 駒沢公園の駐車場に車を停められなかったら隣の医療センターの駐車場に停めるといいよ。
病院に来た人しか使えないと思いきや、普通に駐車場としても使用できるだよ。 とおりにズラーッと路上駐車してる車は捕まる心配ないの?
それとも近くで取り締まりに注意しながら遊んでるとか?
白くてでかい犬放し飼いにしている人を昨日見た危ないのでやめてほしい
注意するのも怖かったので何もいえなかった ワンコが病気になってしまいました。
原因はドックカフェが怪しいとのこと
またfumoかな。
確かにイヌとご飯食べるのはあまり清潔ではないかな。 久しぶりにスレ覗いたら落ちずにあったのが嬉しい♪
(≧∀≦)
トレセンにもしばらく行ってないけど受付に
可愛いお姉さんが入ったという情報はキャッチしてるお。
辞めちゃう前に顔を見に行きたいな。 チャリで公園まで行ってるんだけど意外と遠いので最近行ってない・・・
原付でも買って行こうかと思っている
>>563
そんなお姉さん入ったかな?
いつものおばさんと昔からのお姉さんしか見かけないなぁ
週末しか行かないから平日のことは分からないけど・・・ >>567
確実に住人はいるので大丈夫。
Lostみたいなスレw 駒沢公演のアンミらがつぶれてたぽ。
ラーメンうまかったけどお姉さん見たかった。 土日にツーリングで来ようかとおもっているんだけど、
ここのバイクの駐輪場ってどこら辺に有りますか?
HPみても車の駐車場しか表記れれてないし、
ぐぐってみても、自転車・バイク置き場はあるみたいだけど、
公園が広すぎて検討がつかないです。 >>571
もう遅いかもしれんが、HPの「交通アクセス」にある地図でいうと
駒沢通りの「駒沢公園」信号を「体育館」「公園管理所」側に入った
ところにバイク/自転車駐輪場があるよ。
>>574
ありがとう。今度行ってみる。(・∀・)ノ こないだ夕暮れ時の駒沢公園に行ったら、カラスがいっぱいいて怖かった。
世田谷ってカラス多くない?
駒沢公園をランニング中に糞直撃とかあったりする? 夏に向けてかトレーニングルーム夕方から混んでるな
男ばっかし・・・ 21時頃でもヤバイ?
あと、前レスにテニスの壁打ちがどうこうってあるけど、壁打ち出来る壁ってどこにあるの?
壁打ち禁止の壁なら見かけたけど…。 21時なら大丈夫。
基本、駅から帰宅中の人が歩いているうちは問題ないと思うよ。
深夜から朝方にかけては殺人事件も起きてるから安全とは言えない。
壁打ちは深沢側の球技場横だっけ? テニスやらないから詳しくは知らない。 >>583
ありかとうございます。夜、軽く走りに行ってみます。規制でレス遅くなってすみませんでした。
そういえば、プールもオープンしてるなぁ。もうすぐ引越だから、駒沢公園で思い出づくりしてきます。w 江戸の町ってのは優秀な職人が多かったからね、何代にも渡ってこの東京にすんでる人達が有能なのは当然なんだけど、
そういった皆さんが納めた所得税や法人税を交付税として再分配するだけで終わりじゃあ金だけばら撒く田舎の政治と何も変わらないんですよ。そんなのは開発じゃない。
東京には優秀な人材が多いから起業して成功すると地方から移住したり出稼ぎに来る人たちをね、労働力として受け入れたりもしているでしょう。そうやって人を育てる。
それからここは誤解の多い所なんだけど、現地に工場や発電所を造ったりする形で地方に色々投資を行って、そこの土地も育ててやる。
地方に工事をやるだけでなく、雇用も創出しているって事だよなこれは。そして東京が電気なんかを色々と買ってやったりしてるわけだ。
よく東京が電力を新潟に頼っているだとかとんでもない思い違いをしているね、馬鹿げた奴がいるようだけど、
東京が電気を買ってやんなかったら新潟や福島なんて大変な事になるんだよあれは。電気に農産物の側面があるって事を理解してない。
県民の何%が首都圏の企業に養われているのか良く調べてから物をいわない人間はね、ああいう恥をかく事になるんだよ。
まあねこういう思い上がりはね、情報に格差があるから、無知ゆえの傲慢って面もあるんだけれどそこは君らマスコミが頑張ってくんなきゃ。
国民の教育はマスコミの重要な責務なんだから。教育格差はあって当然なんだよ。でもこういう国民として最低限の事は知らしめておくべきだろう。
おたくどこだっけ?ああ、あんたんとこはちゃんとね、正しい知識を国民に伝えてくれなきゃ。嘘はいかんだろ嘘は。
あんなどこの百姓だか分からない訛ったのに好き勝手言わせてたんじゃ。駄目だよあんなのは。もっとしっかりやんなきゃ。 >582
テニスの壁打ちは、騒音問題から禁止になりました。
そりゃ、そぐ近くに民家があり、一晩中、パッコン、パッコン聞かれる
んじゃたまらんわな。
夜の公園は、うるさい。あまり公園に近いにも考えもの。 >>587
そうでしたか。禁止になったんですね。どおりで壁打ちできる壁が見つからないはずだ。orz サイクリングコースを2周してきた。
上半身裸で走ってるオサーンが結構いてビビった。(;・∀・)ハハ… >>592
下半身裸の人もけっこういるよ。
(-^〇^-)
深夜に行くと半透明な人が出ることも… 塔のある広場のところにある体育館地下の食堂、こないだ平日に行ったら閉まってたけど、体育館で何かやってる日しか開けないとか? >>601
体育館の入口には、営業時間表示されてるのに、どうしたんでしょうかね?
冬季休業とか?もしくは、つぶれたとか? 早起きして駒沢公園を散歩したいけど、なかなか行けないねぇ…。(´・ω・`) HPに夜間休止と書いてあるけどジムは昼間は開いてるの? トレーニングルームのスタッフって気が回らない奴ばっかだな
別に特別なサービスなんか求めてないけどさ、あれじゃいなくても一緒だろ 雰囲気は悪くないけどスタッフが・・・・
フリーウェイトのエリアにいる兄ちゃんたちは潰れそうになると駆けつけて助けてくれる。
でもスタッフは・・・
仕事しようよ。 自分は今年から始めたけど朝走るようになってだんだん早起きになった。
それで朝4時から6時くらいまで20km走ってから出勤している。
先月は700km走り疲労が溜まったので今月は400〜500km以内に抑えるつもり。
3ヶ月で10kg痩せた。休日はたまに4時間LSDとかやる。
あとは1日に朝と夕方走るとかするといいダイエットになる。
さすがに1日で60kmくらい走るとくたくたになるが、体重計に乗ると
驚くほど減っている。現在61kg 体脂肪率10%程度
体重が減るとソールの薄いシューズを履けるようになるのでスピードも上がる
から楽しくなるが、怪我の危険も増すので要注意。
もう一つ言わせてもらうと朝走るときはスポーツドリンク100ccくらい
飲んで何も食べずにすぐにジョギングに出る。低血糖のほうが脂肪燃焼
しやすいし、自分の持っているものだけを使って走るからスタミナが付きやすい。
しかもすぐに痩せる。 売店のたこ焼きとソフトアイスを食べて一周お散歩してきた〜。(・∀・)ノ ジムは安いから行ってる。スタッフもまあまあだと思うよ。
運動不足解消レベルだからかな。 6月の大会スケジュールがいつもと違うふうに更新されてる・・・。
色々な大会がみいいけないいい
どうなってんの?教えてエロい人… ここのジムではインストラクターはマシンの使い方や
ダンベツのトレーニングのフォーム教えてくれますか?
>>621
一応一通りは教えてくれます。
マシンはともかくダンベルなどはあまり高度なのは無理だと思います。
あくまでこれから始める方向きです。 走ってると高校生とかがじろじろ見てくるな。
別にふつうのジャージ着ておとなしくランニングしてるだけなんだが。 そろそろ上半身裸のオサーンがわいてくる季節だな。('A`) プール取り壊しでしょ。
どっかに安くていいとこないかな、人が多くて芋洗いじゃなく。
港区にあるらしいが、ガチホモの巣窟になってるらしいからそこ。
がち泳ぎしたいから二メートルくらいあればいいんだが、近所の学校とかだと浅すぎちゃって 去年は泳ぎに行けなかったから、今年こそは水着を買って泳ぎに行こうと楽しみにしてたのに…。
(´;ω;`)ブワッ… 公園内の別の場所にプール新設するって噂もあるみたいだが…
駒プーは幼稚園児の頃からずっと夏休みに通ってたし、大人になってからは夜間プールでガールフレンドと水遊びするのが楽しかったのに…
なんか寂しいし悲しい… 50代くらいのおばさんと20〜30代前半くらいの男の組み合わせをよく見る。
ここに限ったことじゃないけど。
おばさんにいろいろと筋トレの指導してるようだけど、あれってパーソナルトレーナーとかなの?
ずっと器具占有してたり、おばさんの体べたべた障ってたりで見た目的にもかなり気持ち悪かった。
>>633
赤いシャツ着てなければスタッフじゃないと思う。
ジムで無断で商売してはいけないから問題だね。
不況で無職になった息子が教えているわけないか…
最近盛況だよなー。 赤いシャツじゃなくてふつうのトレーニングウェアだったな。
親子ぐらい年離れてるだろうけど、親子じゃないだろ。
違う場所でも同じようなカップル?見たんだよな。
敬語使ってたし、とにかくべたべた触ってるし、おばちゃんはでかい声で甘えてるし、
きもすぎる。
大学生とかがどっかでおばちゃん捕まえてバイトでやってんのかな。
やるなら自分の家でやってほしいわ。 最近、ベンチプレスとスクワットがかなり強い人来てるね。 若い女性も増えたよね。様々な世代になった。
若者は貧乏という事かも。
すまんここの回数券っていくらのプランがあって
それぞれどれくらいお得なんだっけ? 1000、3000、5000円のプリペイドカード。
回数券もあった気がしたが忘れた。
カレーは具が少なかった。サラダ付きだったけど。
(´・ω・`) 高血圧なんだが、ジム行ってもいい?
(´・ω・`) >>650
無理のないレベルで、有酸素運動中心でどうぞ。
筋トレは控えめに。 トレーニング室ってシャワーあるよね?ドライヤーはある? トレーニングルームの利用案内もらってきた〜。陸上トラックも走れるのね。
(*´∀`*) せっかくトレーニングルームデビューしようと思ったのに、シューズ忘れた…。
(´・ω・`)ショボーン… 今日の18時過ぎに公園内を走っていたら
サイクリングコースをトップスピードで走ってる馬鹿ローディがいた
走ってる人、歩いてる人も多いのに危ないと思っていたら
案の定、小学生くらいの女の子に接触していた
女の子はうずくまっていて可哀想だった
軽症だったのかそいつは救急車を呼ぶ事はなかった
あそこはスピード出して走る所じゃねーんだよ
一般道では怖くて走れないのかよ
オレンジのサイクルジャージ着ていたお前だよ サイクリングコースは、季節を感じながらマターリ走るところだお。( ^ω^) >>657
そういう馬鹿は通報しておいたほうがいい
事後でもいいから ジムのスタッフって一体何やってんの?
ただ突っ立ってるだけじゃん。
騒いでるアホとか、器具占領してる連中をまったく注意しないし。
仕事しろよ。 駒沢公園のジム、入れ墨してる奴多すぎだよ!!
公園管理者!! 入れ墨バカは出入り禁止にしろ!! 陸上競技場のトラック走ったことある人いる?
トラック走るのもやっぱり利用時間にカウントされるんだよね? >>664
そっか。そうだよね、やっぱり。
トラック走る人って結構いるのかな?
一人きりとかイヤン。 >>665
たまーに見るくらいて、大概誰もいないよ >>666
そっか。一人はやだなw
以前住んでた地域の市営の無料の陸上競技場のトラックなら、走ってる人いっぱいいたのになぁ…。
有料だと、走る人少ないのね。 近所に住んでるのに全然行かない おすすめのコースとか場所あったら教えてください >>662
ホント多いね、入れ墨だらけの細い腕晒してるクソガリたち。公営のジムってあんなもんなの?
出入り禁止にするように東京都に意見しようかな。 ようやくジムデビューしました。でも、器具の使い方が全然わからんかった。
スタッフにきこうにも、他の人についていてきけなかったりで、なかなかトレーニングが進まなかった。フロアにもっとスタッフがいればいいのに。(´・ω・`)
そんなこんなで時間を食って、2時間経っちゃうからシャワーに入れなかった。マターリするには2時間って厳しいね。
でも、みんな、スムーズに器具を使いこなしてて凄いと思ったよ。自分も早くそうなりたい。
今度は太極拳とかヨガとかやってみたいな。(*´∀`*)キャッ 今日はスタジオデビューしてエアロビやってきました。
みんなは毎週やってるのかな?すごい慣れてる感じでした。自分だけあたふた…。(;´Д`) >>672
日曜夜のクラスが比較的初心者向けですよ。 日曜夜はベーシックなので難度が高いじゃないですか〜。
自分は土曜朝の一番易しいビギナーに行ったのですが、それでも難しかったです。(´・ω・`) 今日は太極拳やってきました。これも結構難しかった…。
(´・ω・`) 今日はお誕生日なので、記念にトレーニングしてきた。
連休だからいつもの平日よりは混んでたのか、マシンが空いてなくてなかなか順番通りにはこなせないし、トレッドミルは後ろに並ばれてたし。(;´Д`) >>678
ありがとう。トレーニングの帰りにステーキランチ食べてきた。(*´∀`*) しかし、2時間って短すぎるなぁ。3時間にしてくれないかなぁ。
着替え、ストレッチ、エアロバイク15分、筋トレ、有酸素系30分、ストレッチ、血圧体重測定、シャワー、髪乾かし、着替えとやっていたら、2時間半以上はかかってしまう。
スタジオプログラムの日は2時間でも大丈夫だけど、トレーニングの日はいつも超過料金がかかる。
(;´Д`) >>680
わかります。まともにトレーニングしたら二時間じゃ全然足りないですよね。
三時間にしてくれないかな〜。 >>681
アンケートがあったら3時間にしてほしいって書いてみるよ。(´・ω・`)ノシ 今日も元気にトレーニング。ついでにジョーバもしてきたw 今朝、6時過ぎからウォーキングしてきたけど、駒沢公園って朝っぱらから結構賑わってるもんだね。 ここはデッドリフトできますか?またバーベルは何キロまで使えますか? 深夜というか夜中も開いてるのかな?
深夜ジョグしたい 熟年者体操をやってみた。これは自分には負荷が軽すぎだな。もうちょっと体を動かしたい感じだわ。(・∀・) >>688レスありがとう!
じゃ深夜行ってみよーかな☆
暑くて眠れないから汗流すお
深夜行った事ある人いたら、どんな感じなのかエロイ人教えてください 35.雄同士で交尾をしてしまいました!!
名前:♂二児の親父 日付:6月23日(土) 8時34分
何を勘違いしたのか、雄同士で交尾をしてしまいました。
今後、雌との交尾は可能なのでしょうか。
38.Re: 雄同士で交尾をしてしまいました!!
名前:むっちり父さん 日付:6月23日(土) 10時24分
私の経験上、雄野郎同士でというのはよくあること、というか私自身もよくします。
雌なんかよりもよっぽどいいと思いますので、こちらの世界にどっぷりハマってみては?
それはそうと回数の件ですが、私はネコなのでタチ次第では何回でもイけますよ。
また回数が多くなると体力を消耗して早くおイキになられます。
39.Re: 雄同士で交尾をしてしまいました!!
名前:♂二児の親父 日付:6月24日(日) 5時55分
お返事ありがとうございました。 ですが、何か重大な勘違いをされているようで、お互いの文章に大きな食い違いがあると思われます。
私の文書に至らない点があったようなので御詫び致します。
上で相談したカブトムシは別の巣箱に異動させました。
駒沢公園夏祭り事務局
駒沢公園盆踊り大会事務局
駒沢公園花火大会事務局 多摩市和田
渡辺美里
ヤクザの女
気に入らない奴はヤクザに頼んで半殺し 砧公園でジョグしてきたけど、やっぱ駒沢のほうがいいね
バイなんでホモさんいないか期待しただけに残念だった
駒沢にゲイスポとかないよね? 水曜日14:00〜16:00ジョギングコース
ウェイトやってるガチムチが多くてすごかった
真っ黒に日焼けした上半身裸のガチムチ白髪おじさんはカッコよかったw 東京オリンピックまでに女性専用車の廃止を
男性を侮辱した女のわがまま【女性専用車両】を批判しよう
のべ36万人が視聴した女性専用車両の問題指摘番組
http://www.youtube.com/user/TokyoMovielllTVCM サイクリングコースを逆走するな
危なすぎる
後ガチムチ増えすぎw 今日は30℃まで上がる。
今日しかない!
レッツランニング! 夜に行くとよく見かける人を、こないだ朝にもみた。時間やりくりしてんだなぁ。と感心した。 夜って街灯点いてるの?
南口だっけか、曲がり角に陣取ってるホームレスとわんこ・・・
雨のランニングであそこで雨宿りしてなんか気まずかった >>709
ついてるよ
あのホームレス排除してほしいよな 夜でもみんな全然ジョグしてるんだな
仕事あがりのおじさんやおねえさんが結構いましたわ
逆走してる人ってあれ、目立ちたいの? おまえら軽く走った後にラーメンショー寄って食ってるんじゃねーぞ
せっかくのカロリー消費が意味ねえーw 明日ラーメンショー行ってくるよ。
食べた後は軽く一周ウォーキングする。 ラーメン食べて、一周ウォーキングしてきたよ。(´・∀・`) >>711
普段10周くらいするんだけど、何度も目があって嫌な気分になる 逆走な。あいつらなんなんだろうな。
皆とはちょっと違う自分アピール?
まさかそんなつまらん虚栄心じゃないよな。
なんにせよ危ないからやめてほしい 昨日、お花見がてら一周お散歩してきたよ〜。お花見客がいっぱいいたね。 最近ちょっと駒トレから足が遠のいてるな。いかんいかん。頑張って運動せねば。
(;´Д`) 今日は早起きできたので、2周ジョギングしてきた。
(・∀・)ノ ジム無料って明日だっけか?
混むならば行くのやめよう。 いいお天気だったんで、2周歩いてきた〜。(・∀・)ノ 【悲報】 東京 ガチで超絶汚染されていたことが判明!!!!!!!!!
//blog.goo.ne.jp/jpnx05/e/d4386812317b6a9e8deb2fe00d3e0142
★関東から避難−このまま東京に住み続けていいのか
できれば、東京から避難したいと考えている人はたくさんいるでしょう。
福島第一原発から東京に飛んできた放射性物質について記事を書き続けてきたワシントン・ブログのまとめからです。
東京は福島と、ほぼ同じくらいの放射線照射を受けている
//www.washingtonsblog.com/2012/12/tokyo-almost-as-irradiated-as-fukushima.html
残念なことに、Energy Newsの最近の見出しを眺めてみると、事態は悪化するばかりのようです。
・「東京は、福島と同じくらい汚染されている」−−京大・小出裕章助教
・東京湾セシウム濃度は福島県沖より高い−東京湾の海底は2014までにすべて汚染される
・東京大都市圏の時限爆弾−専門家は福島からの放射能の蓄積を警告する−日本で二番目に大きな湖の潜在的な災害
・東京の土壌には、核廃棄物のダンプに送られるほど強い放射能がある。実際に、この都市には過酷な放射能が襲い掛かったのだ
・福島県の人口、2040年には4割減少。
・東京、千葉など関東地方から子連れで西日本へ避難する家族が増えている。 明日から東京ラーメンショーだね。
今年もまた、ラーメン食べて、駒沢公園をウォーキングしよっと。 ラーメン食べて、一周ウォーキングしてきたよ。(´・∀・`) 今日もラーメン食べて、一周ウォーキングしてきたよ。
(´・∀・`) 最近、スタジオに行けてないわ〜。(ノ∀`)アチャー
初心者向けプログラムは朝が早いのが多いね。
朝、間に合わないよ〜。 俺は小学生の時からすぐそばに住んでんだけど、ずいぶん変わったなw
中学受験が終わって、うま公園に行ってみたら体育館の屋根の遊具と木が根こそぎ無くなってた 近年のトレセンの盛況っぷりに嬉しいやら寂しいやら複雑な気持ちである。 ぶた公園から西側の入口の間のサイクリングコースを歩いてる連中と、サイクリングコースでガキにストライダー乗せてるバカ親子が危ないし邪魔すぎる。 ♪ ハァー
あの日 リ オ で ながめた月が
ソレ 電通トネ
きょうは都の 空照らす
ア デンツーがネ
四年たったら また会いましょと
かたい約束 夢じゃない
ヨイショコーリャ 夢じゃない
汚倫Pigの 顔と顔
ソレトトントトトント 顔と顔
ハァー
待ちに待ってた 世界の祭り
ソレ 電通トネ
西の国から 東から
ア チョイト電通がネ
北の空から 南の海も
越えて日本から カネが どんときた
ヨイショコーリャ どんときた
汚倫Pigの 晴れ姿
ソレトトントトトント 晴れ姿
ハァー
電通がはやせば 日本ははおどる
ソレ トトントネ
菊の香りの 秋の空
ア チョイトネ
カネをそろえて 拍手の音に
とんでくるくる 糞どぢん
ヨイショコーリャ 糞どぢん
汚倫Pigの きょうのうた♪ イチロー22試合ぶり不出場
3000本安打を目前にした3割五分打率のスーパースターを出場させない
アメリカが、どれほど日本人に記録を作られたくないか、よく分かる嫌がらせ
https://twitter.com/tok aiama/status/744642461297836032
辺野古新基地建設反対ママの会に対して、機動隊員が「お前たちには汚い血が流れている」「だってお金欲しいもん〜」「俺の写真を待ち受けにしろ」などと暴言。(顔写真)
https://twitter.com/MothersNoWar/status/690357793702940672
三菱商事の核ミサイル担当重役は安倍晋三の実兄、安倍寛信。これがフクイチで核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。書けばツイッターで速攻削除されている。
https://twitter.com/toka iamada/status/664017453324726272
ファッシズム政権の終わりは、いつでも残酷な結末しかない。安倍晋三はどんな殺され方をするんだろう?
https://twitter.com/tokaia mada/status/605899171313246209
【テレビは放送できない】安倍総理の吉祥寺演説で「帰れコール」が止まらない!20日の北海道演説は謎の中止に!
安倍首相が都内遊説でSEALDsら野党共闘市民連合から逃亡! 直後に同じ場所で遊説を計画しながらキャンセル
【アベノミクスの末路】日銀の国債保有が全体の3分の1を超す異常事態に!by日経
ブルームバーグニュース日本語版 中国が米国株を大量売却−世界を圧倒的に上回る急ペースで保有削減
日本から始まる世界的株式市場の大暴落
ウォールストリートの大暴落(1997年)につながったプロセスが、いま日本におけるプロセスの中に写し出されており、再び株式市場の暴落につながるでしょう。
日本がアメリカ国債の25%を引き出すと世界経済が破綻し、マイト レーヤは出現するでしょう。彼は「匿名」で働いております。
彼は日本人ではありませんが、日本語で話すでしょう。彼は、非常に物静かなやり方で話します。彼の最初の控えめな態度に混乱してはなりません。
非常に間もなくマイト レーヤを、テレビで見るでしょう。マイト レーヤは毎日テレビに現れ、質問に答えるでしょう。
マイト レーヤが公に現れるにつれてUFOが、とてつもない数で姿を表すでしょう。 https://www.nikkansports.com/sports/news/1815112.html
新国立の陸上トラック撤去で、それに代わる新陸上競技場の候補に挙がってると、
昨年の日刊スポーツに載っていたが、
あそこに5−6万収容増築やナイター設備をしつらえるだけのスペースはどう見ても難しいだろうな
バックスタンドに病院があるので、光害になるからということで、照明塔はいまだ設置されてないし、
補助競技場は実質球技専用になってるしで。
東京23区にJリーグのクラブ(F東京・東京V・関東リーグの東京U・東京23)を
誘致したいというのであれば、バックスタンドに屋根を取り付けて、その屋根と一体となって、
光害にならない範囲のLED照明を敷設するとか(カシマとか埼スタみたいに)、
簡易開閉式にするなどの工夫がほしいな ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪ パラリンピック自体にも、オリンピックにも反対でも賛成でもないし、それ自体を応援していないし、好きではないが、サッカーよりもパラリンピックのほうが、
軍国主義的である以上、 パラリンピックは深夜放送にすべきだ。
ついでに言うと、パラリンピックのアニメか、ドラマか映画が放映されるなら、そのopはこんな感じじゃないか。
↓
パラリンピックの歌 (巨人の星 星雲高校の応援歌の替え歌)
1
始まるぞ パラリンピックだ 三重苦でも 手足がなくても
我々の 決意は堅いぞ 努力だ 根性 おーパラリンピックだ
大会の時は もうすぐだ もうすぐだ もうすぐだ
2
始まぞ 平和の式典 戦え選手よ 力の限り
「手術より スポーツとリハビリ」 血の汗 流せよ おーパラリンピックだ
栄光の道を まっしぐら まっしぐら まっしぐら
3
こだまする 歓声と笑いを 涙で消すな 万歳 の声
観客の 胸は高鳴るぞ 理想だ 偉大だ おーパラリンピックだー
空に輝け あの旗が あの旗が あの旗が >>770
もしくはこんな感じだ。
↓
パラリンピックどんと行け (巨人の星のopテーマ「行け飛雄馬」の替え歌)
1
パラリンピックだ 平和の式典だ 行くが 選手の ド根性
手足が 無いも 三重苦でも 勝利の メダル つかむまで
血の 汗流せ 涙を ふくな
パラリンピック どんと行け
bQ
義肢も 折れよと やりぬく 闘志
障害 越える ド根性
手術 よりも リハビリこそが
勝利の メダルを つかむのだ
血の汗 流せ 涙を 涙をふくな
パラリンピック どんと行け
3
やるぞどこまでも 命を かけて
親と きたえた ど根性
福祉 よりも スポーツこそが 人への 再起を 果たすのだ
血の汗流せ 涙をふくな パラリンピック
どんと行け
※ちなみに俺は「巨人の星」も相撲も嫌いです。 都立大学生と付き合ってた時に夜中喧嘩して
この公園に走っていった。後から彼が追いかけてきました。
今から40年前の事です。 トレーニングセンターに通ってるヤシいませんか?
350円で2時間。安い。 懐かしいなあ
中央広場の階段降りたところのバスケコートに夜常駐してたもんだよ
あの頃のメンバー、元気かな。。 昨日30k走って来ました
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