>>30
日吉です。
エアロは未経験ですか〜！
私は逆に水中エアロは未経験です。
どんな感じなんですか？
プールの方は以前、膝をおかしくしたときや
腰を痛めた時にリハビリ程度に水中ウォークを
やった程度です。
シェイプボクシングはイントラの指示で
要はシャドーボクシングをするやつですよね？