0030名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2022/06/13(月) 22:00:51.13 >>19 2級取ってから何シーズン?何日滑走? スクールは? オフトレは股関節の柔軟と大股での早歩き 正しい姿勢でのゆっくりスクワット 鏡に向かっての横滑りの姿勢の練習は必須