0192名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2022/06/25(土) 16:27:39.64 >>190 ありがとうございます。 でも脚の持久力、総合的な体力、バランス感覚、スピード感覚。 これらだけを取っても効果がありそうじゃないですか?