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★バッジテスト1級を目指してる奴ら102★
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0102名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 15:56:14.74
>>72
立った状態から自分の体重（自重）を利用して瞬間的にしゃがみ込んでみるといい
鈍い人というか普通の人はこれすら少々時間がかかるから
0103名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 15:57:05.74
むしろ1級のコブなら反射神経というより
力入れず無意識にコブをいなしながら降りれたら良いのでは、
ってまだ受かってないけど今シーズンの練習で自分が思ったこと
0104名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 16:01:08.03
１級程度なら素早い動きも要らないと思う
横のスペースを大きく使ってゆっくり下りればいいので
0105名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 16:02:47.36
オリンピック選手ができることを1級目指すようなやつらには難しいって連呼してる人はなんなんだ
あんたができるならまだしも
0106名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 16:10:01.92
>>105
そんなことはみんなわかりきったことで誰も連呼してないと思うけど
0107名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 16:12:38.67
>>102
こういう人はコブ滑れなそう
曲げる方はコブにあたって勝手に曲がるから、
伸ばすのだけ意識してれば滑れる
0108名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 16:14:46.55
１級レベルの人は伸ばす意識持ってたら突っ立たまま膝が曲がらないんだよ
0109名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 17:18:31.07
曲げて吸収しようとしてる奴は、曲げるのが速すぎて抜重してるから余計に滑れない
0110名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 17:41:26.29
曲げるのが速すぎるのではなくて、吸収すべき時に膝が曲がっちゃってるわけなんだよ。
0112名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 17:49:58.78
1級レベルのコブは超スロー
ゆっくりなんだから曲げることなんか忘れていいよ
0113名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 17:51:45.36
>>111
曲げるのが速いのではなくて、曲げるタイミング型早いんだろ
おまえのレベルでは速く曲げることなんてまずできないから
0114名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 17:52:16.10
>>111
曲げるのが速いのではなくて曲げるタイミングが早いんだろ
おまえのレベルでは速く曲げることなんてまずできないから
0120名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 22:47:09.43
９１さい
0121名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/13(水) 23:03:45.33
10歳
0122名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 00:08:14.12
くさい
0123名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 01:09:14.78
はくさい
0124名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 07:20:59.37
ださい
0125名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 07:47:00.84
てんさい
だからコブなんて余裕
0126名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 08:15:13.40
塩コブ？
0127名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 08:16:23.88
運動能力が低い人はどうすればいいのか
ここなんだよね
0129名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 08:42:41.55
>>127
運動能力が低い人は、雪上以外でトレーニングすれば良いだけ。
ただ、運動能力が低い人ほど、日常でトレーニングするのが嫌いな傾向があるので、どうしようもない。
0130名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 10:26:33.84
>>129
トレーニングすればいいのは運動能力ではなく身体能力ですよね？
運動能力は年と共に衰えるわけですし
そうしたらよいものかと
0132名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 11:44:08.53
>>130
自宅トレーニング=筋トレくらいにしか考えてないのかな？
スキーで必要な股関節の動きとかを鏡を見ながら体に染み込ませるだけでもかなり効果あるよ。
あとはブーツ履いて足裏に神経を全集中して足裏感覚鍛えるとか。
股関節周辺が硬かったらストレッチしてもいいし。
0133名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 12:47:59.26
>>130
アナル=マンコくらいにしか考えてないのかな？
セックスで必要な股関節の動きとかを鏡を見ながら体に染み込ませるだけでもかなり効果あるよ。
あとはパンツ脱いで玉裏に神経を全集中して玉裏感覚鍛えるとか。
股関節周辺が硬かったらストレッチしてもいいし。
0135名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/14(木) 13:43:49.68
ウクライナに工場がある大手スキーメーカー絶望って　 確かフィッシャー？
0136名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 00:18:29.74
>>133
最後のストレッチを放置したのは大きな減点。
69で不合格だな。
0138名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 13:47:34.94
店頭で見たけど、メイド イン ウクレインって書いてあるスキー板、多いんだね
0139名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 14:01:54.36
若いのに合格できないのは、脳か身体に重大な障害があるからだけど、そうした障害がなくて年齢のせいならなんとかなるよ
0141名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 15:44:58.40
>>132
そんな人はもうとっくに合格してるか、競技やっててそもそも興味がないか、どちらかだろう。
0142名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 15:46:08.68
>>139
その通り。
まずは合格できない原因を突き止めないと。
それが理解できないまま、今のままを続けていても今のまま。
0143名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 15:51:11.32
何がなぜ出来ないのか、原因がわかるような人はもうとっくに合格してるでしょう
0144名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 15:55:27.32
まぁ所詮1級だからな
0146名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/15(金) 16:18:04.64
>>141
だから下手な奴ほど何もしないってことでしょ。
下手な人ほどやらなきゃいけないのに。
0147名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 00:09:18.64
何をしたらいいか教えてといって、教えても気に入らないとやらない
0148名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 10:07:05.77
バリトレを紹介してもらっても、その時だけで、結局やらないんだよね
0149名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 10:50:14.25
それは他人がやってる練習をただ真似してるだけだからだよ。
自分が苦手な動きを改善するためにどんな練習をすればいいか自分で考えればいい。
そのためには自分の滑りを頻繁に撮影して自分の欠点を把握する必要があるけど。
たぶん自分の滑りをまともに見たことすらないでしょ
0152名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 10:57:37.24
>>149
見てるうちに慣れて、上手く見えて来てしまうんだよね。
ブログ書いてる爺さんとかがいい例
0153名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 10:58:57.02
自分の滑っている姿を見るときに、独りで観てもダメだよ。
0154名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 11:19:36.58
>>147
あるあるだね。でもしょうがないとも思うわ。
長く続けてるスキーヤーほど、弱点とか苦手というのはやっても全然できないものだからね。
0156名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 15:32:42.32
合格したいんなら、やれよ。
0157名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 15:45:51.12
70歳から始めても合格者できる
逆に20歳から何十年もやってていまだに合格できない奴は死ぬまで無理だろうな
0158名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 15:46:09.18
訂正

70歳から始めても合格できる
逆に20歳から何十年もやってていまだに合格できない奴は死ぬまで無理だろうな
0159名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 16:12:21.34
長い間についた癖が取れないからな
0160名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 16:16:07.64
>>154
長くは続けてるスキーヤーはとっくに1級とってさらにどんどん上手くなってる人と、1級すら取れなくてダメな奴と二極化してるだろ
0161名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 18:22:45.07
>>160
ここはまだ取れない人のスレなんだから、そんな内を今更なことをドヤ顔で言うなぁや
0162名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 18:23:13.72
>>160
ここはまだ取れない人のスレなんだから、そんな何を今更なことをドヤ顔で言うなぁや
0163名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 18:24:21.42
教えられたことをやらないで、どうしようというんだ？
0164名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 18:46:25.02
やっても楽しくないことはやらない
0165名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 18:57:44.25
早いうちに集中してやらないと、ますます遠のくゾ
0166名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 19:03:50.92
>>155
効果を実感できるまでやらないからだよ
達成感があれば楽しいよ
0167名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/16(土) 19:07:27.73
若い時はただ気持ちよく滑ってただけで飽きてやめたけど、
復活してからは色々課題に取り組んでてバリトレも楽しくなった
0172名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 00:14:31.82
雪上でバリトレって、コスパ悪すぎ。
そんなもん、陸トレで工夫して、雪上では実戦的な滑りをした方がコスパ良い。
時間と金が有り余ってるなら、雪上だけで完結しても良いけどね。
時間と金に余裕がないなら、バリトレは陸トレで工夫するべし。
0173名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 08:55:15.72
>>172
その陸上トレを雪上の動きに繋げられるかどうかなんだけど
雪上バリトレがコスパ悪く感じてるようじゃ
陸トレもほぼ無駄な事してるようなもんだよ。
0174名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 10:36:51.81
雪上でのバリトレが楽しくないといってやらないような奴は陸上トレはなおさらならない
0175名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 11:20:22.67
>>172
雪上でのバリトレがコスパ悪い？
なら陸上だともっと悪いよ
0176名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 11:24:21.14
バリトレの効率性を語ってるようなレベルではバリトレ自主練習では上手くなれない
自主練習で上手くなるような人はバリトレのコスパなどは考えない
0177名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 11:35:41.20
陸上でやってれば雪上のバリトレ不要は言い過ぎだと思うけど、陸上でもやってれば雪上の効率はかなり良くなる
0178名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 11:56:16.99
スキー場でのバリトレをやりたくないなら
陸上でのトレーニングはなおさらだね
0179名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 11:58:40.05
下手だから合格できないのに
バリトレしないと上手くなれないぞ
好きに滑ってるのでは下手な奴はいくら滑っても上手くはならないぞ
0180名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 12:02:07.78
どこを矯正するかのバリトレなのかを理解してやらないと意味無いけどな
それをしっかり教えず形だけ紹介するようなスクールも悪いけど
0184名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:17:10.68
>>183
今の時代のでは、コブのバリトレかもね。
スキーが2m時代では、基礎でも普通にやってた小回りトレーニング。
子供の頃からカービング板世代だと、プライズ持ってても出来ない奴が多くて、準指、正指受検で苦労してるね。
これの陸トレなんて、動作よりもバランスなんで、部屋でもトレーニング出来る、部屋で出来るようになったら、坂や階段でもやって、最終的には通勤通学の電車でやるとトレーニング負荷最強。
学生時代は、目立たないようにマジでやってたよ。
今じゃそんなトレーニングをしなくなったけど、コロナ禍で吊革を持たなくなったら、急な揺れや、緊急停止時に、無意識にスキーの姿勢になって、かなり恥ずかしい思いをする。草
陸トレのコスパ悪いって言ってる奴、悪いのはコスパじゃなくて頭だな。
工夫すれば日常生活の時間の中でも色々出来る。
0185名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:32:01.51
陸トレっていうのは無意識でも体に擦りこまれるレベルまでやらないとだめだからね。
おれも陸トレやりまくってたら、ある日電車で不意にバランス崩したとき、
リカバリーとして堪える為に無意識に内足に乗ってヒコーキブーンのポジションに
自然になっていたわ。
ていうか自然で楽にそのポジションになってたわ。おまえらも頑張れ。
0186名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:35:01.39
バリトレを教えてもやらない奴は陸トレなんか余計にやらないよ
0187名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:35:54.35
「無意識にスキーの姿勢になって恥ずかしい思いをする」
というところから、スクールでもかなりの自意識過剰で後輩も裏で笑ってそう
0188名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:50:11.16
>>185
それって、陸トレで悪い癖が体に染みついてしまった証拠では？
0189名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 16:53:37.10
基礎は採点競技だから、自意識過剰なメンタルで丁度いい。
0190名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 18:20:00.76
陸トレと考えるから嫌になるんだろ

普段の生活から、ガニ股カカト体重でのけ反った老害姿勢を治すだけでだいぶ変わるよ
0195名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 18:56:54.43
成長期がとっくに終わった50過ぎのおっさんの身長を伸ばせ、という話ではない
言えば山口から青森まで徒歩で行けというようなものだ
期日もないさして制限もない、ただ自分の脚で歩けばいいだけ
それができないと思うほうがおかしい
もちろん歩幅の広い人狭い人、スタミナのある人ないひと、青森まで到達するのに
必要な日数は人それぞれだろうが、毎日1歩でも歩いていれば誰だって到達する
1級なんてそれと同じだ
到達しないとしたら可能性は2つ3つくらいしかない
違う方向へ歩いているか、まったく歩いていないか、歩いているけど進んだり戻ったりを繰り返しているか
ようするにすべきことをやってないだけ
それ以外の理由で到達できないなんてありえない
頭でっかちでごちゃごちゃいうだけですべきこともせずでは何も変わらないよ
0197名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/04/17(日) 19:11:46.12
技を競って競技ではないと言う頭脳、、、、
戦争を仕掛けといて戦争じゃ無いという奴と同じだな。
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