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【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室6

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0513名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 06:22:28.91
プロは1日150キロは歩いているからね
0515名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 08:25:53.33
>>513
オンラインゲームの話か
0517名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 09:18:17.55
>>516
それでオチはどこにあるの？
痴呆老人が誤爆したただのスレ違い？
0518名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 10:18:42.79
大事なことなので繰り返します
特に他のスポーツをやっていない50歳以上が永くススを楽しむための最適なトレーニング量は

毎日早歩き5000歩＋ストレッチ
山に行かない週は＋10000〜20000歩
0521名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 11:35:08.66
509です。57才サラリーマンです
1月から記録取ってるけど、今現在で1500km歩いてる
1日平均5kmくらい
北海道なんで、真夏でも歩けるからこれだけ歩けるのもあるけど
真冬でも歩いてるよ

同じところ歩いてると飽きるから、休みの日は車でどっか行ってそこを歩き回るとかやってます

いい気になって20km以上歩くとヒザが痛くなったりするから、最高でも20km位にするようにしてます
0522アトミックノマド乗り
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2021/11/11(木) 11:40:52.34
スキー30年と武道格闘技45年
の50歳
そろそろペースダウンさせないとケガのリスク高まるね
0524名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 11:44:50.85
>>521
でもそれだと体が枯れちゃわないんですか。
木の枝みたいなかんじの体になりそうで、それが健康的な体形とは思えないし
ましてやスキー目的に仕上げるべき体形だとは到底思えないんだけど。
現に軽く膝に問題も抱えているみたいだし。
軽く筋トレやったほうがいいような気が。
0525名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 11:58:59.38
すいません、あとシーズンオフのスキーの保管なんですけど、
スキー同士を普通に組み合わせて、真ん中のベンドというかビンディングの
トーとヒールの間の部分をバンドで強く絞めこんで固定させたいんですけど、
それはやってもいいんですか
ベンドによくないんですか
そのくらいならへいきなんですか
0527名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 12:07:53.69
>>525
スキー同士を普通に組み合わせて
ビンディング下の板が浮いているところは潰さずに
板が接触しているトップとテールの2箇所を
スキーバンドで縛るんだよ
なんでスキーバンドが2本1セットなのか考えろ
0528名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 12:24:25.18
車積んでガタガタやると、ずれてエッジが滑走面を傷つけるから、
板と板の縛ってるところに薄い布の切れっぱしはさんでる
0530名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 12:32:40.15
色んなうんちくがあって為になる
遠慮せずどんどん語ってくれ！

mateが与所でやれエラー出て書き込めないのは、webブラウザーから書き込むか、mateのdev版なら書き込めるらしい
0533名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 14:57:32.25
>>524
521です
会社入ったとき53kgで、45才位まではそれ維持してたけど、
中年太りが止まらなくなって、57才の現在、それだけ歩いてても65kg
干からびるって事は無いよ
0534名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 15:04:52.10
>>521
ちなみに
どっか知らない街を4時間も歩き回るのは、下調べして行かないとまず無理
車道しか無いような道、車の交通量激しい道は歩きたくないしね

地図印刷して、こう歩こう、ここの観光地は中を歩き回ろうとか、下調べするなもなかなか楽しいです
0539名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 17:53:01.86
>>538
いいとおもうよおれは。
なんか50も過ぎてるのに、まだまだ貪欲に上達を求めてスポーツしたりして、
その為に鼻息荒く筋トレしたりって、少し見方を変えると気持ち悪いだけだからな。
なんかあのキムタクが無理して加齢に逆らってる姿と通じるものがあって、そういうのを
はたから見て心地よくない感じ。
これが知識方面なら別にネガティブなイメージはちっとも持たないけど。
0540名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 18:55:53.68
ワクチン接種２回目も終わって海外スキー復活出来るかと思い切れたパスポート取得に行ったら
旅券事務所には俺一人だけだった
0543名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 19:39:45.57
>>541
>>542
はたからどう見られるかなんてどうでもいいスタンスの割には、
そういう攻撃的なレスで突っかかってくる矛盾にもう引け目を感じている精神、余裕のなさがあらわれてるんだよね。
0545アトミックノマド乗り
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2021/11/11(木) 20:05:53.83
>>539
体力落ちるのが速くない？ってこと
ムキになってトレーニングもしないよ。てか全くしてない。
道場稽古ものんびり流す程度だし仕事も負荷のない身体をつかわないものだけど、30代から変わらないよ
0546アトミックノマド乗り
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2021/11/11(木) 20:09:52.16
50なったばかりだから、大病も大怪我もしてないからか酒タバコやらないから肉体的に若いのかもしれない。
体重100キロあるけど
体力は一年ごとに落ちていくのかな。
7年後の57歳とかでも元気に滑っていたいよ。
0552名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/11(木) 22:50:01.56
>>539
戦うのをやめたらゲームセットよ
0555名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 00:17:24.57
>>541
はたから見て行動を決める云々は別の話。
そもそもが５０過ぎて肉体面で頑張るっていうのはもう頑張る方向が間違ってて空回りしてる。
>>552
負けることがわかっている戦いに貴重な戦力や時間、気力を投資するのは愚かでしかない。
５０過ぎがスポーツに取り組む事を戦いに例えるなら、やめたらゲームセット。は全くあてはまらず、
すでにゲームは終わっている。が正しい。
0559名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 06:16:55.10
>>555
あなたはね
0561名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 09:00:01.52
>>527
真ん中をベンドをつぶすまでバンドで絞めこんで長期間経過させると板のバネ性が低下するんですか？
そんなに影響するほど弱くないようなイメージがあって。
保管場所の関係で絞めこんで潰して並べるとちょうどスペースにすっぽりはまるから
都合がよくて、そうしたかったんですけど、やっぱり長期間だと弱くて悪影響あるんですか？
よく車に積んで運ぶときは潰すまで絞めて運んだりする事はありますよね。
そのくらいの短時間なら影響ないことは容易に想像できますけど。
0563名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 09:16:11.24
>>543
そう言われてみれば、その通りかもしれん
余裕無いから一生懸命トレーニングしてるのかも
でも、手脚ヒョロヒョロ、腹ポッコリの方がはるかにカッコ悪いと思うからまだまだ頑張ります。
0564名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 09:34:30.99
>>561
普通に数十日滑ってるだけでもでヘタってくるのに、影響ないわけないじゃん

一日の1/4ぐらい板に乗ってるとして、例えば100日で600時間
一年の半分を潰したまま保管するとしたら、182.5日で4380時間
一度のオフシーズンで、じゅうぶんヘタる日数の7.3倍も負担がかかる計算になる
それでもやりたいなら好きにすればいい
0565名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 09:38:46.70
ウォーキングも楽しんでやってるし、結果スキーも疲れず楽しめる
腹もへっこむし、ヒザ痛くなるほど無理しなければ健康にもいい

win-winなんだけどね
0566名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 09:44:58.94
>>564
カービング用のキャンバー基礎板、4年もセンターで締め付けて保管してるよ
もっと早く言って欲しかった

というか、買ったときからセンターで締め付けられてた記憶
0568名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 12:10:04.71
>>564
はい。すいませんでした。真ん中で絞めないで板の元の形状のまま保管します。
でも滑ってるときってさ、整地ですらそれこそ凄い力でたわませて完全に逆ぞりにしてるよね。
振動も衝撃もある中で。コブなんかもっと凄いし。それと同じ時間で計算するのはやりすぎな感じが、、
絞めこむだけならソールが直線になる程度までだから、塑性変形の領域までは程遠すぎるようなイメージでいたから、、
ほんとすいませんでした、、念のため質問してよかった〜〜〜！
>>566
じゃあこれから先は保管の時はちゃんと板の元の形状のままを保つ事！
オレの質問をきっかけに、これから先のちゃんとした保管のやり方を知る事ができたんだから！
これからは板を保管する度に、この鉄則をオレに対する感謝とともに思い出して順守すること！
オレとの約束な！いいね。
0574名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 14:31:37.85
>>572
なんでそんなに持ってるんだ
全部生きてるのか
何十年も前のもう乗ってないやつもただ捨てられないでたまってるだけなんだろちょうしにのらないで
0576名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 15:04:07.66
わかる
俺も歴代のお気に入りの板を20セット持ってて、それを壁に綺麗に立てかけて置いてたら、
自慢げに書き込むだろう
0578名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 16:45:55.66
なんか七十代くらいの会話だな
お前らもうじき死ぬよww
0581名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 16:59:11.48
>>576
オレは物置小屋があるからそこに歴代の板とブーツを陳列させてるわｗ
スキー歴は長いけど人にあげちゃったやつも多いから意外と品数は少ないｗ
0584名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 21:01:21.13
キャンバー分の数センチ押しっぱなしにしてるくらいでへたるわけねーだろが
思いっきり撓ませて固定させてるわけでもねーし

そんなことよりオフはビンディング緩ませてた方がいいぞ
バネはへたらんけど締め付けっぱなしだと固着してしまうことがある
板外れないで足折ったりしてるやつの板はそういうケースが多々ある
オフに緩めるようにすればシーズンインで必ず回すからな
0589名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 23:13:50.39
サロモンFORCE9捨てなきゃ良かった
30才で鹿児島転勤になって、もうスキーやら無いだろ？
と思ったら52になって北海道だもんなぁ。今は57

30年前に使ってた用具で今も使えてるのは、カーボンのストックだけ
ウェアーは使えない事も無かったけど、エレッセとか、着ていったら柄がなんか相当違って恥ずかしくて買い換えてしまった
0591名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/13(土) 07:10:20.22
昨日現役最後の板ロシ4G208センチの板を廃棄しました
さすがにもう危険で使えないのとボード完全転向でもう使わないと思いましたので
0593名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/13(土) 09:34:14.75
つまりエロ話すればいいんだな。
0599名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/14(日) 13:11:24.09
更新された、ガーラ湯沢のHPで「その他」→「新型コロナウイルス感染症について」
をクリックすると「感染時に重篤化する可能性の高いご高齢者や、下記事項に
該当する持病のある方はご来場について慎重にご判断の上、十分注意を払って
ご来場ください。」と書いてあった。51歳だけど、ご高齢者なのかな。
わざわざ、慎重にご判断と言うことは、遠まわしに、来ないでくれと言うことか？
何歳以上の人はお断りと断定しちゃうと、人権問題が起きそうなのでそうしたのか。
一応ワクチン２回接種。インフルも接種した。少なくともご高齢者は歓迎されない。
0600名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/14(日) 15:47:52.55
そのくらい自分で考えられないの？
中身がガキのジジイかよw
0604名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/14(日) 16:31:22.70
>>603
>>12に対してだよ
0606名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/14(日) 19:27:07.95
>>599
ガーラのシニア料金って何歳から？
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