>>569
30年以上の腰椎分離症なんだけど、去年の9月には激痛を発症して歩けず、1ヶ月在宅勤務してた
コロナ禍でジム通い止めてから酷くなった
　
まだ人生長いからなんとかしたい
整体探してみるかなあ
体幹トレーニングはやってみようかと思ってんだよね