0095名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2018/05/16(水) 14:30:48.08 最近某動画で有効なオフトレとして、スケートボードの上でスクワットというのが紹介されてましたね スケボー三倍段とか言いますし、効果はありそうな気がしますが 足裏さんはどう思いますか?