0056名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2018/04/24(火) 19:33:15.43 >>54 横からですまんがワイのリーンアウトのイメージ勝手に書いていくわ、お腹を曲げたらダメね、股関節を曲げるの、立位体前屈のイメージね。 股関節に手を当ててお辞儀してみてやお腹を曲げずに股関節だけ曲がるやろ、そんな感じよ。