004540代CTドリフト466 ◆Jd7cui27JzoH
2018/04/18(水) 00:02:33.20長文ありがとうございます!!
上下動がここにつながるとは驚きです。
ことあるごとに足裏先生が上下動と言ってられましたね。
なんかちょっとつながった気がします。
しばらくは壁ドンでの上下動を大切にして上下動の感覚を覚えて、それをさらにフラットでの上下動に落とし込んだほうがよさそうです。
子供の体重が30キロ近くあるので(笑)、米20キロを抱っこして一度やってみます。
抱っこせずの前後運動もやってみますね。