>>131
やっと書き込みできた！

ありがとうございます！

足裏で圧を感じないと、圧が抜けてることもわからないですよね！

今までの基本姿勢をさらに続けてると、右膝にかなり負荷がかかってることがわかりました。
このままだと膝を痛めそうなので、膝に負担のないポジションを探してる状態です。
また白紙になった気分です。

雪山田さんのページで、興味深く思ったところを拾い読みしてる感じです。
疑問点はまた質問させてください。

本は、前から気になる本が1冊あるので、試しに読んでみます。
まだ届いてないんですが(笑)