聞きかじった程度だから正確性には欠けるけど、なんかベーシック運動に関する考え方は両極端な感じなんだよね
とにかく曲げろというのと曲げなくても重心が下がってればベーシックだというもの
どっちもどっちだけど前者は曲げりゃ圧が掛かるのか？となるし後者はそれプレスじゃね？となる

もうベーシックの目的が両者どっかいっちゃってるよね