>>44
コツはターン入る前から足首を曲げないように意識して力を入れ、そのままターンに入る事
曲がった足首を伸ばすより、掛かる力に抗して曲がらないよう耐える方が楽だから

結果としてやることは同じだけど、伸ばす動作をするとか論外
力加減が毎度違うからバランス崩す
そんなの意識しないほうがいい