★バッジテスト1級を目指してる奴ら84★
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本物の鼻毛は人を貶すだけだろう。
何でも鼻毛認定するのは如何なものか。 本物の鼻毛はしばらく来ていないよ
鼻毛のレスは特徴あるからわかりやすいですよ
興味のある方はここをご参考に
【出鱈目】上げ粕の世迷言貼ろう【キモイ顔文字】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1429519967/ へなちょこが名無しで書いてるのが鼻毛に似ているんだよ
書いてることが年寄りの脳内だから
そういう言う書き込みは要らない どれがそう思うのさ？
一通り読んだけど、ふーん位のことだと思うけど？ 何を言っても無駄
むしろ相手を喜ばせるだけ
徹底的に無視しろよ 鼻毛 へなちょこ NOSUKAPI ババアジジイ
これを連呼しているのは同一人物です。
もうわかりますよね？ 今 ここにいるやつは全員 今年も1級受からなかった高齢者ということか 鼻毛 へなちょこ NOSUKAPI ババアジジイ
これを連呼しているのは同一人物です。
もうわかりますよね？ スワンズのロボって意図的に老人向けのダサいデザインにしてるやつだろ？
いかにもレンタルって感じの古臭くて安っぽいデザインの
何の罰ゲームという
恥ずかしくてとてもでないけど無理だわ 自演なんか、してないんだが…。。
横滑り、僕も県連によって違う気がするんです。
何処を観るべきなのかも解らなくなってきました。
な、の、に、来年C検。こんなんで良いんだろうか…。 横滑りは所詮〇か❌なんだからそこのSSの好みに合わせるのが基本。
どうすれば加点出来るかもまともに答えてくれないしね。 >>70
捨て台詞吐いてもう来ないと宣言したおまえには用はない >>70
さらに上を狙うへなちょこさんには、ここはたるいだろうけど
アドバイス書き込んでくださいね
こんなこと言っては失礼だけど、
不合格になったことのある人の書き込みは貴重。
それ以外は、
誰でも、小学生でも(これは事実だけど)とれる
不合格があり得ないと
のたまう人ばかりなので、ね 去年は腰痛、膝痛があって
オフになんにもできなかった
今年は痛いところもないし、鍛えてみたい(`･ω･´)
何がいいかな >>75
今年思い立って１級目指して受かった
やってて良かったと思うのはランニング
トレイルランなら尚良し
膝痛くすることあるなら、スクワット必須で膝カバー >>76
やはり初受験でさくっと受かる方は
おられるのですねえ
アドバイスありがとうございます
まずはスクワットから始めます >>70 = >>73 へなちょこ お得意の自演乙 >>76
脳内乙
膝悪くすることがあるならスクワットはNGが常識だよ >>77
ババアはいつもネタを真に受けるよね
いい加減にスルースキル身につけろよ
1級は簡単だから受かる人はだいたい1回で受かる
反対に落ちる奴は何回も落ちる
落ちる理由は筋力ではないから
スクワットは必要なし >>80
えー
ネタに思えなかったのですが…
筋力は必要ないみたいですが、
オフにやらないよりやった方がマシ
ということはありませんか？
もしかして脳トレと言う方でしょうか 毎日走る体力があれば
朝からナイターまで練習できるのでメリットはあるさ >>70
チョコパンは、斜面を斜めに横切る横滑りでも大別して2種類あるのは理解できているか？ 朝一のリフトでグルーミングされたバーンを飛ばして、午後にはコブを滑り、ナイターではポールの練習。
そして月一でプライヴェート受ける。
これを一シーズン過ごせば1級なんて簡単に受かるだろうｗ
まあ、それなりに体力も使うな。
ジムに行ってマシーンやトレッドミルで運動すればよい。
フリーウエイトは必要ない。
スクールの集合に合わせてスキー場に行くようじゃ駄目だけど。 スキーやって筋肉痛にならない？
なるってことは筋力必要ってことになんない？
ねえねえ？ >>79
スクワットして膝悪くするなら、そのスクワットは間違えてる 高齢者の自分は、筋肉痛は初滑りの時はありますね
朝イチリフトに乗ってナイターまで滑ることはないけど >>85
それは君が正しく乗れてないからだよ
スクールによくいる骨皮筋衛門のような筋肉がない爺さんのイントラでも朝から晩まで春の重く荒れた斜面滑ってもピンピンしてるよ >>85
それが人様に聞く態度か？
俺が教えてやるよ
歯を食いしばれ こんな山側に倒れて、チンタラやっても70貰えるんだなw
https://youtu.be/kEcMEjK1848 >>79
え？前十字靱帯と半月板手術したけどリハビリでスクワット推奨されてるぞ。膝前に出しすぎなのでは？ >>73
了解です！
>>83
う-ん。わからないですね。
速度促進と制御の横滑り？
真下への要素が強い、横移動の要素が強い横滑り？
意識したことないです。。
>>85
シーズン最初は大腿後部、脹脛など脚の後ろ側が痛くなります。
でも、それ以外は筋肉痛ないですよ。普段、週5回10kmジョギング。
フルマラソンも年5回程度は走ってるので大腿部に張りがくることはないですね。
後、最近は足の裏を意識しているせいか、土踏まず付近が痛みます。
痛みの場所、後側が痛くなるようなら正解じゃないかなと思っていますが。。 >>91
う-ん。これで７０点。。。 僕なら６８点 付けてしまいそう。。
やはり、スクールによって違うのかな。 >>85
バリバリなります。普段運動しないから尚更ねw
先日も2時間滑っただけで腿と背中が痛かったです。
普段から運動していればそんな事も無のてしょうけど。
いい位置に乗れてる乗れていない関係なく普段と違う筋肉使えば筋肉痛になるのは当たり前だと思いますよ。 >>93
自演してまで、書き込みたいのか
おまえは要らないよ
自らもう来ないといったからには
もう来ないでくれるか >>94
おまえはもう来ないといっただろ
だったら来るなよ
迷惑なんだよ >>75
オフシーズンをスキーの為だけにトレーニングするのは勿体無いし、モチベーションが続かなくて挫折する可能性があるよ
テニスとか卓球とかが良いんじゃない？
それも相手を打ち負かすんじゃ無く、ラリーを続けるスタイルで
来たボールを相手の打ち返しやすいところに送るのは、とても良いアジリティトレーニングになるよ
ラリーが続けば持久力のトレーニングにもなるし >>95
それとスクワットが必要なのとは違いますよね
ランニングしてるだけでも朝から夕方までみっちり滑っても筋肉痛にはならないですし 別に迷惑でもなんでもないじゃん
97と98はいちいちうるさ過ぎる >>101
八方ですらそうじゃん
別にジュニアとシニアには甘くて良いよ 脳内ヘナチョコが来ると荒れるから
ヘナチョコは出禁でいいよ >>103
youがそう思うのは勝手だけど、決める権利は無いな。 ２級のスレが出来たってのに全く伸びないのは
体力技術両面的にこれからの季節は厳しくって
もうシーズン終了しちゃってるんでしょうか？ へなちょこは自らもう来ないと言い放ったのだから来るな
いい年こいた爺さんがいつまでも女の腐ったようにこのスレに執着するな
883へなちょこパンチ2018/03/06(火) 16:15:00.41>>885>>893
もういいよ。もう話にもならん。
何がリアル社会で友達いないだと！？
バッカじゃないの！？
1番1級に近い自分の感覚など受験者のために好意で書いてるのに。
好きにやったら！？ おいらスクールの養分だよ。
俺はこれっきり、もう出てこないよ。馬鹿馬鹿しい。
さようなら。
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1519409876/883 >>107
お前もそんなにパンチに執着すんなよwほっとけば良いじゃん こんな糞みたいな粘着って、
鼻毛か遅論派でしょ♪
Shineba♪( ・ε・) >>107
で、今年の戦績は？
1級餅なら そんなことより もっと有益なこと書いてよ >>109
やっぱり我慢できずに出て来たな
へなちょこはおまえの自演キャラだもんな りろんちゃんみたいな
すべりだったら
疲れないだろうね。
本人は体力の賜物と
思ってそうだけど。 >>111
やっぱり我慢できずに出て来たな
お前はりろんの別キャラだもんなwww へなちょこって25日でスキー場閉鎖なってから何してんの？ええ年して自宅警備ｗｗｗ ヘナチョコは引きこもりニート
書いてることはすべて脳内 >>98
テニス、卓球て…
アドバイスありがとうございます。
が、それらをやるには場所、状況がなかなかありません
どこかクラブ、スクールにでも入らないと >>117
ウィキ見てきてしまったw
趣味:スキー(1級) >>75
昔偉い人に言われたのは1人なら自転車。
仲間がいるのならバスケットボールが良いと言われた。
確かに当時スラロームランニングとかしてたから言われてみれば…って思ったもの。
筋力あるに越したことは無いが、やはりバランス力が大事だと思うぞ。 >>124
わかりやすいのは腰が残っているか回っちゃってるか。
70の滑りも69に近いからちょっと時間あったんじゃないかと予想… 68のほうは横滑りなのに正対気味で上体が起きすぎ、股関節が緩み内足に乗っているので上体がフラフラ
なんといっても外足に乗り切れていないのがアウト過ぎる
70は腰は引けているが、外股関節がガードされていて上体を含めた全体が安定している
この差は実際の滑りになるとかなり大きい 皆様恐れ入りますが投票にご協力をお願い致します。
【議論スレ】
スキースノボ板強制ID(ﾜｯﾁｮｲ)制導入議論スレ
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1522154575/
★【投票先】
スキースノボ板強制ﾜｯﾁｮｲ導入投票スレ
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/vote/1522508999/
【投票方法詳細】
選択肢は以下の二つ
※集計の関係から■がついていないものは無効とします。
■ﾜｯﾁｮｲ強制導入
■現状維持
IPアドレスもしくはIDが被ったものは
初回のもののみカウント
【投票期間】
4/1 スレ立て〜 4/8 正午
【条件】
120票集まらなければ無効 今日、指導者研修会で言われたのは、バックで抜いたときの骨盤の角度が滑走中の角度って言われました。 指導者研修会？
指導員研修会じゃねーの？
( ・ε・) 検定員に食いかかったテク受験者。
俺は76の滑りというのに74とはどういうことだと。
証明する映像を出せ、金返せと暴れまくり。 今日、ババア対象の研修会で言われたのは、バックで突かれたときのケツの角度が滑走中の角度って言われました。 コブでブーツのタン潰す勢いで前に動くと凄い楽なのな
早く教えてくれや コブでは
ケツを後ろに突き出す
急斜面ではなく後ろ乗り
これが鉄則 >>142
NOSUKAPI連呼厨（旧おもちゃ連呼厨）
無職は死ね >>146
おめでとうございます
各種目の点数は？ >>146
よかったな
ただ言っておくが
１級はようやくしつけのできた犬程度だからな >>146
おめでとうございます！！
私も高齢？？女子なので、がんばろうと思います 昨日はエイプリルフールだよw
ババアが合格するはずないよww 受かったことにしといてやれよ
そしたらもう来ないから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
