【スノーボード】初級者なんでも相談室 ☆5
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
初めてスノーボードをする人がいます。
どんなアイテムを揃えて良いのかも分からない。
スノーボードの用語も分からない
やさしい、ベテラン達が丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう！
質問に答える人は、親切心を丸出しでお願いします！
スノーボーダーがいかに親切か見せつけてやりましょう！
前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1516501654/
【スノーボード】初級者なんでも相談室 ☆4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1518608809/ >>116
その前段の話だな。滑れないことにはどうしようもなく練習にもならんだろ？
滑れるようになって来たらレベルアップのために嫌でも締めたくなるだろって考えだ。
ちなみに俺がブーツ絞めすぎだと気付いたのは緩斜面のアイスバーンで直滑降してるときだった。
ちょっとしたことで固い路面に弾かれてバランスを崩してしまっていたからな。
少しブーツ緩めないとこれじゃ返って危ないなと、誰かと接触する前にブーツを締め直した。 >>119
もちろん、安全に練習するための施策としてなのだが・・・
インストラクターがこのレベルってのはどうなんだと思うな。
そのあたりYoutubeの虫くんって人は教える前に生徒のギアやセッティングをチェックして、
その上で教えてるからけっこう優秀なインストラクターなんだと思うぞ。
駄目なインストラクターに当たるとギアやセッティングまで含めてインストラクターに合わせないと駄目だからな。
俺が安易にスクールへ行くことを推奨しないのはそこもある。
自分のギアやセッティング前提の教え方しか出来ないインストラクターは多い。 >>119
そこなんだよな感じてた違和感って
初心者や初級者ってもともと緩い人が多いだろうし緩めて力が伝わらなくなった時が逆に危ないと思う
反応が良すぎて上手くコントロールできんかったとしてもブレーキかけれりゃケガはしにくいだろうし そんなレベルで安全第一ならアイスバーンなんてサイドスリップで降りろよ >>121
もちろん「緩く締め直した」という話だｗ
滑りの実力以前に読解力にも問題あるか。こんなのがインストラクター名乗ってるのだから安易にスクールとか行くのは止めとけってなる。
Youtubeとかで良さそうなインストラクターを見つけて弟子入り？するとかじゃないと金と時間の無駄になるぞ。 >>127
それじゃ「滑る練習」にならんだろｗ
繰り返しになるがサイドスリップせざる得ないというのではそれこそ練習にならんのだから、
そうならないようセッティングで調整することも大切になって来る。
てか、ハイシーズンでもゆるゆるってどんだけの初心者を想定してるんだよｗ
俺は初心者ってもいちお２シーズン目なんだが。
（下が柔らかければカービングっぽいことはちょっと出来るぜ？って程度。カービングとレールターンの違いはまだよく分からず） 上手くなりたいなら逆ひねりじゃないドリフトターンができないようなレベルならスクール行ったほうがいいよ
楽しむだけなら怪我と周りに迷惑かけないようにやればいいさ 2シーズン目が偉そうに講釈垂れるなよってのと、虫なんか見ない方がいいぞというアドバイスしとくわ アイスバーンの為だけに変なセッティングで誤魔化すなよ それ、他であまり言わない方がいいぞ、
この感じだと
カービングっぽいものにすらなってないから >>133
いや、それが初心者故に行く度に上手くなってる状況でもあるからな。
ある程度、壁にぶつからないと誰かに弟子入りしようって気持ちにはならないってのもあると思う。
ゲレンデに自分より上手い人が沢山いるからそれ見てるだけでも十分勉強になるってのもあるだろうな。
もちろん、全くスクールへ行った経験がないわけではなく最初はスクール行って板の履き方、リフトの乗り降り、サイドスリップ〜木の葉までは学んだわけだが。 >>132
悪い事は言わんからお前がスクール行ってこい
偉そうに理論振りかざす前に一人前に滑れるようになれよ >>136
だろうね。フォールスライドにもなってなさそう。振り出しテールスライドって感じ サイドスリップが滑る練習にならんとwww
笑わせてくれる,
姿勢のチェック、角付量のチェック、バーン状態確認、準備運動。すべてまかなえるだろ。サイドスリップもできないのかまさか 誰かに映像撮ってもらって確認するだけでもいい
多分絶望する
これはみんな通る道だから気にすんな ふふ、なんかこのところ必死でスクールへ誘導するためのスレになってるが、
このスレの趣旨はそうじゃないだろうと思うんだぜ？
初心者同士が切磋琢磨するという意味合いもある。
ま、それだけインストラクターってのが食えない職業なんだろうけどな。 >>141
風を切るように滑ってた俺はどこへ？
え？これ？俺？
ってなるよね。笑 滑走日数13日とかだけど動画撮って毎回絶望してます！ 国母カズですら自分の滑り見てダッセーと思うらしいぞ なんとなくそれが本当なら
指導者としてのスキルは本物な人なんだなぁと納得したわ >>144
むしろ「スクール行け」をNGワードにするとこのスレは見易くなるｗ カービングの練習中なんだけど、スピードが出てないときはエッジに乗って
踏ん張ってる感じがしてカービングしてる感じです
でもスピードがちょっと出て来るとその感じがなくなって、ズレてはないけど
そのまま斜面に沿って落ちて行くような感じになってしまいます
極端な話、連絡路でターンしてるような感じです
この原因はスピードが付いて来ると角づけ出来てないからですか？ >>152
確認だけどターンするときどこ向いてる？
できるだけ詳細に。 >>137
まずはサイドスリップ、斜滑降、斜滑降からの停止をきちんとコントロール出来るようになりなさい
セッティングうんぬんを語るどころか人の見て真似出来るレベルにすら達していない初級者だって滑りを見ないでもわかるから 初心者なのに人の話聞かない
謎の俺理論披露
虫信者
やばい要素揃い踏みだな >>153
エッジ切り替えるときはほぼ斜面方向、切り替えた後は横 >>157
んー、なら目線やローテーションのせいは薄いかなー。
谷まわりは自分で作れてると思うかい？ >>152
上下運動はきちんと出来てるかい？
腰は進行方向を向けてるかい？
高速時のターンはヒールなら股関節から曲げるトゥなら膝を使ってタンを潰す(ヒールでも膝は使うけど)ターンが出来ないと安定しないよ
口で上手く説明出来なくて悪いんだけどyoutubeとかで見て自分が棒立ちターンになってないか確認してみて >>158
多くのときで谷周りは作れてないと思います
でも意識して作る時もあるんですが>>152の症状は変わりません
>>159
上下動は出来てると思います
角付けが足りないということはないんですか？ >>160
目線や基本姿勢が出来ていないと角付け自体もしっかり出来ないはず
それらが出来てればスピードに応じた角付けが簡単に出来るよ
もう一人の人も目線や姿勢、ターンの仕方を確認したいから質問してるんだと思うよ
まずは角付けの意識よりも基本姿勢を大事にした方がいい ワックスの最後のブラシ？やるとめっちゃカス出て汚くなるので、翌日のスキー場の駐車場でやってもいいんですか？ >>160
概ね上の人とおんなじような結論かなー
谷が意識しないと作れないってことは、軸が倒せていない。そしたらトータルの角付は弱くなるよね？弱くというか角付が意味をなしてる時間が短くなる。
そうすると、あまりトータルで横に板が回る時間は減るよね。さらに谷が上手にできてないってことはズレてまっすぐ滑る時間が増えてる。だから落とされてる用に感じるんじゃないかと予想した。
で、谷がやっぱり作れないってのはやっぱり姿勢の乱れだとは思う。軸をいれたらしっかり板がまわるまで姿勢をつくりながら待てばいいのに、ローテーションが早すぎたり、体が遅れたり。
谷を作れればターンはほぼ完成するって時たま言うくらい大事よ。
動画ないから大ハズレかもしれないが。 ゲレンデ駐車場でワックス削ってる人たまに見かけるけど個人的には見てていい気はしない
山にゴミ捨ててるのと変わんない気がするから
ならスノーボードは環境に悪いからやるなよって言われると困るんだけどやっぱり整理的に受け付けないな
禁止されてなければ、やるかどうかは本人のモラルの問題 >>164
マナー違反です。やめときましょう。
やってる人がいたら指をさして笑ってやりましょう >>167
やっぱそうなんですね
あのカスは環境に悪いものなんですか 4日くらい連続で滑ればバランスわかって次の年も滑れるようになる >>169
フッ素無しなら大丈夫
フッ素があまりよろしくないので、世界的に廃止な流れだったはず。
まぁ、人工物だし飛んで服についたら落ちないしで、フッ素なしでもあまりよろしくないかな ナイロンブラシにカスがくっついてます
水洗いして大丈夫ですか？ 来期はグラトリ用に板を新調しようと思うんだけど
板に合わせてバインディングも柔らかいやつに買い替えたほうがいいかな？
今のバインディングはUnion Force。脚力は自信なし >>173
用途決めて買うのだからビンもセットじゃないと気色悪くないだろうか？
18-19シーズンはFLUXがボードに参入するということで要注目だな。 スピン系をやりたいなら反応いい方がいいよ
バタートリック系なら柔らかい方でもいいし、どっちでも好み 身体堅くて平地で立ち上がれん。
ストック的なもの欲しい。。 スノーボード10年以上やっているが平地には立てない
相当苦労する
だから平地に座らないといいよ 腹筋台を買って、手を後ろにやって
腕で押して支えながら
起き上がるような腹筋をやるといいですよ。
年とって起き上がるのが苦痛になってから
始めました。
毎日30回やってます。 平地で立ち上がるのはバイクの免許の引き起こしみたいなもので、ベテランはできるけどそもそもやらない
地形を考えて座った方がいいよ なるほど、経験者でも平地で立つの難しいとわかりました。
いや、平地に近いちょつとしたバーンでも転けるからその度に足外してなんてやってられないと思った次第。
せめて片足つけた状態で立ってもう片方付けたいな。それも滑ってできない。。 >>182
わずかでも傾斜があれば、板のトップを傾斜に向けて滑り出して立つ方法もあるけど、緩斜面で転ぶレベルだと無理かな？ 立てなくてもいいよ。滑る練習してれば自然と立てるようになる。
特にサイドスリップで高速サイド〜ゆっくりor停止までバリエーションもってできるようになれば角付けの必要がわかってくる。
できないうちは大人しくトゥから立っておけばいい。
それもできないやつは痩せて、ハイハイからやりなおせ。 シンタードの板って毎回ホットワックスかけないといけないの？ >>176
筋力以上に柔軟性が足りてないかもな。
立ち上がるというより膝をしっかり折って体を丸めてコロンと転がるイメージだよ。
その状態で一度後ろ側に振って勢いつける感じかな。フッ、コロン。て感じ。
腹筋バッキバキでも体が伸びた状態でオリャー！なんて立ち方は出来ないと思うｗ >>188
毎回かけた方が絶対にいいけどするかどうかはどれだけ上手くなりたいか、気持ちよく滑りたいかによる
ヘルメットやプロテクターを着けた方がいいですか？って聞かれても着けた方がいいとは言うが最終的には自己責任。
ワックスも気持ちよく滑りたいならやればいいし汚いずりずりターンで良ければやんなくていい
やる気や本気度で決めればいい >>174-175
どちらかというとスピン系に憧れるけどバター系に興味がないかといえばウソになる
バインディングも新しく買ってみてForceとの乗り味の違いを比較してみるよサンキュー スノボーのスー以外でボード技術の情報が豊富なメディアを教えてください。書籍でも大丈夫です。 182 平地で立てないと書いた者です
立てたと思ったらそのままバランス崩して転ぶこともあり。
立つのに手の力使ってヘトヘトになる。
もちろん動画は見てエッジ立ててボード抱えて体丸めてるけどなかなか立てないな。
素直に立てたり、わざわざリフト乗るときに片方外すルールなければスノボも楽しいと思うんだけど。。 >>194 です。
もし良ければサイト名やYouTubeのチャンネル名も教えていただけると助かります。
スクールの補助としても利用したいと思っています。 >>198
尻もちをついたところから手をついたまま一気に反動を使って直立しようとするから難しくなる
まずは手を地面についてうんこ座りまで
でうんこ座りからは手を地面から離して体全体でバランスを取りながら直立 ぶっちゃけ立ったままバインを付ける練習しましょう
できるようになったらちょっと上級者っぽいですよ テケが無茶苦茶言ってんなw
立てれもしない赤ちゃんに靴履く練習しろって言ってるガイジがいるぞw >>198
だから、なんでわざわざ疲れるヒールサイドで立つのか。
そして立ったのにキープできないなら、やっぱり板に乗れてないわけだから、普通にフロント側から立って板に乗る練習をしなって。それが安定しはじめてからでいい。小手先でやるのは。 先落とし・ノーズドロップについて
かかとで止まっている状態で前が左足とした場合
１左足の足首を下ろしながら体を右に回転させていく（右足は上げたまま）
２両足のつま先をサイドスリップするようにおろしながらとしながら体を右回転させる
どちらが正しいのでしょうか？
あと、中斜面からは
ノーズドロップ始まってフォールライン落ちる位に
前足側に立ち上がりながら荷重していく（移動中は斜滑降程度の方向へ立つ）
とかいてますけど
記事によってはいきなり前足側に荷重（立ち上がりながら体を右回転させろ）
してノーズがフォール側に向いていくから立つのを頑張れと書いてある
１を中斜面でやるとボードがフォールライン側にきれいに動かない
後ろ足のつま先をボードが動き始め連動させる様におろしていくと滑らかに動いていく
ミスると滑らかにボードが動かないです
結局２のやり方なんじゃないかと思い始めていますが
どれが正解何でしょうか？ １左足の足首を下ろしながら体を右に回転させていく（右足のつま先は前足側に立ち上がるまでそのまま上げておく）
２両足のつま先をサイドスリップするようにおろしながら体を右回転させる
すいません途中送信やら色々誤字脱字多い
飲んで書くものじゃない >>207
どれも正解でどれも間違い。
やりやすい方法でいいよ。
最終的には両足とも角付けを緩めるのであってるから気付きとしては正しいと思います。
えっと、ノーズドロップについては1がトーション主体、2が軸移動主体のノーズドロップ。
2のほうがなめらかだけど角付け操作で言えば1も必要。
中盤のは、前半はじっくりと谷周りを作るような動き。後者はローテーション主体のノーズドロップやテールスイングになるのかな？
どういう風に滑りたいのかで変わるし、気持ちよく滑れてるならどれでもいいよ。 ごめん、間違えた。2はローテーション主体だね。すまんこ >>198
ネックスプリングで立ったらカッコええと思うよ！ >>198
単純に体力不足かもな。
ただ体力不足といっても、筋力、柔軟性、持久力など複数の要素がある。
筋力不足の面はまず腹式呼吸で下腹部の筋力をつけないと他の筋肉が付かないからまずこれをやる。
深く息をする技術がつくと体力の回復も早いから結果的に持久力の向上にも繋がるから一石二鳥。
柔軟は足首と股関節、あと胸（背中）だな。辛くない範囲で脱力しながらやることを意識して毎日やることが大切。
ストレッチは力を抜いて呼吸を止めないように意識してやるのが大切。
力を抜く（抜力）感覚は継続してやらないと最初はピンと来ないと思うが一ヶ月過ぎたくらいからだんだんコツが分かって来ると思う。
抜力する感覚が分かってないとカービングは無理だからやはり一番重点すべきはストレッチじゃないかと思う。 いちお、抜力するということがどういうことか説明するとただダランとするのではなく、不随意筋を使えということ。
人間の筋肉には意図して動かす随意筋と自分の意思では動かせない不随意筋がある。
んで、インナーマッスルの多くは不随意筋でこれが体幹の中心を支える役割をしている。
で、不随意筋を鍛えるには随意筋の力を抜く必要がある。随意筋でグッと力んでいる間は不随意筋使われないし非常に疲れる。
腹式呼吸やストレッチで力を抜くのは不随意筋（インナーマッスル）を鍛えるという意味合いもあるんだ。
ここが鍛えられてくると自然と抜力できるようになる。 俺も今度平地で座って
手を使わず立てるかやってみよ >>200
スノボのスーほど細かく書いてあるサイトや書籍は見たことない。
カービングの基礎を学ぶ練習方法はほぼ網羅している。
懇切丁寧ではあるけれど、悪く言えば説明がくどく重要な点が分かりづらい。
教師用とも言える。
分かりやすいのは英語のサイトだね。シンプルに重要な点だけ書いてある。
英語の書籍で良いのがあるかも知れんが詳しくない。 若者のウィンタースポーツ離れが叫ばれてますが、本当にそう思います？
自分は最近ゲレンデに行きはじめましたが若者多いなって思います 雪マジに誘われた初心者勢多いよ。
そっから定着するのどれくらいいるんだろ。
雪アイドルとか映画作って盛り上げないとあかんやろ 19歳リフト券無料、20歳平日リフト券だっけか
他にもあったと思うが、オリオンとかリフト券無料前提だから4000円以下でツアーあったな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
