>>50
足裏先生、お忙しい中ありがとうございます。
内倒しないように頭を上げる癖があります。
結果、背筋が伸びすぎてしまうようです。
手を板に対して十字にすると、自然に頭の位置が決まる感じがしました。
膝をここまで曲げると（つま先側にだす）もう太ももがプルプルしてます(笑)
ご意見よろしくお願いします。
https://i.imgur.com/k32mUVU.jpg