0943ハンタマおじさん ◆9o5im601eo 垢版 | 大砲2018/02/16(金) 23:39:14.32 >>935 イラストよくわかりました!股関節をさらに意識して毎日基本姿勢をやってみます。 右肩あげて左肩を下げてを意識したので前足荷重になってしまってるかもなので 平地では両足荷重になるように気をつけてみます。