スノーボード】初級者なんでも相談室 ☆3
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初めてスノーボードをする人がいます。
どんなアイテムを揃えて良いのかも分からない。
スノーボードの用語も分からない
やさしい、ベテラン達が丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう!
質問に答える人は、親切心を丸出しでお願いします!
スノーボーダーがいかに親切か見せつけてやりましょう!
前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1514303175/l50 乗り易い安価でオールラウンドな板でいいんじゃないー
ドハマりしてそれなりに滑れだして方向性が見えてきたら取捨選択できるさ
専門色の濃い高価な板が欲しくなったりね >>207
寝るとき辛いんだよな。
ってちゃうわ!!笑 大会前に腰が痛いから板を抱いて寝たら治った
サバンダー…sev… ん?俺の車は板がアクセルペダルになってるんだ。大きくてすまんな。 基礎体力作りにヨガの呼吸法を取り入れてみたが、これは効くなw
喫煙者にはほんと厳しい呼吸法。しかし、確実に鍛えられそうだ。 吸入制限マスク使っているがあれは最初の頃はガチで死ぬかと思った
呼吸系の負荷は本当に効くね 頭の上で合掌して深呼吸
簡単ヨガ
呼吸器鍛えたいひとはやってみ? >>223
喫煙者ならプルームテックに切り替えるのをお薦めする。
薄いけどタールのダメージがかなりへっていいぞ かかとよりつま先に乗るとき、斜度があると、真下にずるずるとlずり落ちるんだけど、どうしたらいいの >>228がどことどこを見て自演認定しているのわかる人ー? >>229
板は基本、目線のある方に滑ってゆく。谷(真下)ばかり凝視しているから、そっちに行く。
横の木を見ながら滑ってごらん。横なら斜度がないので怖くないし。 >>229
ターンというか動いている時の話なのか、爪先側のエッジで完全静止したいのか、さてどっち? >>225
いや、ヨガの腹式呼吸って想像以上に体幹のインナーマッスルを酷使するんだよ。
ほとんど筋トレだしジョギングとはかなり性質が異なる負荷だと思う。
そら片岡鶴太郎みたいな体形にもなるなと。 かかとに乗るときは、上体を前にしてかかとを押し付けるようにしてると何とかなるんだけど
つま先に乗ると、上体を前にできないし、つま先に力入るばかりで、板の上に上体が乗れないで
いただけ暴走。
膝を雪面近くするには、どうしたらいいんですか横に視線を置くのは、
かかととつま先で入れ替わるのでどう変えていくんですか >>235
スノーボード歴数回くらいでS字ターンが上手くいかなくて悩んでるの?
それともとりあえず上から下まで滑ってこれるけどカービングが上手くできないってレベル? 足にぴったり合ったブーツかどうかと
センター出しは出来ているかな。
その辺見直すと全く変わる場合がある。 >>237
質問者は中学生くらいかな?
とりあえず質問者のレスではげを全く掴めないからこちらからエスパーせずに質疑応答して現状を把握しないと余計に訳が分からなくなる いわゆる木の葉は前向き、後ろ向きで左右移動とスピード調整、停止は意のままにできるの? >>235
フロントサイドは膝を雪面に近づけないと板は立たない
ただ近づけると内倒しやすくなるのでレギュラーだと左手でヒールエッジ付近を触りにいって右手を肩より上げてアンギュレーションを作る
エッジが噛みすぎて暴走するようならエッジを寝せてスライドでスピードコントロールする
これは結構ハイレベル >>240
あのよ、そんな言葉を並べ立ててまくし立てて理解できると思うのか?
教えるの向いてないよ、自己満なだけだ君のは こういうのって本人は自覚がない上
指摘されると噛み付くからね
周りに居たら結構キツイ フロントサイドで膝を雪面に近づけて板をたてる?
二級受かるかな?(笑) >>241
まずスノーボード教程を買え
用語はそこに載っているから初心者でもわかるだろ 二週間近く前の打ち身がマシになったとは言え完治はまだまだかかりそうですが、
ボードでの怪我ってこんなもんですか?
完治するまでやらないほうがいいのでしょうか? 医者でもなければ君の親でもないしエスパーでもない。程度が全く分からんから答えようがない >>239
木の葉でゆっくりならできるんだけど
雪が硬くなったり、
急スピードや斜度が急だとつま先側に
のるとき体が山側に倒れたりするので
支えようと、つま先に力がさらに入り
、靴の中でかかとが浮いたりしてくる。
ひもで縛る貰い物の靴のせいもあるかも >>248
ブーツ買いなさい
かかとが浮くのはよくないよ >>240
左手をヒール付近に、右手を上げれば
膝が雪面に近くに行くのならやってみます
以前、滑りを見てもらったとき、あなたの滑りは、こぶとか、
にのるとつきあげられるよといわれたことがあります。
この前滑ったとき、こぶに乗ったのか、空中で飛ばされ、
後頭部から落ちてむち打ちに。いきててよかった >>235
ごめんな、回答してあげたいけど
全く伝わってこない。グーグル翻訳相手にしてる感じ。
もう少し正しい用語にするか、動画や写真で説明してくれ >>248
おけおけ、
急斜面でも緩斜面でもやる事は一緒
で、急斜面では全ての動きをゆっくり慎重にね
緩い斜面でもゆっくり慎重をしっかり実践してコツを掴むんよ
前向きの場合、停止状態では爪先が浮いていると思うんだ。ゆっくりすこしづつ爪先を下ろしていくの。
動き始めるポイントを探るようにさ。
後向きは踵を下ろしていく、ゆっくりゆっくり。
動作と移動速度に早さは必要ないからゆっくり慎重に動き出すポイントを探りながらね。ここ重要。
あと上半身。下手に捻ったり仰け反ったり前屈みにならないように、堂々としていればいいからね。 オーリー180ができません
解説動画を見てるとターン中に跳んで回るみたいなんですがターン中にオーリーができないです
エッジに乗った状態でどう跳ぶんですか? >>254
FSならノーリー180がやりやすい
ピポットで横向いた時に弾く感じ >>254
ターン中つってもガッツリターンピークじゃなくないか?
大体山周り後半から切り替えに合わせたほうが最初は簡単。
ターンしてそのまま斜滑降(慣れてくればこの期間は短くなる)、その間にやる感じかと。 シューマッハがスキーで頭を強打
脳挫傷した記事を見て
ヘルメットは大事だと思った
ヘルメットなきゃ、シューマッハは今頃あの世 初めてのぐらとり(笑)はFSターン谷回りでトゥ抜けF180だったなー いい歳したおっさんがはじめてのおつかいみたいに言うなよキモチワルイ エッジに乗ってると確かにオーリーの高さが出しにくい
なので完成度の高いオーリー180は蹴る足は殆どエッジに乗らない
でも乗らないと初めのうちは回転力がつけづらい >>257
コケまくる初心者こそヘルメット必要だよなぁ
カッコつけて強打してるのよくみるわ カービングでフロントサイドターン中の凶悪なしなりを使えばお星様になれる ヨネックスのキャンバーとロッカーの複合の板に乗っているのですがこれってあまりカービングに適さないんですか? >>262
過去に一度だけ見たことあるわ
かぐらでアライのシールド付きオープンフェイスのスキーヤー >>266
キャンバー形状ならノーズロッカーとかでも問題ないよ。
今はまだカービングとか意識せずに自然に滑って経験値あげたらいいよ >>268
なるほど、キャンバーが部分的にでもあればいいんですね。
とりあえずカービングしていかない事には始まらないのでがんばるしかないのです >>266
ヨネックスのキャンバー、イージーライドキャンバー、トリプルロッカーなどなど色々乗ったけど、どれもカービングに向かない板はなかった
このメーカーはキレるで有名で、ジブ、グラトリ板でもガッツリカービングできるから問題ないよ ヨネの板ってやっぱ切れるんですね。
買おうか迷い中。
スムース乗ってるひといますか? >>270
いろんな所で言ってるんやけど、スライドターンの延長線上にカービングってあるから、意識しなくて良いんよ。それよりも、初心者の偏ったカービングのイメージで変な癖つく方が大変やで。しがないインストラクターの意見やけどな >>273
個人的にはスライドもカービングもターン、双方できた方が、というか双方を理解しなければ片方も出来ないという偏った認識なのです >>256
斜滑降中ってエッジ立ってるから飛べないんですけど >>254
それはカービングでの板のしなりを解放して飛んでんじゃね
しっかりエッジぶち込めなきゃそら無理だよ、ターンをまずは仕上げな。話はそれから >>275
ふつーに乱雑に抜重すりゃ板は飛ぶ
この感覚、つか言葉の意味が分からないならとりあえずスクール入ってターンを仕込んでもらいなよ、飛ぶだの回るだのはその後
それでも飛びたい回りたいなら勝手に一人でやってろ >>276
どういうことですか?
グラトリでそこまでしっかりカービングしてるように見えないんですけど
カービングやるときみたいにエッジ立てたらなおさら跳べないです オーリー180ってターン中じゃないでしょ
多分、普通にオーリーして弾くときだけエッジに乗り回転の軸にしてるんじゃない?その動画のオーリー180は いつもスレチネタで荒らしてる奴こいつか
板の話題してたやつもこいつだろ >>279
>>275
ふつーに乱雑に抜重すりゃ板は飛ぶ
この感覚、つか言葉の意味が分からないならとりあえずスクール入ってターンを仕込んでもらいなよ、飛ぶだの回るだのはその後
それでも飛びたい回りたいなら勝手に一人でやってろ
って書いてんだけど読めないの?ブラウザの不調かな? >>281
しらね、元レスにターン中とあったからね
その元動画でも貼ればまだ言い様もあるってもんだけど >>282
はいはい、レッテル貼りが好きだな。これだから低能は嫌い >>281
https://www.youtube.com/watch?v=CU0yajvgZOY
ターンって表現は違ったか
バックサイドエッジに乗りながらオーリーができないです
エッジに乗ると跳べない 俺のいうことか聞けない初心者は勝手に1人でやってろ
このスレに来るなよ 回さずにヒールエッジに乗って斜滑降しながらオーリーの練習して慣れるしかない
それと後ろの足はエッジに乗らないで踏み切る感覚 >>286
281で合ってたな
動画ではタイミングの説明がメインだが、タイミングをとるためにはバランスが必要
バランスとるためには筋肉が必要
そもそもオーリーでバランスとるには筋肉必要
部屋でのオフトレで後ろ足の片足スクワットやってれば出来るようになる
普通のスクワットと違い、母指球とカカトに均等に踏みながらやるように
カカト浮かさないように >>289
>>290
ありがとうございます
練習します http://amzn.asia/cN7PMY0
この前パークで初めて遊んでみた
楽しかった
でも結構転けて痛かった
だからこういうバイク用のプロテクター買うか悩んでる
ただメッチャ動きにくそう
使ってる人いたら教えて 動画でトゥヒールポーンのヒールが長いとダメって言ってるだろ
ヒールに乗る時間が長くて徐々にエッジが立ってきて飛べなく
なってるんだろ サロモンのブーツ
ローンチ、トランスファーなどのグレード順や各種簡単な説明ってどこかのサイトにありますか? グラトリのオーリーヒール抜けは完成度高くやろうとすると何気むずいとおもう >>296
おおきに
なるほど餅は餅屋って事か
ちょっとお高いけど奮発するか
しかし一番下のはメッチャ高いなw >>294
サロモンは公式ページのカタログPDFを見るしかなかったよーなうろ覚え
公式ページ、恐ろしく面倒な構成で重かった印象があるので頑張って下さい 安モンプロテクターとかペラッペラのウレタンスポンジ入った肌着だからなあ
それでも無いより格段にマシだから使っちゃうんだけど 怪我してても皆さんボードやります?
周りに「打ち身や捻挫や打撲程度なら無視してやる」という人がいますが・・・
因みに靭帯切った時はやりたくてもやれなかったようです >>295 ヒール抜けは難しい、トゥ抜けは怖い。
180よりヒール抜けの360のが簡単だと思う 肋骨折った時は3週間、首が曲げれないぐらいの鞭打ちした時に1日だけ休んだ 末端の突き指とか軽い捻挫ならやる 骨や靭帯ガッツリやった時は体重かけられるようになるまで待つ
ロキソニン錠剤とテープは常備してるから筋肉痛の薬のつもりで使いまくる バックサイドターンなんだけど一気にエッジを立てるからガガガーッって感じになりケツから転ぶんですかね?斜度がキツめになるとバックサイドターン中にエッジがスポーンと抜けます。
サイトとか見るとゆっくりエッジを立てて行くとか、徐々に体重をかけるとか、板が自然に進行方向に向き始めたらとか、様々あり分かりません。
バックサイドターンの流れとしてはどんな感じになるのでしょうか? ・前足のかかとに荷重意識して押し込む
・身体を倒さない
・右足や腰を使わない
この3つができればレールターンいけるから何日も死ぬほど練習すると少し上達する ソースは昨シーズンの俺 バインディング サロモンのリズムなのですが
トゥストラップは爪先を覆うのですか?甲を覆うのですか?
マジ初心者でスイマセン >>306
逆ひねりや上半身のローテーションで無理に回してエッジングしてるからガガガってなって転ぶ
https://youtu.be/FNFGDnJ_xaY
悩みってこれのことじゃないかな? >>308
マジでどっちでもいいです
自分がしっくりくる方で締めてくれ >>302
肋骨骨折なら5日後からすべってた
15mキッカーでやられたから、早速やりかえしてきた
けど、全開はきついので、スイッチランやセッティングを変えてすべったりして地味な練習をしてた
前十字靭帯断裂は、さすがにシーズン終了だった 板の「真ん中」に乗るという感覚が掴めない初心者です。
感覚を掴むトレーナー方法を教えて下さい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています