何かオフシーズンみたいな話題になってるが厨房で膝壊して高校で肘壊して社会人になって肩壊したオレから言わせれば健常者のうちに慣れない無理はするなと言いたい
アスファルトの上のランニングは故障後すると膝の負担が大きい
壊すまでは自分がなるもんかなった奴が軟弱なだけと思ってやるけど自分も風邪ひいても病院行かないし会社も休まない軽い怪我なら場所によってはそのまま運動するしでやるタイプだけど関節だけは元に戻らないと思ってる
悪いことは言わないけどオナニーしてて痛いからオナニーやめるような体だけにはなるなよ