【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室２ [無断転載禁止]©2ch.net

[0088 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 2017/03/30(木) 20:54:03.04]

>>84
サボると出るとしたらそれは血行の問題
筋トレは決してよくはない
それよりも水泳の方がいい