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【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室２ [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/03/24(金) 16:25:20.93
立てときました。
0808名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 11:35:22.89
>>807
脚力がないと本当につまんない。昔のイメージで
コブ滑ったらはね飛ばされてどっち向いてるのかわかん
ないくらい転んだ。仕事もあるし帰りの運転もあるから
今シーズンは末っ子の小学生とチンチラ滑ることにする
安全第一！
0809名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 13:50:01.72
>>802
某（昔、オレって書いて怒られたw）もそう。
無いときは、担いで登ってる（ほんとはスプリットなので担がない）

そもそも、天気図睨んで、ダメそうなら行かないwww
0810名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 14:06:27.38
>>809
俺でいいんだぞ
某なんてキモい
0813名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 19:55:00.31
>>807
残念だがアスリートは短命だよ。
0814名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 20:08:37.93
>>807

> それで俺はオフシーズンは月に250キロ程度走ってます

減量成功は素晴らしいが、もしあなたが５０歳過ぎならば
ちょっとやりすぎかも。別のところに問題が出ないといいが。
十分注意してほどほどに走ったほうがいいと思います。
0816名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 23:14:58.37
>>813
俺は程よいアスリートを目指してます
ランニングもキロ５分以上は目指さないし
それを何歳になっても続けたいと思ってるｗ
マラソンで言えば４時間以内ｗ
それにアスリートは短命だというエビデンスは無いと思うけどｗ
高齢者のアスリートが誕生したのはここ最近のことだしねｗ
0817名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/30(月) 23:28:44.14
やりすぎなのが短命というのは、エビデンスというより
身の回り見渡してみんな思い当たる節があるっていうことじゃないかな？
0818名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/31(火) 09:22:02.16
やり過ぎがどうのっていう奴はトレーニングしたく無い口実探してるんだろ。
綺麗に整備された緩斜面だけを棒立ちでゆるゆる滑って満足して長生きするか
アクティブに滑って短命に終わるか。
0820名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/31(火) 13:40:01.57
いやトレーニングはしてるよ。
したくない理由とかではなく、はたで見て心配だっただけ。「気を付けて」と言ってるだけ。
やるからには自己責任だし、もう忠告したからあとはやる人の自由でいいんじゃない？

>>819
マラソンしてる人で６０前半ぽっくり逝った人知ってる。あと、昔体操やってた人（５４歳で）。
二人とも２００歳まで生きると言われてたひとだよ。
0821名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/10/31(火) 14:17:00.82
>>807
ほどほどにとか注意しろとか笑い飛ばして好きに走ってれば良いと思うよ
自分もラン歴25年、ラン友で死んだ奴はおらんが、非ランナーの知人友人は結構逝ってる

あと、コブ滑るには、有酸素運動のランニングだけだと筋力不足
今からでも間に合うので、スクワットとストレッチは充分やっとこう
0824名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 00:44:14.22
>>822
怖くなるほどのスピードは出さない（出せない？w）が、
目は困ったわな。
眼鏡（遠近両用）族なのでゴーグルに制限が出てくるし、
それでも曇る時ゃ曇るし。
で、昨シーズンからは遠近両用のコンタクトレンズを使用。
でも、昼はまだいいが夜になるとスマホとかナビ画面とかが辛い。
0826名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 07:54:47.94
そういえば、昔どっかのサイトでそれを計算するのがあって、
寿命48とか出たな。平静時の心拍数高めなんで早死にするのかな。
まぁ、とっくに超えてるけど。
0827名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 08:53:21.12
>>823
だからこそ有酸素運動で体を鍛えると安静時の脈が遅くなって長生きでいると思う

ちなみに俺の脈波1分間で42回ですｗ

所謂アスリート心臓
0828名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 08:56:38.56
スポーツ心臓は早死にするというけど
0829名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 08:59:26.21
脈動1回あたりの拍出が多いからその分心臓の負担が常に大きいのと血管に負担がかかって心筋梗塞というパターンもある
スポーツ心臓になると寿命は短いといわれてる
0833名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 10:00:50.16
心拍数説はかなり古い話、細胞分裂回数であるヘイフリック限界が生物的寿命

たいていは病気で死ぬので、心拍数上げてもスポーツで健康を心掛けてる方が長生き
0835名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 18:15:03.22
>>8q
0836名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 18:23:11.81
>>834
有酸素運動は活性酸素を生産し老化を進行させるってのが医学会の定説。
0837名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 18:26:28.15
犯罪者は嘘をつく

世間の定説
0838名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 19:13:48.10
>>837
それは定説では無い、犯罪者は真実の中に嘘を入れるんだよ、朝日新聞の様にね。
それより日本の諺には
「嘘付きは泥棒の始まり」が有る。これこそが真理でしょ。
0839名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 19:56:49.17
朝鮮では、嘘は百回言えば真実になるといわれてる。
0841名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 22:03:06.88
腕立て伏せも最初は50回しか出来なくても
毎日それを1回ずつ増やしていけば150日後には
200回できるようになります・・
実際俺はそれを実践して難なくできました
そんな経験があるから走り始めて1年の経験しかないけど
そんな形で地道にやってますｗ
1年後にはサブ４と最初は思ってましたけど今の勢いだと
サブ３、５も余裕で出来そうな勢いですｗ
0842名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/11/01(水) 23:13:30.21
元々強度の近視。
滑るときはコンタクトの世話になってたけど、いまいちしっくりこない。
おまけに波乗りすると一発でロスト。
レーシックやろうと適性検査受けたら、白内障なので無理だ、と。
そこで、白内障の手術受けるのをいいことに、眼内レンズをメチャ遠くが見えるようなやつにした。
眩しいのは苦手ってのはあるけど、視力が1.5出てボードも波乗りもめちゃくちゃ快調。

でも、手元は全く見えやしねぇ。
山登っても地図読めないし、GPSなんてどうすればいいやら。
なので老眼鏡必須。

仕事？
なんで、この歳なって一人もんだと思ってんだよ、バカヤローw

でも後悔はしていません。
0843名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 23:30:39.27
近視には、歳をとってからも細かい作業ができる
というメリットがあったんだと60になって気付いた
0844名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/01(水) 23:57:24.25
まーいずれにせよ、やりすぎはよくないと想像する。
もちろん全然やらないのもダメだけどね。

世のすべてのことはほどほどってことだ。

やればやるほどよくなるなんて機械の世界でもないからね。
0848名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/02(木) 22:48:45.57
心がけも大事なことだけど

個人の健康格差も次第に大きくなると思うな

個人の心がけの問題だから誰にも文句は

言えないわけだけどねｗ
0849名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/04(土) 14:59:18.45
イチローがダルビッシュの肉体改造に苦言
https://youtu.be/-Y3CeaamAoA

関節や健はウエイトトレーニングでは発達しないとイチローは言ってる
筋肉を肥大させると怪我が増えるだけ
関節や健のキャパに対して筋肉が大きくなると関節や健に負担がかかって怪我が多くなる
0852名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/11/09(木) 15:13:30.30
そろそろパッチだして板の手入れすっかな
0854名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 10:42:34.74
急激に寒くなったので身体がついていかない
寒いわぁ
0855TT
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2017/11/23(木) 11:39:42.93
今日、23日のオープンに行くか行かないか迷いました。
結局、雨が降っていたこともあり、
行かないでライブカメラを見ると、
湯の丸は人多めでガスっている状況。
ああ、こんなもんか。と見ていたが、
近くの鹿沢は上まで見えてスッカスカ。
今シーズンは何時行こうかなー。

今月で50歳になりましたが、
シニア扱い(割引)するスキー場は少ないですよね。
0856名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 12:23:49.10
>>855
マックアース系が55歳から
プリンス系も55歳から
東急系が60歳から
大手はこんなもんですかねw
個別のスキー場では50歳以上もあるようですが。

シニア割引まであと3年、くらいになると待ち遠しいもんでしたが。
成ってみると安いのは嬉しいが、チケットに「シニア」って入ると、これはこれで複雑ですw
0857名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 12:38:11.70
シニア割引･･･確かにありがたいけど、年間所得は生涯最高額を毎年更新中ｗ
「年寄りは金持ち」は、正規労働についていたものには事実だわな。
子育て最中の年齢層に配慮できる料金体系にできないものか。シニアは
廃止されても文句ない。なんせ優待ってのもあるし、ふるさとなんちゃら
って手もある。
0858名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 20:32:12.80
深刻は　情報漏れより　尿の漏れ
0860名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 21:21:48.65
以前の五竜47のシニアシーズン券だと、ゲートで”ピローン”と鳴る
それが嫌で、通常のシーズン券を見栄で買っていた。
まあ、八方のシーズン券が発売にになりその気遣いも無しでした。
0861名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/23(木) 22:45:48.92
>>858
これ効くね
うまい！
0864名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/24(金) 22:38:48.94
終わったと思って、歩き始めるとチビる
0869名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/27(月) 13:03:23.20
「毎日シニアスキースクールを１２月から来年３月まで５期に分け、長野県内で開催します。みなさんの参加をお待ちしています。
ttps://mainichi.jp/articles/20171125/ddn/014/050/034000c
0870名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/27(月) 19:19:22.33
今朝も漏らしてたわorz
0871名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/11/27(月) 20:49:01.31
岩槻アピタ閉店記念!!さらに、皆から集まった情報をまとめてみた(店員達に不審な客として扱われていたH･美代○の事)

長宮(旭段ボール脇の細い道沿い住み)のH･美代○(80歳位)は、虚言が多いから、話半分で聞いてた方がよいような人。
口では偉そうな事を言ってるが、やらせると全く出来ず、実態が伴わない。
昔、PTAの簡単な役さえ出来なくて周りから非難されてた。また、パートの仕事に出ても、毎回すぐに辞めてしまう事で有名だった。仕事内容を理解するのが遅く、解雇されたこともある。
中学卒業後、晩婚だったが、その間も無職。また口が臭かった(地元が一緒だった人の話)。
H･美代○に似て、息子３人とも働けない。
今まで面倒な事は何もしてこず、有り余った時間で、自分ちの為になる事や、自分がやりたい事だけやってきたズルい人らしい。そのため、健康そのもの。
顔の骨格はマントヒヒ。がめつく、欲深い。
家のブロック塀の とある穴に、大きめの懐中電灯？をさし込んでいるらしい。川通公園(やまぶきスタジアム)、スーパー夢ランドがある地域。
0872名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/05(火) 11:09:29.17
今シーズンからヘルメットかぶることにした

お身体第一、安全第一
昨シーズンひねった左膝が寒くなったら痛んできた・・・orz
0873名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/05(火) 12:44:10.93
知らないうちに漏らしてることが多い今日この頃
0874名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/05(火) 12:51:13.87
「いま、社内は安倍（晋三首相）を叩くためなら、どんなことでもするという空気になっている」。
作家の門田隆将さんは最近、知り合いの毎日新聞記者からこう聞いたと、２６日発売の月刊誌『Ｈａｎａｄａ』（１０月号）で明かしている。朝日新聞記者にも同様のことを言われたという。

　▼学校法人「加計（かけ）学園」の獣医学部新設問題をめぐり、内閣支持率が下落した安倍内閣を、この機に打倒しようと盛り上がっているということか。
門田さんは７月２３日付小紙朝刊の新聞批評欄で、そうした新聞を「倒閣運動のビラ」と呼んでいた。

　▼そういえば、民進党を離党した長島昭久元防衛副大臣も５月に、自身のツイッターに記していた。
「昨日たまたま話した朝日新聞のある幹部の表情には、社運を賭けて安倍政権に対し総力戦を挑むような鬼気迫るものがありました」。

　▼実は小欄もかつて知人の東京新聞記者から、こんな打ち明け話を聞いたことがある。
「上司に『安倍なんか取材しなくていいから、とにかくたたけ』と号令された」。同僚記者も、別の東京新聞記者から同趣旨のことを聞いている。

　▼悲しいかな、これらのエピソードは新聞業界の「不都合な真実」を示す。
事実をありのままに伝えることよりも、自分たちの主義・主張や好みを広めることに熱心な習性があるのは否めない。
「権力の監視」を隠れみのにしつつ、時に暴走を始める。
0876名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/05(火) 18:05:50.60
>>833
誤解している様だが、脳細胞、筋肉組織（骨格筋、平滑筋、心筋）は一定程度に成長したら
細胞分裂を終了し、原則的には死ぬまでその状態を保つのだよ。
太ったり痩せたりは脂肪組織の増大・減少や、個々の細胞の肥大・縮小によるものね。
寿命とは関係無い。
0877名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/05(火) 18:12:13.56
>>839
それは嘘、日本人がナチのゲッペルスの言葉を判りやすく表現した物が
韓国に伝わった物だ。
Wenn man eine große Lüge erzählt und sie oft genug wiederholt,
dann werden die Leute sie am Ende glauben..
0879名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/06(水) 21:45:12.91
11月に硬膜下血腫で倒れて即手術1週間入院の嵌めに陥って、
当分は再発の懸念が有るので、年内は禁酒・禁スキーを誓っている。
レジャースキーで頭部出血は無いと思うが念の為ヘルメット購入すべきか・・・
病気の所為で自損事故を起こし先月は修理代と病院代で40万円使ったから
痛い。
0880名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/06(水) 21:59:45.62
>>879
保険入って無いの?
メットなんて高い物じゃ無いから被った方が良い
0881名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 00:25:33.11
>>879
慢性でしょ？
なら年齢故の脳実質の萎縮と軽微な頭部打撲が由来
軽微な頭部打撲がスキー由来なのであれば今後ヘルメットは必須
っつか今まで被ってなかったの？
ま酔っ払っての頭部打撲由来なら禁酒以外ないけどなw
0884名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 17:02:40.34
スキーナウ＆ワタスキ世代にとってヘルメットなんてありえん

けど、年寄には必須だな・・・脊椎パッドもしたほうがいいぜ
0885名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 19:29:11.86
>>879
原因は会社で作業中に頻繁に頭を打っていたからだと思う。慢性と言っても原因が
ハッキリしているからな。退院してからはヘルメットかぶって作業する様にしている。
でもヘルメットかぶると眼鏡が雲ってしまって困るんだよなー。
だからゲレンデでのヘルメット着用躊躇しているんだ。
ゴーグルは眼鏡が曇るから使い物にならないんでクリップオンタイプのサングラス一辺倒だったのに。
0886名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 19:53:54.26
>>884
パッドは試着したけど窮屈な感じ
それじゃ無いと役に立たないだろうな
0887名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 20:21:14.18
眼鏡が曇るならコンタクトに変えればいいじゃないの
マリーアントワネットですらこの程度の事思いつくぞ
0889名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/07(木) 20:37:49.44
へルメットなしとかゴーグルなしとか、暖かいスキー場でよちよち滑ってる
だけなんだね。ヘルメットがかさばるって、スキーバスで行ってるとか？
0891名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/12/07(木) 22:53:36.75
>>889
言ってやるな、察してやれ。

仕事で同じ状況で歳々頭うって命に係わるレベルの奴だぞ？
0894名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/08(金) 08:36:22.92
>>888
俺はスキー、ゴルフの時には使い捨てのコンタクト
してるよ。スマホや新聞は読めないけど遠くが見える
からスキーが快適だよ。
0895名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/08(金) 08:47:21.71
腰にコルセット巻いて滑ると安心
0898名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/08(金) 18:22:13.35
>>889
信州がメインだから暖かいわな、精々氷点下20℃だわ(^o^)
0901名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/09(土) 14:08:24.97
>>885
メガネが曇って嫌だという人は、
バイザー付きのヘルメットがお勧めです。
チョット高いけど。
ちなみに私は
ダイネーゼのバイザーヘルメットを使っています。
0902名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/10(日) 10:15:26.70
孫連れて苗場行くぞー
0905名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/10(日) 14:53:08.78
「ガッチャマンみたい」ってどんなんだっけとググると
ダイエーホークスのヘルメットがでてきますね。

ダイネーゼのマークがガッチャマンの敵、ギャラクターのマークに似ているからでは？
0907名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/10(日) 17:47:03.73
>>906
距離よりも時間
２時間半まで
0908名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/12/10(日) 23:04:02.82
>>906
俺の場合は往復千キロメートル超、
行きは一般道だが帰りは少しでも長く現地で滑りたいし、
翌日の出社が7時でできるだけ早く寝たいので高速を使う。
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。