【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室2 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
そういえば、八方の森林限界から上のコースでも吹雪いた時に遭難者が出たよな。 >>763 カンデラってのが判らん・・・ カンテラは知って居るが、炭鉱夫が使う持って歩く釣り下げ型のランプだと思うが? カンテラって カンデラが訛ってそう呼ばれるようになったんじゃねえの? >>764 五竜はスノーダイビングの上のアドベンチャーとグランプリの下のチャンピオンエキスパートが最上級 アドベンチャーは閉鎖されることもある 五竜のチャンピオンエキスパートは極まれに、圧雪されたピステンバーンになり ノンストップで滑ると、脳内アドレナリン全開で超〜気持ち良かったよ >>766 今までカンデラだと思っていた↓ >>767 建設・土木関係なのでそこそこ使っていたば カンデラ この程度で滑るのは怖いなぁ。 ゴルフ場みたいな斜面ならいいが。 今シーズンはどうするかなぁ 行くのがおっくうになってきた 今まで楽しかったことが面倒臭くなって来ると一気に老ける >>778 でも無理に続けると一気に冷める あんなに熱中していたゴルフも今では付き合いで年一回有るか >>787 そんなのは分かって居る、それでは>>763 の意味が通じんだろが、アホか。 まともにアンカーも付けれない爺が人をアホ呼ばわりとは。。。 >>782 さんは関西圏かの? 大阪の方って、アホ呼ばわりは怒らんが、馬鹿は怒ると聞いたことあるな。 アホは尊称に通じるようだ。 話はずれるが、火野さんのこころ旅を見てて思ったんだが、三重県は近畿じゃなく関西地方だなと。 つけられない つけれない wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>776 わかるわー 冷え込んできたらワクワクしてたのに 最近は寒くなったらこたつで熱燗・・・ こたつで熱燗は正しい ここは焼酎お湯割りではなく日本酒で >>787 性欲の衰えに比例すて滑走欲も低下っすか >>789 寒くてちんちん縮こまってます スキー場で立ちションする時も引っ張り出すのに苦労します >>0781 Personal imports!! >>784 大阪に来て近畿2府4県と言って居るのを聞いて、5県の間違いでしょと何時も訂正してあげている(^o^) 大体東海なんて地方は無いよな。 >>791 三重県は奈良県境でも中日新聞とってるよ 南部の紀東でも中日ドラゴンズ 福井県は北陸だけど関西のお天気に出てくる ま、香川や徳島の天気ものってるけど 近畿の定義は機内(大和・山城・河内・摂津・和泉)に接している事。 山陽道が播磨、南海道が紀・淡路、山陰道が丹波、東海道が伊勢、東山道が近江、 北陸道が若狭 因みに今の三重県は伊勢な。 因みに近畿と東国を分ける関所が、北陸道では愛発関(あらちのせき)が近江と若狭の境界に、 不破の関(今の関市)が近江と美濃の境界に、鈴鹿の関が伊勢に置かれた。 去年の3月にスキーにハマって 20年ぶりにスキー道具を買いそろえて 前シーズン3月からだけで15回も逝ってしまいましたが コブは一向に恐怖感が先に出て全然攻略できません 53歳ですがもう無理なんでしょうかねw >>795 そんなことありません。俺が始動すれば必ずできるようになります。 それには条件があります。 @普通の運動ができること。反復横跳び、連続ジャンプなど一般的なもの。 A外向傾ができること。ひねりです。 >>795 53歳同い年(゚∀゚)人(゚∀゚)ナカーマ コブはリフト200本が一つの目途と言われて 女房の短いレディース板で自然コブを200本 センター78mmのツインチップで溝コブを200本 ビギナーのモーグルコースなら30コブを2回に1回ぐらい 通せるようになった すげえな コブ滑ったら脚が終わって膝ガクになるから避けてる ケガも体力も温存したいので圧雪斜面をあまり膝曲げ ないで省エネスキーに徹するやわな俺 コブとかモーグル練習コースとか、入らなくなったわ。ショートターンも出来なくなって来た。 以前は荒れた未整地も好きだったけど。 歳をとったらチンタラ滑られるだけでも有り難いものだわ。 今はビギナー斜面をメインに片足滑りで楽しんでいる。 無事故が一番。 俺は深雪メインかな。降雪がなきい時は、足慣らし以外行かない。 コブ滑ったら、 筋肉痛で1週間は障害者に変身する!! 三日後に寝たきりで、 その後リハビリ。。 捻挫してからは心に壁が出来てまったり滑走 ロッカーでクルクル回せるから緩斜面でトリックの練習しています >>804 それはスキー以前の、単に筋力が衰退しているだけの話w シーズンイン前に筋トレ他はしましたか?w 5年前からスキーに入れ込んでいる前期高齢者の先輩がいる が、毎年滑りが過激になっているw スキーも足が持たないと出来ないスポーツだと思います それで俺はオフシーズンは月に250キロ程度走ってます 1年前にダイエットを兼ねて初めて 85キロだった体重が今では70キロです血圧の薬からも解放されて 体調は絶好調 です100歳まで余裕で生きられるんじゃないかと・・ それで 何としても今年の冬はコブの恐怖症から解放されたいですw >>807 脚力がないと本当につまんない。昔のイメージで コブ滑ったらはね飛ばされてどっち向いてるのかわかん ないくらい転んだ。仕事もあるし帰りの運転もあるから 今シーズンは末っ子の小学生とチンチラ滑ることにする 安全第一! >>802 某(昔、オレって書いて怒られたw)もそう。 無いときは、担いで登ってる(ほんとはスプリットなので担がない) そもそも、天気図睨んで、ダメそうなら行かないwww >>809 オレも。 まぁ、圧雪してなきゃ深雪、新雪じゃなくてもいい。 自分で登って1本滑れればそれでいいわ。 >>807 > それで俺はオフシーズンは月に250キロ程度走ってます 減量成功は素晴らしいが、もしあなたが50歳過ぎならば ちょっとやりすぎかも。別のところに問題が出ないといいが。 十分注意してほどほどに走ったほうがいいと思います。 >>814 俺も、そう思う。 過ぎたるは及ばざるがごとし >>813 俺は程よいアスリートを目指してます ランニングもキロ5分以上は目指さないし それを何歳になっても続けたいと思ってるw マラソンで言えば4時間以内w それにアスリートは短命だというエビデンスは無いと思うけどw 高齢者のアスリートが誕生したのはここ最近のことだしねw やりすぎなのが短命というのは、エビデンスというより 身の回り見渡してみんな思い当たる節があるっていうことじゃないかな? やり過ぎがどうのっていう奴はトレーニングしたく無い口実探してるんだろ。 綺麗に整備された緩斜面だけを棒立ちでゆるゆる滑って満足して長生きするか アクティブに滑って短命に終わるか。 いやトレーニングはしてるよ。 したくない理由とかではなく、はたで見て心配だっただけ。「気を付けて」と言ってるだけ。 やるからには自己責任だし、もう忠告したからあとはやる人の自由でいいんじゃない? >>819 マラソンしてる人で60前半ぽっくり逝った人知ってる。あと、昔体操やってた人(54歳で)。 二人とも200歳まで生きると言われてたひとだよ。 >>807 ほどほどにとか注意しろとか笑い飛ばして好きに走ってれば良いと思うよ 自分もラン歴25年、ラン友で死んだ奴はおらんが、非ランナーの知人友人は結構逝ってる あと、コブ滑るには、有酸素運動のランニングだけだと筋力不足 今からでも間に合うので、スクワットとストレッチは充分やっとこう それより、視力が落ちて、スピード怖くならないか? 最近反射神経に衰えを感じるわw 人間の生涯の心臓の鼓動数はおおよそ決まってるってホント? >>822 怖くなるほどのスピードは出さない(出せない?w)が、 目は困ったわな。 眼鏡(遠近両用)族なのでゴーグルに制限が出てくるし、 それでも曇る時ゃ曇るし。 で、昨シーズンからは遠近両用のコンタクトレンズを使用。 でも、昼はまだいいが夜になるとスマホとかナビ画面とかが辛い。 >>823 20億回らしい。 年中心拍数上げてる奴は早く逝く。 そういえば、昔どっかのサイトでそれを計算するのがあって、 寿命48とか出たな。平静時の心拍数高めなんで早死にするのかな。 まぁ、とっくに超えてるけど。 >>823 だからこそ有酸素運動で体を鍛えると安静時の脈が遅くなって長生きでいると思う ちなみに俺の脈波1分間で42回ですw 所謂アスリート心臓 脈動1回あたりの拍出が多いからその分心臓の負担が常に大きいのと血管に負担がかかって心筋梗塞というパターンもある スポーツ心臓になると寿命は短いといわれてる 極度にハードな運動を継続するのは良くないっって事。 タイムにこだわるフルマラソンは40歳まで。 心拍数説はかなり古い話、細胞分裂回数であるヘイフリック限界が生物的寿命 たいていは病気で死ぬので、心拍数上げてもスポーツで健康を心掛けてる方が長生き 足に重力をかけるスポーツは、 アンチエージングになると聞いた事がある。。 俺達若いよなwwww >>834 有酸素運動は活性酸素を生産し老化を進行させるってのが医学会の定説。 >>837 それは定説では無い、犯罪者は真実の中に嘘を入れるんだよ、朝日新聞の様にね。 それより日本の諺には 「嘘付きは泥棒の始まり」が有る。これこそが真理でしょ。 腕立て伏せも最初は50回しか出来なくても 毎日それを1回ずつ増やしていけば150日後には 200回できるようになります・・ 実際俺はそれを実践して難なくできました そんな経験があるから走り始めて1年の経験しかないけど そんな形で地道にやってますw 1年後にはサブ4と最初は思ってましたけど今の勢いだと サブ3、5も余裕で出来そうな勢いですw 元々強度の近視。 滑るときはコンタクトの世話になってたけど、いまいちしっくりこない。 おまけに波乗りすると一発でロスト。 レーシックやろうと適性検査受けたら、白内障なので無理だ、と。 そこで、白内障の手術受けるのをいいことに、眼内レンズをメチャ遠くが見えるようなやつにした。 眩しいのは苦手ってのはあるけど、視力が1.5出てボードも波乗りもめちゃくちゃ快調。 でも、手元は全く見えやしねぇ。 山登っても地図読めないし、GPSなんてどうすればいいやら。 なので老眼鏡必須。 仕事? なんで、この歳なって一人もんだと思ってんだよ、バカヤローw でも後悔はしていません。 近視には、歳をとってからも細かい作業ができる というメリットがあったんだと60になって気付いた まーいずれにせよ、やりすぎはよくないと想像する。 もちろん全然やらないのもダメだけどね。 世のすべてのことはほどほどってことだ。 やればやるほどよくなるなんて機械の世界でもないからね。 >>836 と言いつつマラソン趣味の医師は大勢いる 臨床医どころか研究医もね >>836 医学関連学会って国内だけでどの位の数あるか知ってるの? 心がけも大事なことだけど 個人の健康格差も次第に大きくなると思うな 個人の心がけの問題だから誰にも文句は 言えないわけだけどねw イチローがダルビッシュの肉体改造に苦言 https://youtu.be/-Y3CeaamAoA 関節や健はウエイトトレーニングでは発達しないとイチローは言ってる 筋肉を肥大させると怪我が増えるだけ 関節や健のキャパに対して筋肉が大きくなると関節や健に負担がかかって怪我が多くなる 雪降り出して、そわそわしてるヤツ多いだろうね。 おれは怪我してるからシーズン遅くていいや・・・ 急激に寒くなったので身体がついていかない 寒いわぁ 今日、23日のオープンに行くか行かないか迷いました。 結局、雨が降っていたこともあり、 行かないでライブカメラを見ると、 湯の丸は人多めでガスっている状況。 ああ、こんなもんか。と見ていたが、 近くの鹿沢は上まで見えてスッカスカ。 今シーズンは何時行こうかなー。 今月で50歳になりましたが、 シニア扱い(割引)するスキー場は少ないですよね。 >>855 マックアース系が55歳から プリンス系も55歳から 東急系が60歳から 大手はこんなもんですかねw 個別のスキー場では50歳以上もあるようですが。 シニア割引まであと3年、くらいになると待ち遠しいもんでしたが。 成ってみると安いのは嬉しいが、チケットに「シニア」って入ると、これはこれで複雑ですw シニア割引・・・確かにありがたいけど、年間所得は生涯最高額を毎年更新中w 「年寄りは金持ち」は、正規労働についていたものには事実だわな。 子育て最中の年齢層に配慮できる料金体系にできないものか。シニアは 廃止されても文句ない。なんせ優待ってのもあるし、ふるさとなんちゃら って手もある。 以前の五竜47のシニアシーズン券だと、ゲートで”ピローン”と鳴る それが嫌で、通常のシーズン券を見栄で買っていた。 まあ、八方のシーズン券が発売にになりその気遣いも無しでした。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる