【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室2 [無断転載禁止]©2ch.net
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人を待たせるようなスキルレベルではまだBCに行く資格はない >>71
何ドヤってんの
おまえ脳内なのが丸出しじゃん
資格なんてねーよ
現実には1級とった程度では無理
あと装備やガイド等が必要なのは常識
それを届け出等の法令や条例の順守
あとはすべて自己責任の世界 BCもコブも無理です。万年初級者スキーヤーなのに春も滑るんです。 >>73
お前、バックカントリーとエクストリームの違いもわからない馬鹿だろ。 >>77
お前、雪崩に巻き込まれて、とっとと死ね。 バックカントリーの文字どおり極限がエクストリーム
つまりエクストリームはバックカントリーに含まれる
装備や心構えは同じ
甘えは決して許されない
それがバックカントリー シニア=腰痛ってイメージですが、そのイメージに違わず自分も腰痛持ちです。
腰痛を克服してバリバリ滑ってる御仁はいらっしゃいますか?
いたら体験談なんかを聴きたいですね。 椎間板ヘルニア持ちですよ。違和感を感じたら即撤退。 腰と膝は老化で劣化する一方
いろいろやっても強くはならなず神経ブロックをして痛みを感じないようにするだけ
だから無理に使うのはやめた方がいい
特に筋トレはダメ
これを誤解している人が多い
スキーも痛みがあるなら厳禁
というのが医者の弁 医者にもよるけど、普通の医者は日常生活ができればOKとする場合が多いね。
椎間板が3つぺったんこになってて、たまに痛みが出るけど腹筋をコンスタントに
鍛えていればほとんど出ない。調子いいなと思ってサボるとてきめんに出るね。 腰痛は9割以上治らないし、医者もどうしていいかわからないんだよね
だから、痛みを緩和する方法で対処療法してるだけ >>86
正確に言うと
治らないのはほぼ100%
原因がわからないのが90%以上 >>84
サボると出るとしたらそれは血行の問題
筋トレは決してよくはない
それよりも水泳の方がいい >>88
血行なのかな?
背筋と腹筋のバランスだと思ってるんだがね。 >>89
血行と体幹をまっすぐさせることだね
リハビリは筋トレはしなくて
体幹を動かすだけでいいから >>91
登る必要は、ない。
リフトがある。
重力を利用して滑り降りるだけ。 滑るのに筋力は必要ないよ
もし君がいると思うとしたら後傾になってるよ スキーの時は筋力の発想無かったが
スノーボードの時は、5〜6時間で太ももがパンパンになってるな。 >>94
下手糞なだけ
ちゃんとした乗り方が身についたら筋力なんでいらない
ひょろひょろの貧弱な足腰のチャラいにいちゃんでも1日中滑ってる 整地をプレスに相当するターンをノンビリとしてるだけならスキーもボードもそんなに筋力いらない
けどそれじゃ面白くないわけ まぁ、圧雪されたゲレンデをたら〜っと滑るだけなら大して筋力も要らんわな。
80〜90のじいさんばあさんも滑ってるし。
それでいいんだったら確かにトレーニングしなくてもいいかもね。
でも、ゲレンデは用事が無ければ滑りたくないし、登って荷物背負ったまま
「楽しく」滑ろうと思ったら筋力いるのよ。まぁ、オレが下手なだけかも
知らんけどね。 ゲレンデも気合入れてコブ滑っていれば太ももが攣るよな。 ああっ深雪もナチュラルに後乗りになるからな。
あとは外脚加重のロングターンも疲れた脚にはキツいよね。 ボードで足がパンパンになった時も、朝から深雪食いで滑りっぱなしだったときだった。 キツイとかパンパンとかそんないかにも年寄り的な情けないこと言うなよ 毎日のように滑ってる人だって、たくさん滑れば筋肉は疲労する。
若い人は回復が早い。 >>105
しないよ
俺たちがそれだけ年取っただけ モノの道理とか覚えずに無駄に歳を取った馬鹿が沸いてるな。くせぇ。 疲れないようスキー、ボードして面白いのかね。邪魔だから、ゲレンデ来ないで欲しいわ。 何を言っても若い人に比べたら衰えているのが現実
年寄りの強がりは虚しいだけ だから、余計にトレーニングしなきゃね。
筋トレは身体に良くないとか、「趣味辞めればお金貯まるよ?」
っていうのと一緒。 >>110
そうなんだよな
筋トレしても筋肉は維持できても間接に負担がかかって余計に間接は老化するし
若い奴らには勝てないのを実感するよ
まあ変に若ぶったり意地を張ってるのはいかにも老害っぽく見られるから
年寄りは年寄りらしく自然にがいいと思う >>111
いや、そうじゃないよ
自然の摂理に逆らわないということ スキーやってる俺たちの方が
同年代でも若いような気がするんだがw
なんかハツラツとしてないか?
俺だけカッコいいのか? >>114
ネタ?
そういうのが典型的な勘違いジジイに見えるのだが ゲレンデでバリバリ滑った後に
レストランでヘルメットを脱ぐのが怖い。
決して禿げてるからじゃないんだかw スキージャンプのレジェンド・葛西紀明が教える、「老いないカラダ」を手に入れるストレッチ
ttps://ddnavi.com/news/363323/a/ やっぱりみんな老いを意識して必死なんだな
変に若ぶったりせずに自然体がいいよ スキージャンパーは、空気抵抗を減らすために筋トレを一切行わない。
足腰の柔軟性に特化した葛西独自のストレッチで、柔らかくしなやかなカラダを作り上げていく。 マシントレーニングは危険度高いのはわかってる。
とはいえ、ジムにでも行かないと、オフトレする習慣を自分でつけるのは難しいんだよな。 >>121
だから、ストレッチを習慣化すればいいんじゃない?
葛西選手も、筋トレはしないでストレッチで足腰をつくってるわけだから スキージャンパーのことなんて知るかよ。嘘か本当か知らんがそんな極めて例外的な
話を持ってこられてもねぇ。他のスキー競技はクロカンもアルペンもゴリゴリに
筋トレしてるよね。
自然の摂理に逆らいたくないヤツは逆らわずに、でっぷり太るかヒョロヒョロの
手足になってゲレンデを棒立ちで年寄りらしくヨロヨロ滑ってればいいんじゃないの? >>118
ヘルメットをぬいでトイレに行き 鏡に写った姿に愕然とする >>123
してねーよ
それはお前の勝手な想像だろ >>124
禿げてるのは男っぽいという事 いかしてる 現役選手は兎も角
年取ったら年取ったなりに何が良いかも変わってくる
若い奴らの真似するのが年寄りに良いわけではないからな >>126
子?
ならわしらの参考にはならないじゃん >>132
それ若い子じゃん
年寄りのくせに笑われるよ
しかもそれ自重での体操チックなやつ
ウエイトではないんだけど >>123
そうではなくて葛西が40過ぎても現役でいられる秘密が筋トレをしないでストレッチを大切にしてきたことだということ
イチローも同じ >>135
ってことは、>>120は「50歳以上のスキージャンパーは〜〜」ってことか?
それと>>132の動画のトレーニング内容がウェイトじゃないとしたらなんなんだ?
冒頭こそ体操チックかもしれんが、それでもよほどのパワーないとこんなこと
できんだろうし。
それとちょっと疑問なのが葛西とかイチローみたいな超人的なアスリートと
我々一般人を同列に語ってもいいのか? 年寄りはすぐ貌真っ赤にしてカッカするけど
その瞬間にも過酸化されて錆びていく
つまり老化
ノンビリ行こうや ここって妻帯者が多いのかな?
それも独身が多い?
自分は妻帯者ですが、
嫁の顔色見ながらのスキーだからストレスがたまるよw >>141
愚痴愚痴言うくらいならやめてしまえ
すっきりするぞ 人がスキーといったらおまえはスキーをやめるの?
人が妻といったらおまえは離婚するの? さすが平日の昼間に書き込む老人だな
無能ぶり丸出し ここってリストラされた爺さんが多いのかな?
それももともとニートが多い?
自分はリストラ組ですが、
親の顔色見ながらのスキーだからストレスがたまるよw 週末は天気、雨になりそうだから、俺は木曜日までで終了するわ。 またGWに行くけどね。 ここってリストラされた爺さんが多いのかな?
それとももともとニートが多い?
自分はリストラ組ですが、
親の顔色見ながらのスキーだからストレスがたまるよw まあ、まっとうな社会人なら今日なんかは新年度&新四半期の始まりで組織変更や人事異動の時期だから、2ちゃんなんか書き込んでる暇はないよな
ここにいるのは仕事ができない爺さんしかいないよ ああそうだな。俺も人生終わってるし
お前もそうだろ? 自分も50を目前にリストラされました
毎日が日曜日
いいのか悪いのか シーズン当初から体調不良で、今シーズンを棒に振った俺から見たら
浦山だよ。
来シーズンはどうかね? ここはやっぱりリストラされた人、多いんだな
俺もなんだけどさ 資産を運用するか、働く以外ないだろ。
スキー場バイトも派遣があるようじゃん。年齢制限は判らんが、働きながら滑る手もあるだろ。 >>163
50歳以上だと書類選考で落とされるんだよ 古くから出稼ぎに来ていた人を年をとっても継続雇用しているんだと思う
新規は年齢制限がある >>163
派遣ではなくて期間従業員
つまりアルバイト やっぱり、みんな苦労してるんだな
自分もリストラ組で貯金を切り崩してなんとか
スキーは現実逃避だね 10年以上前だが、同僚のこどもが派遣で某巨大スキー場に派遣されて1週間もたずに帰って来たんだよ。
その巨大スキー場、昔の話だが、即席?ラーメン屋の親父は50代に見得たが? バブル時代に志賀高原でバイト
空いてる時間は滑り放題に釣られたが
6時位に起こされ朝食の用意・部屋の片付けに洗濯で昼食
周辺の雪かきに送迎車の洗浄に買い出しで休ませない
チェックインの時間になり、夕食の支度〜片付け
20時半に終わるが疲れて飲んで就寝
一週間でケツ割って帰ってきました
賃金は未払いでした ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています