>>437
ともかの首回りよく見てみ！白鳳のようなもりもりだ、でもただｵﾓﾀｲ筋トレしてるわけでなく体感よく鍛えられてる。
白川のジム行ってアドバイスしてやってほしい、オールジャパンの為に…
ビックワイルドの筋トレ方法個人的にはお薦めする
海外の方が雪上だけ出なくジムトレ
もにさんまい上！