長いことFLOW使ってるけど、踵が浮くセッティングしたことないなー。
フォワードリーンほとんど入れないで、踵を後ろからグイッと押し込む感じ。

ブーツとの相性はあるよね。
ソールが大きく出っ張ってる形状だとがっつり嵌まって開放できなくなる。
最近のはなりにくい形状になってる印象だけど、まだそういうのあるなー。