【ｽｷｰ】初心・初級者 滑り方相談室8【目指せﾊﾟﾗﾚﾙ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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スキー初心者、初級者の人
全く初めてな人
ボーゲンしか出来ない人
中斜面が怖い人
パラレルの壁を突破できない人
やさしいベテラン達が滑り方を丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう！
前スレ
【ｽｷｰ】初心・初級者 滑り方相談室7【目指せﾊﾟﾗﾚﾙ】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/ski/1461319930/
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【スキー】初級者アイテム相談室３【板靴何でも】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/ski/1433366784/ >>762
いまだに内足主導やってるスクールなんだな
まあそんなとこ二度と行かないことだね >>764
簡単に言うと板を傾けてサイドカーブに乗るだけの滑り ＞簡単に言うと板を傾けてサイドカーブに乗るだけの滑り
スッゲーな
それ、ただの初歩のレールターンだぞ。
こんな馬鹿ばっかだよな、５ちゃんてｗｗ ハの字にして片足に加重すると旋回せず斜め前に進み続けます
思いっきり踵に加重するとクルッと旋回します
ハの字にして片足に加重、少し親指に加重してで板のトップを押さえつけると半径大きめで旋回します
後者が正しいターンの仕方でしょうか、それとも両方違いますか？ 長いターンしてみろと言われても、同じ短いターンしかできない
一体長いターンで何の動きを見てるんだ すみませんこのスレの最初の方に色々書いてありますね、行き詰まったらもう一度きます >>761
調整すれば土日でも行けないことはないんだけど・・・
シャルマンは流石に日帰り無理なので、こちらこそごめんなさいです >>770
最後のやつが正しい
というか、普段からそのポイントに乗っておくことが大事 荷重という解釈もいろいろで
カラダを傾けて体重を乗せるのを荷重と言うが
足にチカラ入れるだけを荷重と思う人がいたり
足を外に開けばカラダを傾けなくても荷重ができるし プルークファーレンは両板を開きだして減速
プルークボーゲンは外板を開きだしてターン
ってするとパラレルに繋げやすいかと思います。
もちろん荷重は外の方が大きいです >>778
全く正しくない。
もっと基本の基本から習え。 >>762
シュテムの内足って主導とか荷重では無くて、引き寄せのことじゃないかな？ >>780
いや遠慮するよ。
この流れで行くと両脚を外側へ押し出して行くのがパラレルターンになる。ターン運動の一貫性がある指導方法だよ。 ＞この流れで行くと両脚を外側へ押し出して行くのがパラレルターンになる。ターン運動の一貫性がある指導方法だよ。
おい、ドへた、酷いねぇ〜ｗ
特別に教えてやるよ、感謝しろよ。
プルークボーゲンでオマエの言うのをやったらテール押出しになって、それをパラレルスタンスでやると
テール押出しのパラレルターンもどきで小回りならワイパーで悪い癖が付くだけだ。
こんなこと、初歩の初歩の話だ。
７７８がどんだけ馬鹿かｗｗ >>762
開きだす時の内足の役割、サポート
ようするに切り替え時の内足の役割、サポート
ちょー大事ぃー >>787は修学旅行でしかスキー経験ない奴だから
皆さまスルーでお願いします エッジを立てるためにはどこを動かせばいいんですか
ボーゲンのようにに足を開けば立てやすくなる？ >>792
エッジを立てる原理は同じ
スキーを体より前にして開くのではなく、体の真横に開くことが大事 >>792
パラレルの場合は、くの字姿勢を作るとエッジが立つ くの字姿勢は意識すればできるもの？それとも練習法があるのですか？ 形は結果だよ 合理的な運動とか重心とかやっていくとそうなるの この人学生選手権で上位だとかテクニカル持ってるだとか書いてるけど実際滑ってる動画を一つもあげてないのが気になる >>797
動画を見たら、片足は伸ばしてもう片方は持ちあげてるけど
滑ってるとき、どこの部分で片足伸ばすのですか >798
何が気になるのか良くわかんないけど
プライベートレッスンを受けてみれば。 片足伸ばして伸ばした方向に体を横に曲げてるように見えますが >>792
エッジを立てるって考え方は板を揃えて斜面で止まってる時とカニ歩きで登る時位しか使わない。その時は膝を少し山側へ倒せばいい
滑ってるときは体から板が外側へ離れるから結果的にエッジが立つ。くの字も上体は常に雪面に対して垂直に保ちながら滑ってて脚を外へ伸ばしてくから結果的にくの字がてきる。 足を外に伸ばすってターンを始めるときなのですか
シュテムは山足伸ばして、山足に乗ってくようなイメージあるのだけど 抽象論じゃ何も教えてないのと同じだよね。
そこで教える人とおそ教わる人がすれ違う
そして、教え上手と教えべたの分かれ道 >>804
シュテムはターン終盤に山開きすることで強制的に板と板の間に上体を持ってきて切り替えを行ないながら次のターンに必要な場所に板を置いてすぐにターンを始められるとても優れた滑り方ですね。
あの位置まで動かせればいいですが自分の上体より少し外へ動かすだけでもターンは始まっていきますよ。 >>806
ターンを始めるとき上体を外にやるコツとかどうなんだろう
たーんの後半の姿勢が大事だとスキーラボに出てたのですが、左右の腰の高さがポイント
とかいうけれど、どうやったら適正な高さになるんですか 左右の腰の高さは肩や膝と同じ斜面と水平にするのがベストかと思います。
そうなると内膝と股関節を曲げないと内脚が邪魔になるかと思います。 >>804
山足を伸ばすというより、山回りで曲げた（または曲げられた）分だけ元に戻すと思った方がいいかも
山足を広げた瞬間に雪面から抵抗を得て内足を引き寄せるのがシュテム
山足を伸ばす→荷重を山足（外足）に移動する→内足を寄せるではない >>802
体から板が外側にはなれる意味が分からないのと
垂直に保ち外側に足をのばすようにする方法とか手本とかありますか >>810
体よりターン外側に板があるからエッジが立つのはわかる？からだの真下にあったら平踏みだからね。
ターンをするってことは切り替えで真下に持ってきた板をターン外側へ動かしてあげることなんだよ。
https://youtu.be/F6dQmhJEjE4
これの19:30位からがお手本です 教わったこと思い出しながらやってたらすねの筋肉が痛くなったんですけどいい兆しでしょうか 脚を体の外側にセットするんではなく外側への動かし方、持って行き方が問題なのであってだな。
そうなってりゃいいってもんではない。
1級取って、さてまたゼロの基本から始めましょうみたいな話だよ
>>812
何にしろスネは棒立ちじゃだめだからいんじゃね？ 右足にのりたいときは左肩が回らないようにして、
谷向き姿勢を保ち
左足に乗るときは右肩が回らないようにして谷向き姿勢を保つだけではだめで
傾く姿勢はどうやればできるんですか >>812
普段あまり使われない前脛骨筋が筋肉痛ってことは
足首が使えてる証拠だから良いことだよ >>811
馬鹿だ
動画出して知ったかやっても、結局何も判ってないのがバレバレｗ 否定だけするんじゃなくて、どこがどう違うかきちんと説明してくれないとわからないよ？あと、動画は最初からきちんと見られましたか？ >>817は>>811か？
その動画でも説明されてるが、シュテムからどうやってパラレルに導くとおもってるんだ？
もしや動画見ても理解できなかったのか？
そんなんでココでしったかやってるのか？ >>818
シュテムからパラへの展開を説明してみろ >>819
ばか！
それ>>818でオマエに言ったことだ。
オマエはそれが動画をみても理解できないほど頭悪く、スキーもできないくせに
>>811のようなしったかするからトンデモに成る。 2級は受かるよ流石に。1級はどうだろう？余裕で受かる滑りではないかな？ 自分で参考にと動画貼ってもその内容を理解していない馬鹿ｗｗ
シュテムから基礎パラへの展開なんて基本中の基本だ。
それも知らないくせに知ったかドヤｗｗ 「オマエラ」「脳内」「シッタカ」 ←鼻毛
スス板の癌ですので触らないようにしましょう
バカが伝染るといけないので。 りろんの開いて〜閉じて〜のパラレルで？
１級は論外、一昨日来やがれだな。 元々パラレルターンの出来ない人が何千何万とシュテムターンをしても
上手なシュテム、もしくはなんちゃってパラレルまでは出来る様にはなるが
真の意味でのパラレルターンには繋がらないのだけどな。
逆にパラレルターンの出来る人が動作の分解や確認としてシュテムをするのは
それなりに意味はあるのだけど。
>>811の動画も現実的にはそういう事なんだよなぁ。 >>827
俺は浅回りのシュテムのリズムを早くしていけばパラレルになるんじゃないかなぁと思ってる。深回りからだとどうしても重心移動する量が多いから別の滑りにならざるを得ないと思う。 シュテムからパラレルへの習得は都市伝説。
横滑り的なダイレクトパラレルからしか同時操作は会得できない
プルーク、シュテム、パラレルと繋げてプルークの体軸でパラレルになってるのがレースやモーグルの目指す滑りでむしろ上達の最終目標みたいなもん 現場でプルークからのパラレル習得に成功してるのでそれはあなたの思い違い。そもそもパラレルは同時操作ではない もちろんそうでないサンプルの方が多いよ。主には斜滑降からの習得が多いかな。 上でも言われてるけど否定だけして逃げるなよ。具体的に何が間違ってるか書けよ ここにはパラレルターンはホッケーストップだﾄﾞﾔの脳内がいる 山足のかかとに体重乗せてずらして曲がれと言われたけどうまくできない
どうすればいいのか >>835
先に体重を乗せちゃうと動かせないからまずは内脚に少し体重乗せてから外脚を動かしながら体重を乗せていく感じです。 プルークで練習する。ターンするって言うより、ドリフトする感じ。加重割合100:0までできるように。 >>830
勘のいいやつは創意工夫して出来るようになるけどみんながみんなってわけではない
そもそも種目にあるにも関わらず準指はおろか正指ですら殆どがプルークとパラレルは別の滑りになってる。
切り替えは切り替えでやるのが教える方にとってはるかに楽 パラレルってプルークとシュテムと横滑りから発展するみたいだけど、どれが合うかは人にはよるんだなって最近思った
初心者のうちは、どれでも良いから相性良いのを見つけるこったな
俺はプルークと横滑りが相性良い >>836
なにを意図してるかよくわかんないけど、初心者にありがちな内足持ち上げてくるんと回って大暴走ターンになりそうなイメージなんだけど。 >>837ドリフトってイメージしやすいね！今度やってみよ。 >>840
内脚を持ち上げろなんて一言も書いていないのでは？大丈夫？ >>842
内足乗って外足に乗り切れなくて最後よっこらせって内足上げて無理やりターンする人いるやん？
あんな感じになりそうってことさ。
内倒癖もつきそうだから、どうなんだろうって。
言葉だけでやり取りしてても埒もないんだけど >>843右ターンだけそこそこの斜面に行くとそうなってしまいます。
どうしたら良いのですか？
ビデオで撮ってみたら、左ターンと右ターンが全然違うのです。
右ターンだけクルッと回ってしまう、みたいな感じ。
単に左加重ができてないだけ？ 山足かかとにうまく乗り切れるようにするには、たにあしのささえはわかるんだけど
うまく乗れないのか上体を動かしてして何とか乗ろうとしてるので悪い癖付きそう >>843
むしろ内足に乗れてないからそうなるのでは >>843
外脚を動かすには外脚に乗ってちゃだめなのさ。また山側に体が残ってたら切り替えられないから谷側に一旦戻さないとならない。
>>845
どっちかの切り替えが苦手なのかも。一旦両板がフラットになるところまで戻ってみて。 えっ、山足を動かすためにいったん谷足に乗る？
身体が山側に残った状態なら、もともと谷足に乗ってるはずだと思うけど
そうじゃなくて身体を、谷足より谷に持って行かないとダメなんじゃないかな
>>835
直滑降から片足のかかとに体重乗せてずらしてターン
浅い斜滑降から山足のかかとに体重乗せてずらしてターン
深い斜滑降から山足のかかとに体重乗せてずらしてターン
ってやってみて、全部出来たらそれでおｋ
もしも途中から出来なくなったら、そのとき原因を考える >>811の動画の終わりの方に出てくる滑走プルークってなんですか？
プルークボーゲンと何が違いますか？ >>852
「基礎スキー」というのは特殊ジャンルなので、あんまり気にしても意味ないです
空手の「形」みたいな感じ >>853
型でも何でもいいです。
どういうものか教えてください。
説明してください。 >>845
なんちゃってだけどなんとなくパラレルはできてる（足は揃えて滑れる）って事なのかな?
ならば横滑りをおすすめするよ。
気をつけないといけないのが、ターンのときも横滑りするって事かなぁ。まあ、これができると基礎パラレルターンなんだけどさ。
ここで色々書いても伝わり辛いし、どうせ鼻毛が出てきて荒れるから、横滑りはスクールで教わって。 カービングのプルークってことだよ。
言葉でいう限りは簡単 >>855ビデオで見るとひとまず板は揃ってますが、右ターンはぎこちないし、何かかっこ悪く、
クルッと回るし、いきなりコケる時はほぼ右ターン時ですね。
小回りもどきもやりますが、ワイパーターンになってるようです。
横滑りですね。調べてみます！ ターンの間、ずっと板の上に乗ってないといけないんだけど、
その時の姿勢がおかしいと板がきれいに回っていってくれない
その姿勢を体に覚え込ませるための練習が横滑り >>856
それ滑走プルークのつもりか？
だったら、何も知らないのが確定だな。
おまえらって、よく恥ずかしくもなく
そういうことができるなｗｗ 上で動画撮りたいって言ってた>>756だけど、撮ってみた
ヒトリストだったから、撮りたいって言ってたのと内容は違うんだけど
>>795の人が、くの字姿勢が分からんみたいなので、その動画
https://youtu.be/woICD8yaIBM
質問とか相談の参考にでもしてもらえれば
あと動画撮影・編集は超初心者なのでお手柔らかに ちなみに、くの字姿勢の練習は、
鏡の前で壁に手をつきながらあれこれポーズしてみるのが一番だと思う
腰のあたりに変に力が入ってると、くの字が作れないんだよね
上でプルークからパラレルへの移行がどうのっていう話題もあったけど、
こうやって比べて見てみると、動きはけっこう違うんだなあと改めて思ってみたり
あとはストックの突き方とかリズムとかも色々、人によっては参考になるかも >>860 >>861
影でけっこうわかるものですね。ありがとうございます。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
