【60代〜】還暦過ぎたボーダー・スキーヤー

[0317 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 2019/08/08(木) 20:20:17.00]

ぽっこりお腹で体重が７０kgに迫りつつある。腹筋やっても減らないし、逆に夏バテになった。
もし次のシーズンも行けたら、今から体重５５kgにする方法はあるのか・・・