【60代〜】還暦過ぎたボーダー・スキーヤー

[0202 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 2017/08/14(月) 22:20:19.20]

過疎ってますね。歳とったら筋力がつかず、筋トレは消耗するだけで
かえってやらないか、軽負荷で現状維持が良いとか聞いたけど本当ですか？