今シーズンの怪我
>>447
骨盤ズレた?お大事にな。
俺は思い切り歪んだまま我慢してたらある日急に腰の激痛で動けなくなった。
坐骨神経痛と今も共生中だ。 転倒で靭帯損傷
今病院の待合室。
今シーズンはオワタな この時期でよかったね
俺は悪雪で怪我する前に今年は自重
今シーズン最大の怪我は半月板損傷だった
すぐ復帰できたけど階段の下りはいまだに痛い 前十字靭帯断裂だった。
もう少し様子を見て、手術するかどうか決める。
選手でもないし、歳も50なんで、再建しなくても
いいかなーと思ってる。 去年末に右足腹足靭帯痛めた。
二週間前に右手第四中手骨斜骨折した。 バランス崩して手をついた瞬間に四十肩になるとかって有り得る? 四十肩は、炭酸カルシウムの蓄積じゃなかった?
なら、手をついた瞬間というのは、
考えにくいんじゃない? 内くるぶしが滑液包炎なんだけど
放っておいて大丈夫? 十年くらいぶりに逆エッジ食らってムチウチ
交通事故のときにムチウチになって、その時以上の痛み
ヘルメット被ってたけど、首へのダメージは防げないんだな 結局6月に前十字靭帯の再建手術と半月板の縫合手術して、
5ヶ月経過。リハビリはいろいろあったが、回復はまぁ順調。
筋トレし過ぎで、太ももが、若い子の胴回りくらいになった。
今後はアジリティ、ジャンプの練習をして、1月からゲレンデに復帰予定。
今シーズンは緩斜面をのんびり滑ることにしている。 キッカー楽しいよ♪あの浮遊感とスタイルが決まった瞬間ときたら何物にも変えられないよね! 胸椎破裂骨折したわ…。
皆様、気を付けてスス楽しんで。 リフトから降りるの失敗してボード付けてる方の足が変な方に捻って靭帯損傷したかも
歩くと痛いし曲げ伸ばしも痛い >>464
とりあえず、病院行ったほうがいい。
笑えない話になるかもしれない。
早いほうがいい。 そういう感じだと、せいぜい側副靭帯かな。
ちょっと安静にしてれば、治るレベル と思って半年間痛みが消えずに靱帯じゃなく半月板損傷と分かった俺が通りますよ。 コブ滑ってて腰をやっちまった…
以前から多少違和感あったんだが痛みまでは無かったから油断してたら
一昨日の日曜日にコブの中でターンした瞬間から激痛に変わった
とりあえず、日常生活に支障はない程度に歩けるけど
屈んだり寝起きの動作をするとかなり辛い
整形外科行っても痛み止めと湿布くれただけでこれで治るのか見通しが立たねぇ
整形外科の先生って、どこも親身じゃない気がしてならない ボックスの角に鎖骨をぶつけて折ってしまった
もうアイテム系は2度とやらない 俺は、前十字靭帯切ったけど、歯が折れるというのも、
大変だねぇ 俺はスキー+ボックスで前十字靭帯切ったぜ!今手術から5日目だよ! 前十字靭帯のスレもよろしく
俺は、術後約1年。
ほとんどのスポーツができるようになった。
正座もできるようになった。
けど、まだ痛い時はある。 前十字靭帯専門スレがあったんですね
早速覗いてみます! >>474よ、余計なことはやめておけ。
今はまだ、自分のプレーの向上のみに専念する時。
そんなことをするのは10年早い。
(しかし、>>474は精神的に油断が生じているのか? だとしたら、先は長くないぞ)
板復帰(OK!:Gather .dat file OK:moving DAT 716 -> 714:Get subject.txt OK:Check subject.txt 716 -> 716:Overwrite OK)0.80, 0.85, 0.83
sage subject:716 dat:714 rebuild OK! 一回の転倒で、脛骨高原骨折、腓骨骨折、鎖骨骨折。
スキー歴20年でついに骨やっちまったよー
今から手術 >>477
ご愁傷様です
俺も膝前十字靭帯再建して、蘇ったよ。
ゲレンデで待ってる >>478
無事手術終わりました。ありがとう、リハビリがんはるよ! >>477
鎖骨骨折はともかく脛骨腓骨ってビンディング外れなかったっすか?
もしくはまさかのスキボ?
いずれにしろ手術も終了とのことでお見舞い申し上げます。
リハ頑張って下さい。
因みに自分も両側の半月板に右橈骨骨折で全部手術
(あと左手やればグランドスラムですw)。 後頭部に約1cmの切り傷&膝の捻り。
それでも滑りたくてプロテクター&ヘルメット着用中 ブーツに当たってるせいか、左脛の左側が痛い
足首動かした時もそこが痛む
平日5日間でやや回復して週末2日間滑って元に戻るってのをここ1ヶ月繰り返してる
あと左足の甲を触った時に麻痺気味に感じるのもこれに関連あるかな、、 友達から教えてもらった在宅ワーク儲かる方法
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今シーズンはもう滑れないの? 程度による
俺はランニングでハムストリング肉離れやっちゃったが、サポーターを着けて滑ってる。
痛くなったら、板を積んで帰る 肉が離れてから2週間。
まだ普通に歩けない。
厳冬期の復活は無理かな、悲しい。 シーズン終わり近いけど、ようやく脛骨骨折が治ってきた。
緩斜面でリハビリしようかと思ってるんだけど、どんな板使えばイイのか、経験者教えてください
マテリアルはスキーです。
基礎のレンタル板レベルがイイのか。
長さは短めがイイのか。
とにかく片足の脚力が落ちてバランス悪くて。 >>489
そこを折った経験はないけど、適当なツインチップがイイと思う
ビンディングが前寄りに付いてる方が脛骨使わなくて済みそうな気がするし
LINE Blendとか楽しいよ >>489
長さミッドくらいの、小回りがきく板がいいんじゃないかな
筋トレも並行して >>490
>>491
意見ありがとう
短めのファットツインチップですね
確かラインのサーフランシスベーコンで短いのがありましたね。ちょっと探してみます〜 前後ロッカー入りの板ならキャンバー部分は短いから、普通の長さでも取り回しやすいよ
どうせ買うなら、治ったあとも楽しめる板が良いと思うけど https://twitter.com/mkxt43vvn/status/1098059871054815237?s=19
いま1番伝えたい事があって スノボ板のこの紐は必ず足に付けてください! 付いてなかった為に無人のスノボ板が
100キロを超える速さで ぼくの指を切断して相手は損害賠償です。
首や腰なら死んでたらしいです笑 これで少しでも多くの人に心がけてもらえば指も報われます! pic.twitter.com/trlYjhNkPZ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 毎回滑った後は膝が痛いのだけど
これは怪我なんかな やべーな
ちょっと痛むなぁ程度の半月板損傷ほっておいてスキーやら階段登ったりして負荷かけるとどんどん壊れて
変形性膝関節症になっちゃうのか・・・(ネット調べ)
地元にMRI撮ってくれる整形外科なんてあったっけか 半月板は一度やると不可逆だから、努力しても変形性膝関節症は進行しますよ 2月に上腕骨剥離骨折
先月に通院終了
しかし今日夕方スケートで肩強打してスゲー痛い
もうスケートもボードもやめる
もう痛いのは嫌だ >>498
SK8の怪我は鎖骨遠位端骨折だった。
先々月に上腕骨の剥離骨折と合わせてリハビリ終了。
SK8は止めるどころかますますハマっている。
スノボは知人が一緒に行こうとうるさいので仕方なく行ってやるつもり。 昨シーズンに後ろ十字靭帯失くして
今シーズン復帰したけど・・・やっぱ痛いし不安定・・・
再建手術すれば良かった スキーで コブの急斜面で転倒。頭部を強打。しばらく頭痛。72時間は安静にして様子をみるわ。
転倒前に山側の景色を見て、側頭部を谷側に叩き付けた。
板は外れなくて、左膝も痛い。ビンディングの解放強度を弱める事にしよう。 >>500-501
スキースノボ生命に関わる大怪我じゃんか・・・
くれぐれも安静に・・・ >>502
ヘルメットはGIROをかぶってました。もしもニットの帽子だったらもっっと大変な事になったのでしょうか?
その後は膝に少しの痛みがありますが普通に歩けてます。お酒は飲むのを止めてます。 >>503
ありがと
案外力が抜けていい感じかも・・・
楽しむ雪山ライフに切り替えたら楽しくなったよ >>508
ごめん501の書込みのモノです
手術しないとススは厳しい 青森遠征して鯵ヶ沢、5-6人くらいの遅い集団の先頭のオバサンをパスするのに深い右ターンをしようとしたところ
体の向きと板との向きが合わず内足の右膝やや下内側がグキっと・・
何とか下まで滑り降りたが駐車場は反対側のふもと
駐車場は繋がってるから板とストックを松葉杖で歩くもものすごい遅い
負傷した側の駐車場をそうやって歩いていると声かけられてその人の車でレンタカーの場所まで送ってもらってとても助かった
明日病院に行きます 早朝雪かき1時間
そのままスキー場について3時間滑って
温泉入って
帰ってきてから溶けて重くなった雪を30分くらい退かして靴脱ごうとしたら肉離れ
ほとんど水分補給してなかったことを後から思い出して今シーズンは終わった
ちゃんと水分補給しないとダメだね スノースクートでスライド360°の練習中に、逆エッジ引っ掛けて転びかけた
素直に転んどきゃ良かったのに下手に足出して踏ん張ったら足首捻った
今足腫れてすんごい色になってる
関節、靭帯は大丈夫そう 撓骨遠位端や鎖骨遠位端とか上腕骨剥離とか、やっぱりみんな似たようなのやってんだな キッカー早抜け逆エッジでテーブル落ち、肩から着地。
落ちた側の左腕肩と何より背中が痛い。今シーズン終わりかな… >>518
病院は行ったのか?
内出血がなければ骨は折れてない 動かなきゃいたく無いのでたぶん折れてないと思う。一晩様子見して悪化しなかったんで安静にしてるよ。
5年ぐらいキッカー練習してるけどほとんど進歩してなくて辛い。若者達なんであんなにホイホイ回ったりできるんだろうか まあ、5年やって上達せず怪我しちゃったのなら止めた方が無難だな >>520
センスがないというか、よっぽど向いてないんだね
そんなんでやってても面白くないだろ >>520
誰でも簡単に合格できる運転免許やスキーの1級と同じで
年を取ると難しくなる
落ちる人は何度も落ちる
追い先短い人生
違う楽しみを見つける方がいいのでは? >>520
動いたら痛いんだろ?
病院に行ってきちんと診断してもらう方がいいよ 518です。
栄養ドリンク飲んで早寝してたら良くなってきたから今週末も行けそう。
老い先考える年ではないんでまだまだおじさん諦めないぞ。
夏は片道5時間のキングスで猛練習したる! >>526
5年もやって変わりばえしななら今のままやってても怪我するだけ
今回はたまたま運がよかっただけで次は靭帯断裂だよ
かなりの運動音痴のようだから考えを変えるべきだよ 前十字やったと思ったら
かかん隆起骨折だったぜ!2年経ってもまだ痛いぜ 内側側副靭帯損傷、前十字靭帯断裂、骨挫傷
一回の転倒で今シーズンは終了しました。
皆さんもお気をつけ下さい。 後ろからスノーボーダーに突っ込まれて頭を雪面に叩きつけた。
右の肩も痛くて上がらない。
何もしないで、帰って来た。
パトロールで記録を残しておけばよかった。