0252名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2011/03/03(木) 23:20:50.56 乳酸も悪者扱いされてたけど違うって分かったし何が良くて何が良くないかはかなり未知の部分がある。 かく言う俺は腹一杯食べてたくさん寝るという原始的な方法が一番疲れがとれるw