0410名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!垢版 | 大砲2020/04/09(木) 09:12:52.12ID:5I/oxnne 新中2と新小6の2人の娘がいます。 クラブでの練習が停止状態で家で練習させてるんですがやはり姉妹2人では限界があります。 何か効果的な練習メニューがあったら教えていただけませんか?