卓球総合質問・雑談スレ Part 49
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卓球総合質問・雑談スレ Part 48
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/pingpong/1577618179/ そういうやつらが感染しようが勝手だが感染して迷惑かけるくらいなら大人子供関係無くそのまま逝って欲しい 新中2と新小6の2人の娘がいます。
クラブでの練習が停止状態で家で練習させてるんですがやはり姉妹2人では限界があります。
何か効果的な練習メニューがあったら教えていただけませんか? ちなみに今は
・ツッツキのクロスとストレートのラリー7:30秒×1人1セット
・ツッツキからのフォアドライブ→オール7:30秒×1人1セット
・ツッツキからの回り込みフォア→オール7:30秒×1人1セット
・ツッツキからのバックドライブ→オール7:30秒×1人1セット
・自分の持ちサーブからのオール7:30秒×1人1セット
計1時間半です。 張本美和は中陣バックドライブのラリー5分とか泣きながらやってたな >>411
娘さん方の戦績はいかほどよ?
そこらへんでもまた練習も変わるぜ? 日本テレビ 卓球の王将・・・ 映画「ピンポン」のインスパイヤ−感がハンパ無い >>414
姉は
関東大会出場→県予選5位通過
全日本カデット出場→県予選1位通過
東京選手権中止→県予選2位通過
妹は
全国経験なし
県小学生ベスト4程度
私が未経験者ですので効率的な指導がわかりません。
多球は私の出す球が嫌だということであまりやりません。 >>416
オーケーよくわかった、中々の実力者のようだ
ならば中学時代市大会ベスト16が最高のオレから言うことは何もない
誰かアドバイスしてやってくれ 打球感覚忘れないようにしてあとはサーブ練習していくつかサーブの種類増やせばいいでしょ
今は動画でいくらでもサーブ解説してるからいくらでも増やせる >>416
自宅周辺でできる縄跳び、単純なダッシュ等、体幹、運動感覚を忘れない練習を
おすすめします。
打球感等は、そうそう忘れるものではありませんが、体力回復は時間がかかります。
練習ができるようになってからハードワークすれば、小中学生ならすぐに復活でき
ます。 >>416
自宅に卓球台あるんだよね?
そこまでレベル高いなら上に書いた基礎練以上に素人の父親がメニュー組み立てても意味が無いと思う
サービス練習と走り込みくらいかな >>422
エビデンスなんかあるわけねーだろタコ
走ってないクラブとかひとつも聞いたことないんだが >>420
>>421
ありがとうございます。親のいない日中は縄跳びを軽くやってるようですが走り込みは嫌がってやらないですね。
あとオール形式の練習にするのは姉妹2人だと楽しくやってる時は良いのですが
どちらかの為の練習となると互いのレベルの違いからすぐに喧嘩になってなかなか上手くいきません。 >>423
ダルビッシュ「俺は走ってないが、卓球選手の誰よりも稼いでいる」
本人のツイッターより そもそも卓球は横の動きのが多いから走り込みは無駄
日本が世界で勝てない理由は走り込みの多さにある
ちなみに唯一世界で勝てると言える伊藤美誠は一切走らない
縦に動くカットマンにしても、自宅で出来るダンベルランジのが良い 伊藤美誠がしていることは全て正しいと前提して主張するアホさ >>427
ダルビッシュがわざわざ卓球選手の収入に言及したの?
ソース出して? そもそも多様な動きを習得するために低年齢では多様なスポーツを経験したほうが良いという話もある
走る投げる飛ぶなどの基本的な動きを練習することはマイナスにはならないだろう
卓球だけしてると卓球に必要な部位だけ強化されてしまいバランスが悪くなる
右腕だけ肥大化したバランスの悪い体格になるのは一つの例 >>432
そういう体力は卓球でつければいい
持久力つけるために走り込むなんて無駄 走り込みニキホンマ草生えるわ
巨人の星とかエースをねらえ!を見てた世代なんだろうな
ジジイ仲間と集団ランニングしてコロナに罹ってしねばいいのに 走り込むにしても持久走ではなくダッシュを繰り返す方が良い
持久走は速筋を失わせるという説もあり卓球にはむしろ害が有る可能性 俺が現役だった頃はひたすら持久走やらされてあいつより何分も遅いからあと10周走れだの何だの言われてたことを思い出したわ
まじで無意味 張本は、体力的につけるために走り込みやってると言ってたけど >>438
悪くないね
リズム、フットワーク、相手を倒すための力の使い方など卓球に通じるものもある >>439
老害は脳が萎縮して、言語が理解できなくなってるから言っても無駄
全て自分が正しいと思ってる巨人の星世代
ここでも全く話理解しようとしてへんやん
無駄だよ無駄 俺がいま現役で何ヶ月も練習できない環境ならなによりもまずサーブ練習やってるな
俺に水谷レベルのサーブ力あったらカデット、ジュニア、インターハイの1度でも全国優勝取れたかもしれん 普段の練習では、多球練習とかフットワークやってれば、自然と体力はつくと思うけどね
そういう練習できないなら、代替手段が必要かもね
なんにしろ、このご時世、家に卓球台あるのはうらやましい、勝ち組だわ _,. -、
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走り込みと言ったけどこっちの方がいいかもね >>443
サービス練習なんて皆やり込みまくってるだろ
強豪クラブはがっつりサービス練習やりこんだ上で質の高い多球練習なりなんなりやってんだから、お前が急にサービス練習がっつりやったとこで冗談でも全国優勝なんて無理 あああ!かゆいかゆいかゆい
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1ゲームサービスゲーム10本中5分だったのが7割取れるようになっただけで優勝も狙える位置にはいたな
というか、大学ではインターハイベスト4とか8は複数人いたけどサーブレシーブに慣れれば互角だったからな
まあとにかくラリーには大した差はなくてサーブレシーブが全てだわ 全日本カデットでは優勝したやつに4決定でセットオールデュースで負けたがあれは今でも夢に出てくるわ
ここ一番のサーブがあれば勝ててた _,. -、
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「イクぞ…イクぞ… ひな〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今まで地元クラブの指導者に教わっても動きの硬さが抜けず、自分でも原因がわからなかった
YouTubeで流れてた重心移動と体重移動の違いの動画見て、意識して素振りしたら
大きなスイングで今までより早く振り切れる
根本的に身体の使い方を勘違いしてたと痛感したよ
こうした違いに自分で気づく材料が沢山あってそれを探せるって本当に良い時代だな
今の学生が羨ましい、今年の中高3年生は気の毒だけど _,. -、
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「イクぞ…イクぞ… ひな〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今年の登録者数が少なすぎて卓球協会がやばい。
養分である新中学生はおそらく卓球部には入らないから
地元にある卓球用品店も潰れるかバイト君がクビになるかもしれないね。 試合がないのに登録する意味がないからな
試合が開催される見込みになったら登録する 社会人クラブはもう登録してるだろ?
だいたい3月くらいに申し込み等々終わらせるし 3月にはすでにコロナ流行ってただろう!馬鹿ジャップ! 来年度から強化やめるので卓球部顧問辞めるか学校辞めるか 今年度 全国ホープスは中止になったから 役員証登録は止めた。
子どもらはまさか今年度試合全滅にならないと信じ 登録はしました。 r‐'´ _ {
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「イクぞ…イクぞ… ひな〜〜〜〜〜〜〜〜〜 NHKスペシャル 瀬戸際の攻防〜感染拡大阻止最前線からの報告
2020年4月11日(土) 午後9:00〜午後10:04(64分)
http://www.nhk.or.jp/hensei/sp/program/article/?area=001&date=2020-04-11&ch=21&eid=08383&f=46
政府クラスター班
『これまでの生活が戻ってくるか? の保証は、1年以内にはありません。』 >>434
その卓球での追い込んだハードな練習をこなす為の基礎体力、走り込みは必要だろ 差をつけるチャンスやな
9月まで大会ないからって、緩んどる親子やコーチ、クラブが多過ぎ >>484
再来年の2月ぐらいまでは大会ないだろ
まさか10月には大会が開かれると思っとる?(笑) トレセンが閉鎖されたがエリアカの面子はどういう処遇なんだろう 卓球の練習をこなすための走り込みwwww
多球で延々フットワークしろよwww まじかよ。緊急事態宣言で5月6日まで市営の体育館使えないんだがこれも延びるんか? 終息まで1年半〜2年と言われてんね
老人切り捨てるのは卓球ではできないから終わりやねん 効率的に心肺能力を上げるトレーニングと筋肉に負荷を掛けて行うトレーニングは別物
走り込みの必要がない?
馬鹿?
そのベースがあっての多球、フットワークだろ 心肺能力wwww
心肺能力鍛えるために有酸素運動して速筋分解するつもりかwww 俺もこの期間利用してトレーニングしたいんだけど卓球にいいメニューはどういうものになるのだろう
持久力より速筋鍛えてくのがベスト? >>484
普通にほとんどのクラブが練習してる
むしろ学校がないから例年よりも練習時間は増えている 自分とこに練習場があるクラブは、練習してるだろうね
学校や公営体育館を借りて練習してたクラブはできてないよ だから勝敗をガチで気にするレベルのチームはみんな持ってるでしょって言ってるの 代表レベルの選手が、寮と練習場がほぼ直結でほとんど移動がない(日本生命)とかいう特殊な事情がなければ、練習場が閉鎖されて、練習できてないのに、街のクラブレベルで練習してるっておかしくない?
木下の卓球場も閉鎖されて、日本トップ選手たちが練習できてないのに 走り込みは宗教だからな
オウムの信者に、テロリストだと言っても
聞く耳持ってくれないのと同じ
馬の耳に念仏 卓球はな、一日練習休んだら取り返すのに二日かかるんやで。コロナにビビって休んどる奴なんかおるかいや! 卓球してれば、コロナなんてぶっ飛びせるのにな
うちらのチームはみんな元気に卓球やってるよ 呼吸と汗が激しいスポーツだから、同じ空間で感染してる人が練習してたら、高確率で感染する 今は、若者含めて無症状感染者が多い
クラスタの危険がめちゃくちゃある 感染するやつは卓球の実力がしょぼいやつだけ
強いやつは試合だけでなくコロナにも勝つ
なぜなら体が強いから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています