>>52
①劣勢の時、考えなければいけない時、もっと工夫したい時
→ベンチに戻った際に氷嚢を頭につけるべし
冷静になれば頭の回転も上がるかと
熱くなくても必ずやるべし！

②試合前の工夫
→試合開始30分前までにケーキ、お菓子などの甘いものを取って糖分を頭に送るべし
対戦相手のビデオ（動画）を見ながらやると効果的
集中力が増して脳に相手のイメージがインプットされやすい
イメージがあれば対策も浮かび上がるかと

③ルーチン
→スエーデンでやってたルーチンを思い出すべし
集中力を持続させるヒントが必ずあるはず

④食事の工夫
→受験勉強、試験前の学生がよく取る食事を参考にするべし
集中力を増すものや持続させるものあり
自分で研究（検索）するべし！

⑤日誌
→試合日誌をつけるべし
今日は試合前にこういうことをやったなどの記録をつけること
当然のことながら対戦相手のことも
今日はここが駄目だった、良かったなど
いつかそれが大きな財産（ヒント）になる

とりあえず今日はこんなところで！
頑張れ美誠、決勝までＧＯ！