小鳥の病院ではサザナミインコはとにかく肥満になりやすいので、
気を付けてください、まずは４年生かすことが目標と行くたびに言われています。

今のところ体重が増えも減りもせずで丁度よい胸筋なのですが、
半年過ぎるとますます運動しなくなり肥満になりやすくなるそうで・・

あとは必ずペレット食にしてねと言われています。
もともと消化器官が弱いので、因果関係はまだはっきりしないけど
シード食のほうが先生の実感的に短命だからとのことでした。

生餌については何も言われたことはないし、そういう情報を見かけたこともないかも。