いや豆苗栄養豊富だろ
　　　　βカロチン　Ｂ１ B2 B3 B5 B6 B9
豆苗 4100 0.24 0.27 1.1 0.8 0.19 91
小松菜 3100 0.09 0.13 1.0 0.3 0.12 110