>>878
フン詰まりか便秘かな？
肛門の血は無理にして糞をしていたからかもしれませんね
経験がないので、知識レベルで申し訳ない
圧迫排便（ttp://torino-toriko.seesaa.net/article/382645555.html）や
綿棒にヒマシ油（なければサラダ油）を付けてお尻にほんの２ミリほど入れて肛門の周りにも塗るなど方法はあるようです
ttp://www.nurs.or.jp/~malone/pagee/bun-37.html
ttps://shiritaikoto.com/kotori5-008
病院に駆け込めるのなら病院が一番と思う
駈け込めないなら、病院に電話で指示を仰ぐ
運動より「30℃以上に保温」「飲むなら水分を与える」「食べるようなら青菜を与える」の方が良いと思う