まずOS入れるドライブはSSDが基本。速度がダンチ

SSDはM.2ならメモリーのような形してて直接マザボに取り付ける形
SATA規格の場合、2.5インチの物とかある。

M.2なら基本的にマザボが相当古く無い限りPCI-e規格になってて爆速
古いマザボの場合、SATAで接続する事になって速度に上限

SSDをデータドライブとして使って普通に動画見たり画像見たりするだけじゃ体感無いかも知れないけど
OS入れるとPCの起動からアプリの起動まで爆速になる。体感出来ないなら感覚おかしい
もしくはメモリが4GBとかクソなんだろう