インランスケート ABEC17 [転載禁止]©2ch.net
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アグレッシブについてはX-Sports板で
ttp://schiphol.2ch.net/xsports/ >>101
一人で練習するときは動画を撮ると良いですよ。
普通に撮るとフレームがブレて良くわからなくなるので、
スマホ固定して高速撮影がオススメです。
もうね、びっくりするくらい直すところが見つかるし、
身体の使い方をよ〜く考えるようになる。
で、一つ一つ原因と修正法考えて反復練習。
必要なら基礎練習に戻って再確認を怠らなければ、
調子が悪いときの調整法も引き出し沢山。
長く楽しめますよ〜！じゃ、楽しんで下さい！ ちょっと気になったんで。
スケートで重要なことは、アウトエッジを作ることではなくて、アウトエッジになる状況を理解することです。
コーンでワンフットをするのでしたら、レーンと体軸を合わせる。
地面についている足が右足なら、右足がコーンの左を通過するときに必然的にアウトエッジになり、アンダー側のプッシングになります。
つまり体軸より軸足が内に入るときにエッジはアウト側になる。
「アウトエッジにする」を気にしすぎると全てをアウトエッジでやろうとする、足首で曲げてアウトに倒すおかしなワンフットになります。たまに見かけますが。
あとは両膝が同じ方向を向かないよう気をつければ良いと思います。
スラロームなら、スピードスラロームの速い人、SimoneやYuJinseongなどの正面から、もしくは真後ろからの動画を見ると良いかと思います。 >>103
補足ありがとうございます。
おっしゃる通りですね。
特に大人の初心者の場合、腰がスクエアの時でも
支えの無い外側へ重心を移していくのは
怖いので、腰が開いている時に外へ
乗っていくのは背中側に倒れていくような
恐怖感があっておかしくないんですよね。
まずはTストップの姿勢でセンター付近を
ふらつきながら、徐々に大きくアウトへの
荷重移動を増やしていくのが、
怪我も少なくて良いかなあと思うのですが
難点はつまらないんですよね、この練習w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
