0024名無しさんが転んだ!
2006/11/09(木) 00:09:08ID:cLIiIebw俺も最初に「ラウンジS」のコースを見たときは
利根川?行けるわけねーだろ!
と思ってた。
でも風車まで行ってみた。で別の日に山田休憩所まで。
あと15キロか。と思った。
で別の日に利根川まで走ってみた。
長距離を無理に走ることも無いけど、
走るにはまず
早起きすること
ストレッチしてから乗ること
自分のペースで無理せず走ること
途中でも時々ストレッチしたり休憩、給水、カロリー補給すること
かな。
俺もまだまだヘタレだけどね。