>>124
ショコは一番時間効率悪いよ？当たり前じゃん。その代わり脂肪を狙い打つ。
６０分だったら倍の２００カロリーだよｗ　あとは自分で計算しなよ。

つうかお前走れ。走って来いｗ
２ヶ月でショコだけで食事制限無しで6.6キロ痩せるって？
どんだけショコる気だよｗｗｗｗｗｗｗ一日中か？