0367名無し for all, all for 名無し
2018/06/02(土) 16:57:40.53ID:tKuCAE7U明治の山村や、慶應の河合など。
結局、ウエイトトレーニングで身体を大きくするってのは方法の一つでしかない。目的はコンタクトが強くなることだったり、当たり負けないようにすること。
ウエイトトレーニングは身体もデカくなるし、そこに楽しみを感じちゃう人もいる。そうすると目的がブレてくる。
ベンチプレスの数値で勝負が決まるのは 、ウエイトリフティング。
勿論ラグビーにウエイトは必須だけど、それは構成要素の一つでしかない。