なんでこの手の話になるとすぐ合宿ｶﾞｰって言う奴が湧くのかね
体力強化するのに全員集合する必要なんて無いってのに
体力測定→S&Cコーチ等と図って各自の目標数値を算出→個別のトレ方法を選手に伝達し強化を図る
つい最近になって数値の算出まで行ったがこんな事はこの1年でやれた事
結果、世界基準から30％低い数値を叩き出すｗ